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在心智成熟的旅程中，我們會(huì)遇到各種各樣的內(nèi)心障礙，它們會(huì)綁住你的手，捆住你的腳，左右你的心情和行為方式。

它們，就是深藏于你心底的心結(jié)，蘊(yùn)含著你未曾疏導(dǎo)的情緒能量。

書中所有故事的情節(jié)、順序和講述方式，都經(jīng)過心理師的精心設(shè)計(jì)，可以幫助閱讀的人解開心結(jié)，疏通內(nèi)心能量，把被困的自己放出來。

生活中的自我心理故事療法：

如何用故事疏通內(nèi)心的郁結(jié)

思考未來要趁早

別人險(xiǎn)惡嗎？

自己真實(shí)嗎？

未來會(huì)好嗎？

今天的你想得有多明白，

未來的你就有多精彩！

尚且年輕的你，會(huì)被困在哪個(gè)階段？

關(guān)于世界　總覺得世界太險(xiǎn)惡，他人即是地獄

關(guān)于認(rèn)可　總是得不到應(yīng)有的認(rèn)可，總是不被人在意

關(guān)于未來　會(huì)不停為自己的未來焦慮

關(guān)于自己　根本看不見自己的潛力在哪，也不敢直視真實(shí)的自己

關(guān)于快樂　快樂是什么？為什么總也得不到？

關(guān)于依賴　總感覺自己太弱小，還沒法獨(dú)自面對(duì)這世界

讀六個(gè)夜晚的心理故事，把被困的自己放出來

她，是一位資深心理咨詢師；他，是一位知名勵(lì)志作家。

咖啡店，他與她的相遇，聊起關(guān)于心靈成長的故事，再也停不下來。

從這天起，連續(xù)六周，每個(gè)周六晚上六點(diǎn)半，他都會(huì)出現(xiàn)在這個(gè)咖啡館，跟她講述心理故事。

于是，他和她用了六個(gè)夜晚，講述了六個(gè)層次的故事：

第一夜  你將學(xué)會(huì)如何安全地走進(jìn)這充滿危機(jī)的世界

第二夜  你將懂得如何突破“蘑菇期”的生長困境

第三夜 你將掌握“無知的智慧”去面對(duì)難以預(yù)料的未來

第四夜 你將回歸自我，尋找真實(shí)的自己

第五夜 你將不再誤解快樂的真義，找到你和快樂之間真實(shí)的距離

第六夜 你將突破種種內(nèi)心的障礙，啟動(dòng)終身的心靈成長，成為最好的自己

這些神奇的故事，既是問題，又是療法。每個(gè)人的問題不同，需要不同的故事來“疏通”內(nèi)心。

讀這些故事時(shí)，你既能讀到自己的往事，又能被故事中的觀點(diǎn)所牽引，不斷梳理著自己心底隱藏的心結(jié)，看見它們，了解它們，打開它們，然后，你會(huì)一步步看見最真實(shí)的樣子——那個(gè)最有力量的你。