- 第4節(jié) 關(guān)于你的情緒
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關(guān)于藏心的要點(diǎn)和難點(diǎn),恐怕就是如何隱藏自己的情緒了。如果我們不想讓自己的某個(gè)想法被別人知道,那很簡(jiǎn)單,我們?nèi)套〔徽f(shuō)就行了。但是,如果我們想掩飾自己的情緒呢?事情恐怕就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了。因?yàn)榍榫w有幾個(gè)特點(diǎn):
。1)自發(fā)性。
自發(fā)性是說(shuō),情緒像是一種沖動(dòng),不經(jīng)過(guò)思考,瞬間發(fā)生。就好像我們身體里已經(jīng)準(zhǔn)備好了各種各樣的情緒,在受到外界刺激的時(shí)候,相應(yīng)的情緒就從我們體內(nèi)釋放出來(lái)。
。2)不可控性。
不可控性是說(shuō),在很多時(shí)候,對(duì)于大部分人來(lái)講,情緒是不被理智所控制的。比如說(shuō),在極度悲傷時(shí),你雖然極力克制自己的眼淚,但是淚水卻可能“不爭(zhēng)氣”地脫眶而出。
在這一點(diǎn)上,人和人有極大的差別,有些人能夠在非常激動(dòng)的時(shí)候也保持冷靜的外表,有些人則把情緒全部放到了臉上。雖然他們的內(nèi)心活動(dòng)同樣激烈,但明顯是第一種人更善于隱藏自己,本書(shū)就是想教會(huì)大家如何成為第一種人。
。3)無(wú)意識(shí)性。
所謂無(wú)意識(shí)性,是說(shuō)有些情緒不受意志的支配。比如說(shuō),在某個(gè)很嚴(yán)肅的場(chǎng)合,你突然想到了一個(gè)非常好笑的笑話,這時(shí)你的喜悅之情會(huì)油然而生。雖然你意識(shí)到這個(gè)場(chǎng)合不適合放聲大笑,但是你最多也只能忍住笑聲,卻沒(méi)有辦法讓自己的情緒在瞬間歸于平淡。
由于情緒有以上3個(gè)特點(diǎn),所以在通常情況下,情緒是很難被掩藏的。
情緒之所以難以克制,是因?yàn)樗侨祟愒跀?shù)億年的進(jìn)化中,產(chǎn)生的一種“本能”。每一種情緒,都是人類追求生存空間時(shí)的一種“武器”。例如說(shuō):
。1)感動(dòng)是對(duì)那些可能使自己更為強(qiáng)壯的力量的強(qiáng)化;
。2)悲傷是想喚起他人的憐憫與同情,從而獲得安慰與幫助;
。3)痛苦是為了剔除那些不利于自己的因素,從而達(dá)到強(qiáng)化自己的目的;
。4)憤怒是對(duì)憤怒的對(duì)象發(fā)動(dòng)攻擊,保護(hù)自己利益的前兆;
。5)恐懼則代表自衛(wèi),自我保護(hù);
。6)厭惡代表拒絕,避開(kāi)那些不利自己的因素;
(7)驚訝是通過(guò)靜止來(lái)減少被傷害的可能;
(8)愉悅是接納那些令自我感到愉悅的因素。
這些情緒代表著人不同的狀態(tài)。在人類最初的階段,一切行為幾乎都要受到情緒的影響。但是,隨著人類文明的不斷推進(jìn),人的社會(huì)屬性越來(lái)越突出,這時(shí),我們就不能再像原始人一樣,一切行為都被情緒所支配了。比如說(shuō),有些時(shí)候,我們要學(xué)會(huì)克制自己的憤怒;而在某些場(chǎng)合,即便我們有厭惡心理,也不能輕易表達(dá)出來(lái)等等。
