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微笑和沉默是兩個有效的武器，微笑能解決很多問題，沉默能避免很多問題。不被貪婪所誘惑的人最沒有負擔(dān)的，因為沒有人與他結(jié)怨，他也沒有心機和別人計較，這種日子最輕松，這樣的人生也最快樂。選擇其實很簡單，往自己心里感到踏實的地方走就不會錯。日子，因為愛而博大，因為愛而溫馨，因為信任而厚重。

我經(jīng)常獨自沉默，這是為了感受曾經(jīng)的過往，是為了守住自己的本心，是為了用睿智的目光內(nèi)視自我。沉默的時候，不會被世間的紛繁擾亂，可以明心見性。

就如同微笑可以解決問題一樣，沉默可以避免問題。一個人不應(yīng)該熱衷于在嘈雜中彰顯自己，也不要用激烈的爭辯來證明什么。寂靜是安守本心的一種很好的方式，用這種方式，我們可以以穩(wěn)健厚重的姿態(tài)抵御突如其來的誘惑。誘惑少了，才可以活得輕松。

沉默是不爭，是不計較，是對自己負責(zé)，也是對別人負責(zé)。內(nèi)心厚重之人，往往看起來都是慈祥的，因為他們的心是微笑的。與這樣的人相處，不需要太多的言語，卻是最輕松的。就像我的上師法王如意寶一樣，我每次見到他，內(nèi)心都有一種由衷的喜悅。他經(jīng)常對我說：只有往自己心里感到踏實的地方走，才不會出錯。

沉默，是浮華喧囂的盡頭最美的聲音。

沉默，是在嘈雜中與自己寧靜地交談。