容易生氣的家長可以把自己放到出局區(qū)域，就像他們對(duì)待孩子一樣。要想向孩子們展示如何在情緒化的情況下自我控制，這是一種很好的方法。
針對(duì)家長的計(jì)時(shí)出局懲罰雖然需要自制能力以及精確的計(jì)時(shí)，但自己遠(yuǎn)離現(xiàn)場經(jīng)常是避免在孩子面前勃然大怒的唯一途徑。
告訴孩子們你會(huì)進(jìn)入計(jì)時(shí)出局區(qū)域。這樣絕對(duì)會(huì)讓他們對(duì)你產(chǎn)生敬畏之心。
然后離開房間。深呼吸幾次，背誦一首詩，猛擊一下枕頭。不要對(duì)自己或者孩子們挑剔。
最重要的是要冷靜下來。
當(dāng)你稍稍冷靜的時(shí)候，問一下自己：為什么我如此惱火？這次是什么導(dǎo)致的？我的期望是什么？如果期望不現(xiàn)實(shí)該怎么辦？
針對(duì)父母的計(jì)時(shí)出局懲罰不是為了交流，而是為了評(píng)估你的所作所為。針對(duì)父母的計(jì)時(shí)出局懲罰是為了讓他們平靜下來。
計(jì)時(shí)出局懲罰結(jié)束之后，當(dāng)你平靜下來，感到稍稍放松之時(shí)，你能夠更全面地思考事情。清醒一下頭腦，你就能夠說出自己的感想及發(fā)生的所有事情。
千萬別生氣！
至于如何跟孩子們談?wù)撽P(guān)于父母的計(jì)時(shí)出局懲罰，我們將會(huì)在下一章論及。
替代策略：不要再逃避育兒工作了
我們發(fā)現(xiàn)逃避的一方往往是爸爸。他辛苦工作，而工作又很艱巨。他想回到家時(shí)感受到安寧和平靜。
但他卻不想做什么事情來幫助營造這樣一種安靜平和的氛圍。
他常常認(rèn)為自己就算不是唯一能養(yǎng)家糊口的人的話，也是家里主要的經(jīng)濟(jì)支柱，所以他就可以發(fā)號(hào)施令，想做家長工作時(shí)才做——否則一點(diǎn)也不干。
就像這位爸爸，他待在后院的時(shí)間更多，只忙著他賽鴿的愛好，而不顧妻子和孩子。
爸爸：我認(rèn)為我們家沒什么大問題啊。
孩子：你是不是喜歡鴿子勝過喜歡我們��？
對(duì)于有工作的媽媽來說，嫁給一個(gè)逃避責(zé)任的父親尤其痛苦，她們本身就有工作，然后發(fā)現(xiàn)自己還得持家教子。
逃避責(zé)任的家伙不僅僅忽略了自己的孩子們，也忽略了他們的婚姻。我們經(jīng)常這么問他們：你要留在家里的人怎么辦？你能做什么去緩解他/她的壓力？你從來都不在家，你怎么能夠給予他/她哪怕一丁點(diǎn)兒的關(guān)心呢？
涉及維持婚姻及育兒工作，爸爸和媽媽都要平等地參與進(jìn)去。
對(duì)于那些承認(rèn)自己甚至不想回家面對(duì)爭吵和指責(zé)的家長，我們建議你們對(duì)待這種情形就當(dāng)做工作問題來處理。你們工作得很出色。養(yǎng)育孩子也是一種工作。就像你坐下開始工作，處理手頭的任務(wù)一樣，在家里坐下解決手頭的活兒。一定要相信自己能想出解決方案，積極面對(duì)吧。你可以轉(zhuǎn)換一下自己的角色，設(shè)身處地地為孩子們考慮一下，想想如果別人對(duì)著自己大喊大叫或者像老板一樣對(duì)你講話你會(huì)有什么感受。
有時(shí)候爸爸會(huì)逃避責(zé)任是因?yàn)閶寢寣?shí)際上并沒有讓他做任何事情。本章后半部分你會(huì)看到超級(jí)母親綜合征。
一無所知型家長
發(fā)生的事情：父母什么事情都不做。
你通常會(huì)說：
“就像我們不知道自己在做什么，所以我們什么也不做。”
“孩子們知道如何操縱我們倆來達(dá)到自己的目的。”
你愛人會(huì)這么做：
