像桃子一樣，看起來里面充滿了水分的肌膚
我們的目標(biāo)是：擁有像桃子一般的肌膚。正是因?yàn)樘易拥墓麑?shí)中含有豐富的水分，所以表面上看起來才會(huì)非常的柔軟。讓我們平時(shí)就開始充分地滋養(yǎng)自己的肌膚，為了擁有桃子一樣多汁的肌膚而加油吧！
想要桃子一樣肌膚的關(guān)鍵是：保濕。讓我們擁有由內(nèi)而外散發(fā)出來的嬌嫩肌膚吧！
大家在洗完臉之后，已經(jīng)很徹底地清潔了臉上的污垢。但你會(huì)不會(huì)為了“滋潤”而啪啪地往臉上拍一些化妝水，然后以為這樣就做好了保濕護(hù)理呢？實(shí)際上，這絕對(duì)是護(hù)膚中的大錯(cuò)誤啊！
實(shí)際上在保濕肌膚護(hù)理中，化妝水并不是很重要。說實(shí)話，可以說完全不需要。在臉上拍了化妝水之后，皮膚確實(shí)會(huì)顯得很濕潤，但僅僅是一時(shí)，過了一會(huì)兒，就沒什么作用了。正確的保濕方法并不是外在的水分補(bǔ)充，而是將身體內(nèi)部涌出來的水分好好地保存下去。
但是，很多人都會(huì)這樣想：“為什么會(huì)有化妝水這種東西存在呢？”化妝水實(shí)際的作用是：讓皮膚的表面看起來很水嫩，而之后的重要任務(wù)是，創(chuàng)造一條讓美容液很好浸透的路線。
另外，為了讓化妝的步驟更加順暢良好，化妝水在收縮毛孔和角質(zhì)護(hù)理上也起到了重要的作用。而且，用了化妝水的女孩們會(huì)發(fā)現(xiàn)這里面確實(shí)有一些可以見效的成分存在。
使用化妝水的話，就使用含有以下成分的吧：
一個(gè)是維他命C衍生物，它對(duì)粉刺、斑點(diǎn)、皺紋和毛孔粗大十分有效；另外一個(gè)是對(duì)抗衰老十分有效的抗酸化成分。我十分推薦含有這些成分的東西。
但是，化妝水對(duì)于保濕來說并不是“不可缺少的東西”。比如說，當(dāng)你原本沒有打算在男朋友家留宿，最后卻留宿的時(shí)候。這個(gè)時(shí)候沒有化妝水，只能把自來水啪啪地拍在臉上，僅僅如此就可以使肌膚看起來很滋潤協(xié)調(diào)，化妝的步驟也可以順暢進(jìn)行。總之，化妝水的價(jià)格非常貴，這樣想想有點(diǎn)兒可惜啊，但僅僅想通過這一個(gè)步驟就想要實(shí)現(xiàn)保濕的愿望是非常不切實(shí)際的！
有很多美容達(dá)人是不使用化妝水的。下面，我們要說的就是非常重要的美容液和乳液。
皮膚護(hù)理中的化妝品花費(fèi)比例應(yīng)該是1∶6∶3
護(hù)膚的正確比例是“化妝水∶美容液∶乳液=1∶6∶3”
想要接近美肌，最重要的就是美容液的使用。美容液是護(hù)膚之中的桅桿！美容液最重要的特征就是將保濕成分和美白等有效成分凝結(jié)調(diào)配在一起。這些成分會(huì)浸透在肌膚之中，直至發(fā)揮出最佳效果。美容液因追隨了最新的成分和技術(shù)，因此魅力無窮。
選擇的秘訣是：選擇那些你所期望的，完好地配合了抗衰老成分、美白成分和保濕成分的護(hù)膚品。
如果想要保濕的話，可以選擇含有維他命C衍生物和卡蒙米拉E的化妝品。想要抗衰老的話，可以選擇含有視黃醇、富勒烯和煙酸等成分的化妝品。如果是年輕女孩的話，有時(shí)也可以不使用乳液，只單獨(dú)用美容液就足夠了。
最后，請(qǐng)使用乳霜或乳液吧！乳液和乳霜的作用是補(bǔ)充適度的油分。乳霜的油分相對(duì)較多，感覺乳液油分不足的女性們可以選擇使用乳霜。它們可以使肌膚變得柔軟而且光滑。特別推薦在眼周和唇周這些平常動(dòng)作比較密集的地方使用。因?yàn)樗鼈儾粌H可以防止水分的蒸發(fā)，也可以防止干燥，并且抑制多余的皮脂分泌。
