我無法花太多時間和父母待在一起，要不我就該瘋了。 —奧澤拉姆，15歲
更糟的是，他們可能對自己去哪里了，和誰一塊等問題閉口不談，因為，作為獨生子女，他們更加注重個人隱私，他們沒有和姐姐或者哥哥分享事情的習慣。你覺得自己被排斥了，滋味一定很糟，你們一定會擔心你們的孩子，但是嘗試妥協(xié)一下。
因為家里沒有其他的青春期的孩子，你們的獨生子女可能會趨向于大部分時間待在自己的臥室，要不和朋友在網上聊天，要不看電視。事實上，這很容易預料到—對于所有青春期的孩子都是很普遍的現(xiàn)象—但是鼓勵他們多和你們待在一起，至少，堅持一塊兒吃飯。原則上，你們要向他們展示出和你們待在一起會很快樂。
除了細微的差別，獨生子女和其他青春期的孩子沒有什么不同，他們只是更注重個人隱私，更想外出。他們還是可以忍受的（就像其他處于青春期的孩子一樣），慢慢會變成可愛、成熟、獨立的年輕成人！
好吧，至少大部分會。
圈起羊群
好，你們已經成功阻止了你們青春期的孩子和他們兄弟姐妹打架，或者你們已經盡力讓你們的獨生子女獨立且讓他們沒有那么孤單。但是怎么樣讓你們青春期的孩子們和家人待在一起呢？不可能，對嗎？事實上并非如此……
我們都認為家庭時間很重要，盡管我們知道我們可能沒有表現(xiàn)出來。
誠實一點：你們真正花了多少時間和你們青春期的孩子聊天？可能每天10分鐘？一星期1個小時？或者一個月就斷斷續(xù)續(xù)幾次？我們知道讓你們青春期的孩子和你們說話很難，但是好的關系意味著一起做一些事。這在將來會讓你們有曾經一塊兒大笑的回憶，盡管可能并不都是開心的時光。
當我們在多塞特郡度假的時候，我們一起散步，然后迷路了，結果從一條很窄的路下去，如果沒有那些比我還高的蕁麻，應該就可以出去了。媽媽說那一定是我們要走的路，穿著短褲背心，我勇敢地（好吧，我自己這樣認為）穿過刺人的蕁麻叢，但那時媽媽又告訴我說她覺得我們應該走相反的方向。 —露易絲
這看起來很簡單，但是我們認為家人在他們孩子變成青春期的孩子時，
總是放棄度過有意義的時間的想法，這僅僅因為它沒有那么容易。但是想一下：如果你們沒有和你們的朋友待在一起，你們還會這么親密嗎？可能不會吧。這就是為什么家人需要花時間坐下來一起聊天，或者外出，到城堡探險。無論做什么，你們一塊兒行動就行，因為據(jù)我們調查，72%的青春期孩子希望和家人有更多的時間待在一起，即使只是閑聊。
盡管，我們承認，說要比做容易得多。對吧？
我和家人一起做很多事情，有時如果我們已經有了計劃，我甚至會拒絕我的朋友。和家人待在一起的時間，我一分鐘都不想浪費。
—艾比蓋，16歲
“我不想”是很熟悉的一句話，青春期的孩子常常在你們做評論的時候說這句話，接著毀掉美好的一天。盡管這會讓你們覺得很崩潰，下次當我們說這話的時候，請先好好想想我們?yōu)槭裁催@樣回應你們。我們是在反抗嗎？還是你們冒犯了我們，讓我們不開心呢？（記住你們對開心的定義會和我們的定義大有不同�。┘彝r間對于青春期的孩子和更小的孩子們來說都可以是件開心的事情，但你們必須好好想想你們會提供什么樣的選擇。也就是說不能去平均參觀者的年齡是4歲的游樂園、農場或者類似的地方，這些地方充斥著小小孩，處于青春期的孩子不會想去這些地方，他們會覺得那樣做很蠢，不自在。