為了保持和平，贊同你的意見。
認(rèn)為承認(rèn)自己無能也無大礙。
你的孩子會(huì)這么做：
占優(yōu)勢了。
當(dāng)家做主了。
替代策略：不要再一無所知了
說自己一無所知，“不知道怎么去做”的家長實(shí)際上也做了許多事情。他們只是做的方式不對(duì)！
首先，不要再逃避你作為一個(gè)家長要承擔(dān)的責(zé)任了。說自己一無所知只不過是不想做撫養(yǎng)孩子這個(gè)苦役的借口罷了。不要再坐在那里抱怨你什么都不知道，這只是假想。
其次，一起坐下來，弄明白你們想要孩子們做什么，怎么共同完成。如果購買并閱讀此書，說明你已經(jīng)邁出一大步了�；ㄐ⿻r(shí)間慢慢考慮和打算。跟其他你信任和尊重的家長們談一下。
承認(rèn)你不知道自己在做什么對(duì)于成年人來講可不是什么切實(shí)可行的借口。
無條理型家長
發(fā)生的事情：你沒有建立日常慣例，所以什么事都做不了。
你通常會(huì)說：
“地板為什么濕透了？好吧，滾出去，這下你完蛋了。”
“房間里怎么一片狼藉？哦，真不知該怎么辦了。”
“哦，天哪，我們又錯(cuò)過公共汽車了。”
你愛人會(huì)這么做：
找借口。
假裝并不是這種情形。
抓狂了，責(zé)怪一通。
你的孩子會(huì)這么做：
因?yàn)槟銈z意見不一致，所以不理不睬。
因?yàn)楦改笡]有指派任務(wù)，所以就不會(huì)干家務(wù)。
也習(xí)慣性地遲到、沒有條理。
替代策略：學(xué)會(huì)有條理
關(guān)于如何建立日常慣例、做家務(wù)及清理雜物等方面的建議，請(qǐng)閱讀第五、第六章。
找借口型家長
發(fā)生的事情： 對(duì)于所有的壞行為你都會(huì)找借口，很少管束孩子們。
你通常會(huì)說：
“又不是什么大事。”
“我小的時(shí)候也是那樣的。”
“他又沒傷害任何人。”
你愛人會(huì)這么做：
也找借口。
認(rèn)為你是個(gè)一無所知的家長。
當(dāng)試著管束孩子時(shí)，積極性被打消。
你的孩子會(huì)這么做：
得到了他/她想要的任何東西而未被懲罰。
學(xué)會(huì)了怎樣在父母間挑撥離間。
覺得自己有資格調(diào)皮搗蛋。
哭喊/哀號(hào)直到父母投降。
替代策略：不要再找借口了
那些為自己孩子的淘氣行為找借口的家長們需要接受計(jì)時(shí)出局的懲罰。
我們可以保證，如果你繼續(xù)編造借口，你的孩子們很快就會(huì)無法無天了。這可真是個(gè)問題，可以從“可愛”行為演變成真正的問題行為——如暴力的、有威脅性的、無法控制的惡霸。找借口的家長在管理家庭時(shí)沒有任何約束，所以孩子們就會(huì)變得粗暴，而這是相當(dāng)危險(xiǎn)的。
保姆： 你在為他找借口。他可不僅僅說些令人難以置信的話，他還在學(xué)校打女生。他公然對(duì)人們說謊。
爸爸：好吧，我猜他就在那一刻不巧被碰上了。
保姆：那他就不能再享有特殊待遇，要把他放到計(jì)時(shí)區(qū)域。
爸爸：是的，他是做了一些不該做的事情，但是……
保姆： 他不僅說謊，還動(dòng)手打自己的哥哥弟弟們，他正在逐步成長為一個(gè)少年犯，而他才八歲啊。
爸爸：是這樣，但是你也沒有看到他好的一方面啊。
保姆：他乖巧的時(shí)候可不多。他早晚會(huì)被送進(jìn)青少年管教所。
爸爸：如果你那么想，那么他可能就活該待在那里。
保姆： 我真不相信自己剛才聽到的。要么就是這個(gè)爸爸忙著叫囂了沒聽到我說什么，要么他就比我想的更一無所知。
這個(gè)八歲的孩子可不是在那一刻被抓住的。“那一刻”是多少年來像這樣的“時(shí)刻”的高峰。家長一方面不管束孩子，一方面又整天對(duì)著他們叫罵，還縱容他們，這就塑造了一個(gè)惡棍。
