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每天見很多人，說的大都是不快樂的事。事業(yè)成功的說壓力大，工作清閑的說沒前途，沒有結(jié)婚的說怎么還遇不到合適的人，結(jié)婚的卻說遇到的人不適合自己。幸福像皮球一樣被踢來踢去，煩惱卻像寶貝一樣誰都不肯撒手。我們往往以為通過外界的滿足才能使自己快樂，其實，真正的快樂是需要通過內(nèi)心來尋找的。

快樂不會隱匿自己的蹤跡，之所以難以找到快樂，是因為真正的快樂都是內(nèi)在的。它只有在人類的心靈中才能被發(fā)現(xiàn)。真正的快樂不受外界環(huán)境的影響。

無論我們是什么人，或是我們擁有什么，只要改變自己內(nèi)心的想法，世界便將因你而改變。幸福快樂不是一個結(jié)局，而是一個方向，沒有終點，只要一直往那個方向走，不回頭，每個人都可以領(lǐng)受這世界最美的恩賜。

那些找不到自我的人，往往總是在仰望別人的幸福，從來不去思量自己究竟有什么，而是每天都在問自己“我還沒有什么”。知足才能常樂，世間有太多需要追逐的事物，而這些事物往往不會全都屬于我們，我們也不可能得到世間所有的美好。

不快樂的原因，就是自己內(nèi)心的平靜發(fā)生了動蕩，迫使自己去追尋不可能得到的東西。要想發(fā)現(xiàn)快樂，必須讓心中的浮躁不安消失，不和別人攀比，找準(zhǔn)自己的目標(biāo)，做自己喜歡的事，從內(nèi)心去尋找。