- 第2節(jié) 第八天吵架也要換位思考
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夫妻兩人總會(huì)因?yàn)樯瞽h(huán)境不同而產(chǎn)生觀念上的差異。這時(shí)候,吵架就在所難免。婚姻中的男女在婚前總是幻想美滿的婚姻就是永遠(yuǎn)的和睦,甚至單純地以為夫妻之間在發(fā)生沖突時(shí),只有百般委曲求全,才能維持一個(gè)和平狀態(tài)。這不是當(dāng)今這個(gè)社會(huì)的正,F(xiàn)象。因?yàn)樘煜聸](méi)有不吵架的夫妻。當(dāng)婚姻中的一人為婚姻困擾時(shí),另一個(gè)人肯定也有一些不自在。很多時(shí)候,吵架是一種發(fā)泄。換位思考一下,發(fā)泄是有必要的。但是如何吵架,如何掌握吵架的藝術(shù),則是每一對(duì)夫妻的必修課。
很多婚姻中的年輕夫婦初次吵架,因?yàn)闆](méi)有經(jīng)驗(yàn),也沒(méi)有足夠的心理準(zhǔn)備,所以就以為兩個(gè)人一旦爭(zhēng)吵,那就意味著婚姻大難臨頭。其實(shí),吵架有的時(shí)候沒(méi)必要太過(guò)較真,夫妻吵架并不可怕。如何衡量吵架到底是屬于哪一種類型的,其實(shí)很簡(jiǎn)單,用吵架后的結(jié)果去衡量是最有效的。如果兩個(gè)人在一場(chǎng)酣暢淋漓的爭(zhēng)吵中解決了積攢已久的問(wèn)題,感覺(jué)到神清氣爽,兩個(gè)人的感情也更加甜蜜,那么這樣的爭(zhēng)吵就是建設(shè)性的。這種有建設(shè)性的爭(zhēng)吵不僅消除了誤會(huì),解決了問(wèn)題,使得兩個(gè)人心里沒(méi)有余恨,沒(méi)有創(chuàng)傷,這樣的吵架就是成功的。所以,在婚姻中,真正有智慧的夫妻應(yīng)該去學(xué)習(xí)這種有建設(shè)性的吵架,并不是所有的吵架都是壞事,建設(shè)性的吵架常常還是一種好事。在婚姻中,兩個(gè)人不能心存芥蒂,要無(wú)話不說(shuō),所以很多時(shí)候,不敢吵架的夫妻至少在心靈溝通方面有問(wèn)題。建設(shè)性的吵架可以增進(jìn)心靈的溝通,可以挽救日益褪色的婚姻。
天下所有的夫妻都會(huì)吵架,這是婚姻不變的定律。年輕的小夫妻總是去幻想從不臉紅、相敬如賓的夫妻關(guān)系,這是不可能的事情。所以,夫妻不要擔(dān)心兩個(gè)人會(huì)不會(huì)吵架,而是要關(guān)心兩個(gè)人如何吵架。如果吵架的方式得當(dāng)合理,那么兩個(gè)人的吵架對(duì)于感情沒(méi)有任何影響,有的時(shí)候,還有可能增進(jìn)感情。如果兩個(gè)人之間的吵架無(wú)傷大雅,那么糾結(jié)在要不要吵架這個(gè)問(wèn)題上也就沒(méi)意義了。所以,不用害怕婚姻中吵架,而是要學(xué)會(huì)掌握吵架的藝術(shù)。
對(duì)于夫妻來(lái)說(shuō),吵架是一門(mén)藝術(shù),更是一門(mén)學(xué)問(wèn)。吵架最為重要的就是要公正。你可以想一下,當(dāng)你期待天平向你傾斜時(shí),對(duì)方是不是也這么想呢?很多時(shí)候,當(dāng)家庭或婚姻關(guān)系中發(fā)生了矛盾沖突,吵架的雙方一定要吵當(dāng)前這件事,精力集中在當(dāng)前,就事論事。因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在吵架的目的就是要談目前的問(wèn)題,也只要想個(gè)辦法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。如果兩個(gè)人吵架過(guò)程中越扯越遠(yuǎn),甚至開(kāi)始惡語(yǔ)相向,那么永遠(yuǎn)不可能很好地解決問(wèn)題,相反,還會(huì)使得矛盾激化。當(dāng)你意圖惡語(yǔ)相向的時(shí)候,換位思考一下,你能接受嗎?