相反，給他們提供一些他們想要的。例如，去電影院看成年電影，打保齡球，和他們一起做運動，或者如果他們有什么特別愛好，特別擅長某
項運動，可以讓他們來教你們。
我父母總會建議一些活動，讓我小弟弟（他只有4歲）開心，但是好像他們忘記了我，覺得我太情緒化，不會想進行冒險游戲。 —馬克，14歲
讓你們青春期孩子說話的一個簡單辦法，就是把他們帶到餐館去吃飯。餐館里沒有其他事物，如電視或者電腦，會打擾到你們，然后你們可以成功地開始和他們聊天。確保像對待大人一樣對待他們，談一些有趣的話題，避免會引起爭論的話題。不要用“為什么昨天不打掃你的臥室”之類的話開始聊天，這只會毀掉這種交談的機會，剩下的時間，因為覺得被冒犯了，我們會呆坐著，不理任何人。我們不是說你們永遠都不能和我們說這種話題，但是確保談這個問題的時候不是在家庭時間里，你們知道的，家庭時間應該是很快樂的！
另外一個重要因素是讓你們青春期的孩子幫助做決定，因為我們喜歡控制某事。
我喜歡家庭時間，我覺得它很重要，但是只有我愿意我才會去。 —安娜，16歲
評估系統(tǒng)
給你們處于青春期的孩子機會，讓他們從五個可以選擇的家庭活動中挑選一種。你們甚至可以引入一種評估系統(tǒng)，就像梅根家曾經做過的一樣，這樣他們可以按先后順序排序。這樣，即使我們沒有做我們想要做的，至少我們知道這個決定是公正的，所以我們的抱怨就會少一些。
如果你們不給我們挑選某事的機會，僅僅告訴我們接下來將會做什么，我們就會如你們所料，像小孩子一樣纏著你們并抱怨，直到你們改變計劃，說我們不必去。聽起來這種情景是不是很熟悉？
但是記住，即使給了選擇的機會，青春期的孩子不會一直聽話，而還是會試試自己的運氣。一定要堅決，向他們解釋為什么家庭時間很重要。處于青春期的孩子們并不傻，他們知道如果這次奏效的話，下次還會有效果，這樣當他們不想去的時候，他們就會再次使用這種辦法。
和你們青春期的孩子商量一下，當他們把手機落在家里而你們又在外面的時候，他們可以有一些錢，或者他們在某個年紀一定會想要的東西。
不要突然決定，你們想在醒著的每分鐘都和你們處于青春期的孩子待在一起，并期望他們也會很開心。他們不會的。如果他們沒有習慣這樣，那么和父母待在一起的一整天都會是無聊的，特別是當他們另有安排的時候。我們和父母在一起的時候，不得不表現(xiàn)得和平時不一樣—畢竟，你們是他們的父母而不是他們的朋友。
我肯定不會和父母進行食物大戰(zhàn)，但是這在朋友們之間很常見。 —肖恩，14歲
此外，記住一家人更趨向有類似的個性，這常常會引發(fā)戰(zhàn)爭。
我覺得我和家人待的時間太長了。我覺得家庭時間應該在小事上很快樂。 —卡勒姆，16歲
慢慢建立這種關系：每隔幾個月，做一項活動，如果這與你們的日常計劃沒有什么沖突，慢慢增加次數(shù)。和家人待的時間越長，你們會變得越親近，我們了解你們可能會有其他的事情。這就意味著它不會一直都可以，尤其當青春期的孩子長大了，他們更想和朋友去外面而不是和你們待在一起。
現(xiàn)在我們的家庭活動比以前少多了，可能因為我們都忙了，因此我覺得這確實是不可避免的事。 —愛麗絲，15歲