在現(xiàn)代社會(huì)中,那些被情緒左右行為的人,會(huì)被人們看作是“情緒化”的人,會(huì)被視作是不成熟,或是心理有問(wèn)題。但是話又說(shuō)回來(lái),即便我們能不被情緒左右我們的行為,可是卻無(wú)法完全消除帶給我們的一些影響,比如說(shuō)細(xì)微的肢體語(yǔ)言和面部表情。這些“小動(dòng)作”就是所謂的情緒的表達(dá),是人類在進(jìn)化中所遺留下的一些固有的反應(yīng),很難徹底被掩飾。
但是這并不意味著我們就完全無(wú)法克制自己情緒的表達(dá)。通過(guò)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的觀察,我們就可以發(fā)現(xiàn),有很多人似乎完全擺脫了情緒的定律,能夠很好地隱藏自己的情緒。
66歲的美國(guó)男子威廉•希萊爾,因?yàn)楸豢赜衅墼p罪,被處以監(jiān)禁。
一個(gè)人因詐騙罪被捕,本來(lái)是常見(jiàn)的新聞,不足為奇。但是由于這個(gè)人詐騙的對(duì)象太過(guò)不同尋常——他騙的是FBI,所以這個(gè)新聞引起了軒然大波。
希萊爾先是精心編造了一個(gè)曲折的故事:多年前,他的女兒在泰國(guó)曼谷旅游時(shí),被黑幫團(tuán)伙綁架,從此淪為性奴。作為特種兵的精英隊(duì)員,希萊爾知道女兒被劫持的消息后,立馬前去營(yíng)救,但是最終失敗。最后,希萊爾還說(shuō):我的遭遇后來(lái)被拍成電影《颶風(fēng)營(yíng)救》,而我,正是這部電影主人公的原型。
這樣一個(gè)英雄人物,自然受到了各方的追捧,很多機(jī)構(gòu)都請(qǐng)他去作報(bào)告。這些機(jī)構(gòu)中,就包括FBI。
FBI特工一輩子都在與謊言打交道,但是這一次,他們卻沒(méi)有識(shí)破希萊爾的假話。在希萊爾講到女兒被恐怖分子虐待細(xì)節(jié)的時(shí)候,表現(xiàn)得非常悲痛,雖然這種悲痛是偽裝的,他的一切情緒都是偽裝的,但是FBI卻未能識(shí)破。
事實(shí)上,希萊爾并不是什么特種兵,他只是一個(gè)普通人。而FBI,就被這樣一個(gè)善于偽裝情緒的人,給騙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。
希萊爾騙過(guò)FBI的這個(gè)案例,證明了一件事情——人的情緒雖然很難被控制,但是有些人,或者是通過(guò)某些方法,確實(shí)是可以隱藏自己真實(shí)情感的。
那些隱藏情緒的高手,他們并不是沒(méi)有情緒,而是不會(huì)讓自己的情緒輕易地表現(xiàn)出來(lái)。這些人如果能夠把自己的這種能力運(yùn)用到正確的事情上面,往往會(huì)取得很好的效果。(如果把這種手段用到騙人上,就如同布萊爾一樣,則是適得其反了。)
例如,在公交車上,一個(gè)人踩了你的腳,卻好像沒(méi)他啥事兒一樣。這種事情不管放到誰(shuí)身上,肯定都會(huì)產(chǎn)生不滿的情緒。但是具體表現(xiàn)出來(lái),卻不一樣:有些人是直接表達(dá)自己的不滿,大聲的叫嚷,斥責(zé)對(duì)方;而有些人則顯得和氣得多,暗示對(duì)方:你應(yīng)該向我道歉。
從情緒的表達(dá)上來(lái)講,第一種人的表現(xiàn),是情緒的“正常表達(dá)”——在產(chǎn)生不滿情緒之后發(fā)怒。而第二種人則將自己的不滿情緒“隱藏”了起來(lái),這種人就屬于那種藏心的高手。我們可以想象,這類人在生活中也更加討人喜歡。
本節(jié)所有的內(nèi)容,都只是想告訴大家,關(guān)于情緒的一些基本原理。情緒是我們藏心的難點(diǎn),也是重點(diǎn),所以我們很有必要明白這一點(diǎn)。
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