謝天謝地，爸爸終于翻然覺悟，意識(shí)到自己的兒子需要管教，并開始用合適的管教方法來處理那些淘氣及出格的行為。
當(dāng)爸爸努力去做些正確的事情時(shí)，媽媽又在找借口，這個(gè)例子可是絕無僅有的，看一下吧。
媽媽：我希望馬特能幫我讓他們各就各位，更主動(dòng)地承擔(dān)責(zé)任。
�。▽⒔龤q的娜塔莉把腳放到了餐桌上）
爸爸： 吃飯的地方不能放腳丫。
孩子：我就放。
爸爸： 吃飯的地方不能放腳丫。如果你想把腳丫放在我們吃飯的地方，你可以回臥室了。
孩子：不管怎樣，我就放。
爸爸：娜塔莉，乖，我在警告你呢。吃飯的地方不能放腳丫。
媽媽：你說什么？
爸爸：吃飯的地方不能放腳丫。
媽媽： 當(dāng)然了，真出人意料，不過我認(rèn)為我們就讓她那么做吧，因?yàn)槲艺J(rèn)為她真的不好受，她沒有違反主要法則不就行了。
爸爸：那就是說你能接受她那種行為了。
媽媽：我只是表明了一下自己的觀點(diǎn)，我認(rèn)為她今天真的很不好受。
娜塔莉當(dāng)然感覺很好，媽媽只是沒法容忍自己小題大做超過五分鐘。爸爸受挫了，也丟臉了，這是有理由的。為什么呢？總之你吃飯的地方就不應(yīng)該放腳。
當(dāng)家長之一為了孩子的淘氣行為不斷找借口時(shí)，這可能就會(huì)引起婚姻中產(chǎn)生巨大的裂縫。如果爸爸說“娜塔莉，不要那么做”，而媽媽說“算了，讓她做吧”，爸爸就會(huì)感到受了侮辱而且不被尊重。他的權(quán)威受到了削弱（當(dāng)然了，反之亦然）。
而且，聽到父母彼此意見矛盾也會(huì)讓孩子們感到很困惑。
不要再找諸如“算了，他只是個(gè)小孩……”或“得了，她不過才兩歲……”之類的借口了。保姆黛比曾經(jīng)幫助過一個(gè)有六個(gè)月大孩子的母親，這個(gè)孩子喜歡用胳膊粗暴地打黛比的臉。黛比會(huì)說“這可不禮貌哦”，然后輕輕地將孩子的胳膊拿開。
這時(shí)媽媽會(huì)說：“算了，她只是個(gè)孩子罷了。”
轉(zhuǎn)眼間一年過去了，孩子現(xiàn)在已經(jīng)十八個(gè)月了，家里的每個(gè)人都被她打過臉。
除了保姆黛比。
只要你想出了爸爸媽媽都同意的家庭規(guī)則，遵守起來就比較容易了。不會(huì)有理由去打破規(guī)則——當(dāng)然也就不會(huì)有理由去編造借口。你的孩子們將會(huì)知道好的行為值得表揚(yáng)，而惡劣的行為也會(huì)受到懲罰。
大喊大叫型家長
發(fā)生的事情：你除了大喊就是尖叫。
你通常會(huì)說：
“閉嘴！我說過讓你閉嘴！”
“給我馬上把電視關(guān)了！”
你愛人會(huì)這么做：
不理你。
對(duì)于所有大喊大叫的行為感到生氣。
你的孩子會(huì)這么做：
不理你。
開始害怕大喊大叫的那位家長。
認(rèn)為大喊大叫是解決問題的一種途徑。
替代策略：不要再大喊大叫了
有個(gè)爸爸曾說：“我沒有大喊大叫，我只不過是說話嗓門大了點(diǎn)。”這可真是個(gè)天大的謊言啊。
可別聽他的，他差點(diǎn)就要把頭喊爆了。
很多家庭就其本性而言都屬于大喊大叫型的。這類家庭一般都整天開著電視，音量調(diào)到最大，孩子們要想自己說話時(shí)被聽到就不得不大喊。
這些家庭實(shí)際上并不會(huì)意識(shí)到自己有多么吵鬧除非有人給他們指出來，而這種情況一般會(huì)發(fā)生在餐館或游樂場，這時(shí)他們吵得實(shí)在讓人受不了了。
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