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　　越來越多的現(xiàn)代人會發(fā)出這樣的抱怨：“為什么我總是看別人不順眼？”“為什么我的生活如此平淡乏味？”“為什么現(xiàn)在擁有的一切都不是我想要的？”金錢、權(quán)利、事業(yè)、榮譽(yù)，這些看似美好的東西為什么不能給我們帶來快樂和幸福，反而讓我們愈發(fā)感到迷失？為什么日子越過越好，我們對生活和他人的抱怨和牢騷卻越來越多？難道我們真的病了嗎？不是，是我們迷失了，看不到本心和自我了，太計較太隨波逐流了！

　　本書結(jié)合我們?nèi)粘Ｉ�活中的方方面面，從不同社會階層人群的視角，通過對他們?nèi)松��?jīng)歷和心理活動細(xì)致生動的刻畫，再現(xiàn)了一個又一個形象鮮明而又發(fā)人深省的生活場景，將人們痛苦的心理狀態(tài)表現(xiàn)得淋漓盡致，并對此進(jìn)行了專業(yè)深入的剖析與解讀，其點(diǎn)評之精辟可謂一針見血，入木三分。不計較得失，不折騰歲月，不盲從他人，才能一生優(yōu)雅，一世安穩(wěn)。