最近，市面上出現(xiàn)了許多特制的乳霜，其中添加了類似于美容液的有效成分，目的是為了能夠使這些有效成分滲透到皮膚里面需要的地方。
如果你已經(jīng)使用了保濕性很高的美容液，就不需要再用乳液和乳霜了。所以，你應(yīng)該注意確認(rèn)好自己皮膚當(dāng)前的狀態(tài)，尤其是當(dāng)你感到皮膚有些干燥或疼痛的時(shí)候。
千萬不要等到不得不去做保濕的時(shí)候才開始采取措施。
正如剛剛我所說，乳液和乳霜的區(qū)別僅僅是油分含量的多少。所以，沒有必要兩個(gè)都使用。
乳霜是40歲以后，面部油分分泌不足的女人們的必需品。而對(duì)于30歲以前的女人，皮脂的分泌很旺盛，不需要補(bǔ)充額外的油分。
所以，自己一定要好好地觀察自己的肌膚狀況，好好地確認(rèn)一下，只使用我們需要的東西！
尋找最適合自己的化妝品
想要與命中注定的化妝品相遇，我們只能通過自己的肌膚不斷地嘗試和感覺各種各樣的化妝品，除此以外，別無他法。
每一個(gè)人的肌膚都是不同的。也許別人用起來效果很好的化妝品，自己用起來卻不見得有什么效果。在購買之前，最好先在自己的皮膚上試用一下。而且想要使用新化妝品的話，最好不要在生理期之前，因?yàn)檫@時(shí)候的女人平衡感較差。最好是選在生理期剛剛結(jié)束的時(shí)候試用新化妝品，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候女人的皮膚狀態(tài)非常好。皮膚的更新周期一般為二十八天。盡管這個(gè)期間你的心情會(huì)很差，但無論如何都要在這個(gè)時(shí)候決定是否要長期使用某種化妝品。請(qǐng)不要變得消極，而是做更多的新嘗試。
當(dāng)你與好的化妝品相遇了，你的肌膚從此便有了一個(gè)最好的伙伴。
藥妝也是女孩們最好的伙伴
只能在醫(yī)藥專柜才能買到的藥妝，實(shí)際上是非常值得推薦的。藥妝是醫(yī)生們研究開發(fā)的化妝品，原本就是為了治療皮膚問題而制成的。不僅有很高的安全性，并且有非常顯著的效果。
與市場上出售的化妝品相比，它加入了更多的有效成分，不僅僅有預(yù)防的作用，改善肌膚的效果也非常好！
我使用的美容液就是在醫(yī)療專柜購買的藥妝，我之所以喜愛這款化妝品，是因?yàn)樗缓朁S醇，對(duì)改善皮膚的干燥、皺紋以及松弛等問題都能起到很好的作用。
而且，這款美容液與市場上出售的美容液相比，讓我獲得了完全不同的滿足感，一旦使用，便無法放手了。
如果你現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)你所使用的化妝品毫無效果，想要明顯地改善肌膚，那么，請(qǐng)接受醫(yī)生的建議，選擇一款適合你的藥妝吧，效果一定十分顯著。
最有用的工具是手！
護(hù)膚的時(shí)候，手是最可靠的道具。但是，拍化妝水的時(shí)候是需要使用棉簽的。
雖然上面已經(jīng)提到手是最好用的，但在這里就用棉簽吧。此時(shí)，棉簽吸收了充分的化妝水，你需要用非常輕柔的力度將它涂在臉上，以免因摩擦而傷害肌膚。
但在使用美容液、乳液和乳霜的時(shí)候，則需要將它們放在你的手上，讓它們先擁有了人體的溫度之后再涂抹。此時(shí)，輕輕涂一下便可以全部滲透到肌膚內(nèi)部了。
最開始，需要用手指輕柔地涂抹到肌膚上面，然后用第二關(guān)節(jié)附近的指腹“啪啪地”輕輕觸摸，將它們按進(jìn)肌膚里面。但是，眼周和唇周附近的肌膚則需要用手指的指腹輕柔地拍打。鼻翼等細(xì)小的部分也需要非常仔細(xì)地對(duì)待。最后，用你的手掌像蓋蓋子一樣，將臉上的化妝品全部按進(jìn)肌膚里面去吧。
如果，你每天早晨都會(huì)這樣“啪啪地”仔細(xì)護(hù)膚，那就永遠(yuǎn)也不用擔(dān)心在你身上會(huì)發(fā)生皮膚走樣的事情啦！
