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我們之所以不快樂，大都是因?yàn)椴蛔杂X地讓別人控制了自己的心情。也許只是一件小事、一句話，就令自己很生氣。一個(gè)真正懂得快樂的人，是不會(huì)拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己的，他會(huì)將快樂掌握在自己手中�；钪�已經(jīng)很不容易了，放下執(zhí)著，碰到煩惱的事盡量繞道行，當(dāng)快樂來臨時(shí)就盡情擁抱它吧。愿你快樂！

忍得一時(shí)之氣，

免得百日之憂。

遭到誤解或者無端責(zé)難之時(shí)，生氣會(huì)成為常人最“自然”的反應(yīng)，很多人覺得：“我還沒有開悟到佛的境地，沒有佛的心胸，所以我生氣，這是無可厚非的�！�

雖說不是每一個(gè)人都有佛的境界，但可以換一個(gè)角度去看待。你生氣、憤怒的時(shí)候，已經(jīng)自覺不自覺地被外界的人和事控制了情緒，隨便一句不順心的話，或者是一件微不足道的小事，就讓你憤怒地失去了自我控制能力，這豈不是得不償失？

生氣就是用別人的錯(cuò)誤來懲罰自己。生活當(dāng)中免不了遇到朋友之間磕磕碰碰，爭論幾句，怒從中來，互相攻擊，到最后傷害的還是自己；工作之時(shí)遇到同事沒有做好，惹得你怒火如濤，聲色俱厲，其實(shí)還是自己沒有控制好情緒，更不可能從根本上解決問題。

很多事情未必要爭吵、生氣才能解決，既然錯(cuò)誤不在我們，而在他人，那我們?yōu)槭裁匆�生氣呢？別人犯了錯(cuò)，自己卻生悶氣，用別人的錯(cuò)誤來懲罰自己，始終不是智者該有的心態(tài)。

放下氣惱，放下計(jì)較，人才會(huì)活得精彩。遇到矛盾，要理智地去克服，不要鉆牛角尖，不要為難自己。