即使如此，努力安排一些事情，但是當你們處于青春期的孩子沒有空時也不要生氣，確保安排下次的時間。梅根家常常每個星期日一塊兒出去打保齡球，因為之后會有一次特別的聚餐，而類似的事情是一個好的開始。這意味著你們在一起很快樂，青春期的孩子也沒有發(fā)現(xiàn)這是他們父母的策略。如果你們覺得這不實際，爸爸可以和兒子看球賽，媽媽和女兒一起購物，這些都能夠讓你們家人待在一起的時間更多。
我家人在一起度過時間這方面做得很棒。我們坐下來，每天至少會聊半個小時，看看每個人一天過得怎么樣，有沒有什么有趣的事情發(fā)生，矛盾的父母們這樣做可以有希望。 —梅根
對于人們來說，現(xiàn)在很平常的一個習慣就是吃飯的時候看電視，為什么不用餐桌呢？在這里沒有分散注意力的事。如果你們沒有餐廳，干嘛不把電視關掉呢？在你們發(fā)怒之前把它關掉，這可能會傷害電視機的感情
（梅根的叔叔經常這樣說，因此他不需要把電視關掉），你們要記住電視不會自己跑掉。青春期的孩子很快就會對一個小玩意兒失去興趣，如果你們能堅持聊天，很有可能他們會加入進來。
當我們第一次對著電視吃飯的時候，大家都在因為選電影而分散注意力，沒有人喝湯，所以它都涼了。令人傷心但確實是真的。
—凱勒，13歲
青春期的孩子花很長時間待在他們的臥室，在電腦上看不怎么清楚的電影，或者做沒有任何東西的“家庭作業(yè)”。他們確實需要一個獨立和私人的空間，這里他們可以獨自待著，想一些事情，這就是他們臥室的作用。大量的青春期的孩子待在自己臥室的時間隨著荷爾蒙的增加也會增加，他們需要更多自己的時間，這很正常。但是，如果這種行為有點太過，父母想讓青春期的孩子走出他們的臥室都不可能。
從學�；貋碇�，我一般會直接到我的臥室，一直到第二天早上我不得不離開。偶爾我會下樓吃早餐，但是大多數(shù)情況下，媽媽會把早餐送進來，或者我就不吃了。 —安諾，17歲
有很多種方法引誘你們青春期的孩子走出他們的臥室，但是父母需要聰明一點。
不要嘗試進入他們神圣的空間把他們叫出來。你們一旦跨進他們的臥室，大多數(shù)孩子會沖你們大叫，在你們說“嗨”之前，會當著你們的面摔上門。青春期的孩子會在自己的臥室留一些陷阱，來確保沒人會偵查他們，這一點兒都不讓我們驚訝。即使你們成功地進來，并且通過了陷阱，你們面對的將會是憤怒的孩子，他們沒有心情和任何強制侵入他們空間的人說話，所以你們最后還是得轉身離開。
提供一些比他們臥室更有趣的東西（記住一定要是好東西）。梅根的弟弟從不想出來，也不會花時間和家里任何人說話。最后，梅根的爸爸在男孩專屬日，帶他去奔馳世界，因為他很喜歡汽車，所以他們花了一整天的時間聊天。盡管她弟弟還不是一個話匣子，他現(xiàn)在偶爾也會說一些完整的話，有時甚至會主動找話題—我們知道，這太令人震驚了。當然，記住，這不會突然發(fā)生：你們青春期的孩子不會早上出去的時候還嘟嘟囔囔的，晚上回來的時候就變得像評論員一樣能說，這需要時間和耐心，但是確實有效果。
我們都誠實一點吧：家庭時間不會總是很成功，也不會神奇得一下改善你們的關系，無論你們多么期望如此。但是，極有希望的是，和他們聊聊天，玩玩笑笑，將會向你們的孩子證明他們和家人待在一塊兒會很開心—即使他們有點古板，令人尷尬—這會讓他們更想和你們出去。不說其他，起碼他們那天會看見日光！
幽默確實幫助改善我們的關系，但是總是有好有壞。 —愛麗絲，16歲
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