如果你能將每一個(gè)小提示都在1～2分鐘內(nèi)完成，而且馬上再重復(fù)做一遍，那一定會(huì)比只做一遍更加有效的！
決定勝負(fù)的日子就在生理期之前
當(dāng)你的臉上長出了粉刺，你看到鏡子中的自己，是否會(huì)變得憂郁呢？
是不是有點(diǎn)兒失去自信，總想低著頭走路呢？
但是，你這個(gè)樣子是不是太消沉了呢！你應(yīng)該放眼向前看，開開心心地大笑�。�
因?yàn)椋恍枰稽c(diǎn)兒預(yù)防護(hù)理，你就可以輕輕松松克服粉刺的問題啦！
形成粉刺的原因多種多樣。比如說吸煙、睡眠不足、日常飲食不健康、壓力、運(yùn)動(dòng)不足等，所有生活中的不良行為都有可能引起粉刺。由于這些不好的習(xí)慣，體內(nèi)激素的平衡被打亂，免疫力也開始下降，體內(nèi)的平衡便會(huì)變得完全混亂。特別是女孩子，在生理期之前比較容易形成粉刺，也容易使粉刺變得嚴(yán)重，這些都是由于分泌“黃體荷爾蒙”的原因。此時(shí)的皮脂分泌增多，非常容易受到紫外線的輻射，所以很容易長出粉刺和色斑。
如果平時(shí)的生活沒有規(guī)律，身體內(nèi)部就會(huì)充滿了壓力和緊張感，所以生理期時(shí)候會(huì)忽然間有很強(qiáng)的不安定感。
因此，平日里一定要好好關(guān)心自己的身體和身心的健康。
那些因?yàn)榉鄞潭鵁⿶赖娜藗儯恍枰_始注意到“有規(guī)律而且正確的生活方式是重要的”，就已經(jīng)有很好的效果了。
特別要注意的是，睡眠不足會(huì)讓皮膚的免疫力大大下降，是形成粉刺的一個(gè)重要敵人！
而且形成了粉刺之后，很容易變得嚴(yán)重。所以，請(qǐng)一定要注意，每天都要有一個(gè)時(shí)間上床休息，睡眠時(shí)間也不能少于6個(gè)小時(shí)。
油是預(yù)防粉刺的大敵！
接下來，大家開始做一個(gè)控油的皮膚護(hù)理吧！粉刺細(xì)菌吸收了油的營養(yǎng)，開始繁殖，所以使用含油量較大的化妝品會(huì)使粉刺變得更加嚴(yán)重。因此，關(guān)鍵在于控制使用油性和乳型的化妝品。我很推薦使用粉狀的粉底液，因?yàn)樗梢园讯嘤嗟钠ぶ宰顪睾偷姆绞綇氐椎厍逑锤蓛�。然后用含油量較少的美容液來做一下保濕。這里需要注意的是，有些女孩總是擔(dān)心臉上長出粉刺，所以什么都不敢用，只是涂一點(diǎn)兒化妝水。事實(shí)上，這樣做反而會(huì)容易長出粉刺。因?yàn)榧∧w過于干燥的話，角質(zhì)層就會(huì)變得又硬又厚，毛孔就會(huì)堵塞。
如果你是愛長粉刺的皮膚，對(duì)你來說最重要的事情就是讓皮膚變得柔軟。
所以，現(xiàn)在就開始把皮膚的保濕做好，讓皮膚保持柔軟吧！
最近出現(xiàn)了許多新型的化妝品，它們不僅可以控制粉刺細(xì)菌的滋生，還可以補(bǔ)充肌膚所需要的油分。大家可以嘗試使用一下，你的皮膚也一定會(huì)感到很舒服的。
為了不長粉刺，最最有用的護(hù)理就是：去角質(zhì)。
女孩子們?cè)谏砥谥暗钠ぶ置诜浅Ｍ�，這個(gè)時(shí)期的皮膚很容易就變得又硬又厚。面部毛孔的出口也變得又堅(jiān)硬又狹窄，所以里面很容易發(fā)炎，從而產(chǎn)生粉刺。
因此，每周一定要進(jìn)行1～2次的角質(zhì)護(hù)理，將多余的角質(zhì)層清除掉，使毛孔不再堵塞。
我推薦使用對(duì)皮膚不易造成負(fù)擔(dān)的溫和型角質(zhì)膏，如去角質(zhì)洗面奶和去角質(zhì)牛奶等清洗型的角質(zhì)膏。它們不僅非常柔和，也非常易于使用。
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