- 第3節(jié) 克服肢體上的逃離反應(yīng)
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之前我們介紹了從眼神控制這個(gè)層面來克制逃離反應(yīng),那么本節(jié),我們將從肢體語言的角度探討如何克服自己的逃離反應(yīng)。
首先,我們來介紹一下逃離反應(yīng)在肢體動(dòng)作中的幾種體現(xiàn)。
第一個(gè),也是最明顯的逃離反應(yīng),就是軀干的轉(zhuǎn)動(dòng)。
這種逃離反應(yīng)比較容易出現(xiàn)在多人對話的場景,和在比較開放的空間環(huán)境中對話。當(dāng)不喜歡當(dāng)下正在說話的這個(gè)人時(shí),很多人都會(huì)將身體轉(zhuǎn)向另外一個(gè)人,盡管臉上可能沒有表現(xiàn)出厭惡之情,但是這種肢體語言已經(jīng)將此人的內(nèi)心暴露了。
FBI曾派遣特工M潛伏到某犯罪組織,試圖瓦解這個(gè)犯罪組織。
M特工發(fā)現(xiàn),這個(gè)犯罪組織結(jié)構(gòu)嚴(yán)密,犯罪行為隱蔽,要想一舉破壞對方,只有從內(nèi)部下手。但是,他缺少這樣一個(gè)契機(jī)。
某一天,這個(gè)犯罪組織搞聚會(huì),許多頭目都來參加。在聚會(huì)中,M特工敏銳地察覺到,在他們老大講話的時(shí)候,組織中的副手雖然一臉堆笑,但是身體卻轉(zhuǎn)向了別處。M特工意識(shí)到,副手對老大有所不滿,這也許是從內(nèi)部瓦解對方的一條好路子。所以從那以后,他開始刻意挑撥二人的關(guān)系。
果然,沒過多久,這個(gè)犯罪組織就開始了內(nèi)訌。內(nèi)訌大大削弱了這個(gè)組織的實(shí)力,很快他們就作鳥獸散了。一個(gè)讓警方頭疼了很久的組織,就這樣被瓦解了。
案例中的M特工,就是敏銳的觀察到副手一個(gè)小小的肢體動(dòng)作,從而洞悉了對方的內(nèi)心想法。在現(xiàn)實(shí)生活中,我們的肢體語言也同樣會(huì)被有心人所觀察到,我們的內(nèi)心所想也可能會(huì)因此而暴露。所以,在面對一個(gè)人的時(shí)候,無論你內(nèi)心是如何想的,在還沒必要攤牌之前,請用一顆平常心去對待他。而你首先要做的就是——不要轉(zhuǎn)開身體。
第二個(gè)肢體上的逃離反應(yīng)就是你的腳。
從科學(xué)角度來看,想要控制自己的腳要比控制身體其他部分更難。因?yàn)槟_是離中樞神經(jīng)系統(tǒng)最遠(yuǎn)的一個(gè)器官,所以最難控制。美國有位前FBI特工就曾經(jīng)在書中總結(jié)過:“從頭到腳,可信度逐漸增強(qiáng)。”
如果兩個(gè)人是站著說話的,無論身體其他部分是怎樣的狀態(tài),雙腳腳尖一定是指向?qū)Ψ降。如果是坐著說話,雙腿延伸線形成的扇形區(qū)域,會(huì)把對方涵蓋在中間。
但是當(dāng)一個(gè)人產(chǎn)生逃離反應(yīng)之后,腳會(huì)立刻改變方向。這是典型的“準(zhǔn)備逃走”的表現(xiàn),也是逃離反應(yīng)最直接的體現(xiàn)。
發(fā)生在腳上的逃離反應(yīng),雖然很難被人觀察到,但是一旦被人發(fā)現(xiàn),那么對方就可以確定你此時(shí)的心理狀態(tài)了。所以,如果你想藏心,就要控制住自己的腳。
第三個(gè)逃離反應(yīng)的肢體表現(xiàn)就是手。
我們之所以把手上的逃離反應(yīng)放到最后一位,是因?yàn)槭值姆磻?yīng)是最不直觀的。這是因?yàn),手部的逃離不是通過動(dòng)作體現(xiàn)出來的。
在我們有了逃離反應(yīng)的時(shí)候,其實(shí)我們的神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)開始為逃跑做準(zhǔn)備了。這時(shí)候,身體里的血液會(huì)向腿部集中,而手部則供血不足,所以會(huì)冒冷汗,手上發(fā)冷。之所以說手部的逃離反應(yīng)不太明顯,就是因?yàn)檫@些特征是觀察不到的。但是在某些特定的場合,比如正式場合需要握手,這個(gè)特征就會(huì)顯得十分明顯了。
由于手部的逃離反應(yīng)完全是生理上的反應(yīng),不能用理智加以有效克制,所以,若是你感到自己手心冰涼、冒虛汗的時(shí)候,就要避免和他人握手。
這里介紹幾個(gè)禮貌拒絕握手的小竅門:在需要握手時(shí),你可以先把手伸出來,掌心向上,做出“請”的動(dòng)作,并且說:“有失遠(yuǎn)迎,這邊請。”或者是,在握手之前,假意打噴嚏,用手捂一下自己的嘴。這樣的話,你不和對方握手,反倒顯得你彬彬有禮。
總而言之,逃離反應(yīng)在肢體上有多種表現(xiàn)方式,但是你可以通過一些小方法一一化解,以達(dá)到藏心的目的。
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