夫妻在吵架中最大的禁忌就是偏題、跑題。因?yàn)閷?duì)于夫妻來(lái)說(shuō),吵架是一種情感的發(fā)泄,更是一種觀念的溝通,所以吵架應(yīng)該就事論事,而不能偏題、跑題。
設(shè)想這樣一個(gè)情景:
妻子和丈夫有不同的教育理念,于是兩個(gè)人發(fā)生了爭(zhēng)吵,妻子對(duì)丈夫說(shuō):“我認(rèn)為你不會(huì)教育孩子!”但是妻子可能由于語(yǔ)氣過(guò)于嚴(yán)厲和生硬,所以丈夫就口不擇言了,于是丈夫回?fù)簦骸澳憔蜁?huì)了嗎?你看你,你總那么自以為是,為什么工作上總是事事不順?為什么你人際關(guān)系總是處不好?”
從以上的故事,我們可以看出這種夫妻間的吵架就是明顯的跑題。其實(shí),跑題、偏題是每對(duì)夫妻在吵架的過(guò)程中都會(huì)遇到的問(wèn)題,因?yàn)槌臣艿臅r(shí)候,雙方常?诓粨裱,于是就會(huì)聯(lián)系很多不在此次爭(zhēng)吵中應(yīng)該涉及的話題。這樣的吵架是不公平的。在上述的情境中,妻子本來(lái)的目的是想和丈夫探討一下對(duì)孩子的教育問(wèn)題,但是,丈夫卻沒(méi)能堅(jiān)持這個(gè)話題,而是把探討孩子的問(wèn)題變成了攻擊妻子。丈夫還把妻子對(duì)于孩子的教育看法,當(dāng)作對(duì)自己的人身攻擊。最為不應(yīng)該的是丈夫還擱下教育孩子這件事情,開(kāi)始攻擊妻子在工作上、在人際關(guān)系上的種種失敗。其實(shí),吵架應(yīng)該就事論事,吵架如果涉及面過(guò)于廣泛,總是提起過(guò)去如何如何,似乎以前做錯(cuò)一件事,那么以后永遠(yuǎn)都抬不起頭來(lái)。人無(wú)完人,人總是會(huì)犯錯(cuò),所以不要在吵架中口不擇言地指責(zé)對(duì)方,這樣只會(huì)讓對(duì)方連對(duì)自己提建議、談看法的想法都沒(méi)有了,這樣兩個(gè)人相處也是非常累的。
夫妻在吵架過(guò)程中,要講究方式和方法。當(dāng)然,金無(wú)足赤,人無(wú)完人,誰(shuí)都有可能在一件事上犯錯(cuò),但是犯錯(cuò)如果改正了,就沒(méi)有必要再提及了,因?yàn)檫@對(duì)于另一方來(lái)說(shuō)可能是某種不能觸碰的傷疤。同時(shí)即使一個(gè)人在過(guò)去有失誤,也不能因此就把整個(gè)人給否定了,這是不公正的。吵架時(shí)兩個(gè)人常常會(huì)說(shuō)氣話,有些氣話可能因?yàn)樘^(guò)頭,而深深傷害了對(duì)方的自尊,而這種傷害的話語(yǔ)一旦說(shuō)出口,就無(wú)法挽回。
在夫妻吵架中,還需要把握的藝術(shù),就是不要攻擊和吵架無(wú)關(guān)的人,尤其是不要攻擊對(duì)方的父母。在吵架中,發(fā)現(xiàn)對(duì)方的問(wèn)題大可以明白地說(shuō)出來(lái),但是千萬(wàn)不要加上連帶關(guān)系。如果在爭(zhēng)吵中說(shuō)“你和你媽一樣能嘮叨”、“你和你家人一樣死心眼”等等,只會(huì)讓對(duì)方對(duì)自己產(chǎn)生厭惡的情緒。其實(shí),夫妻吵架就是夫妻兩個(gè)人之間的問(wèn)題,其他的外人都不應(yīng)該被帶進(jìn)這個(gè)話題里。如果兩個(gè)人在吵架中能夠就事論事,這樣就能一起把問(wèn)題解決了,這樣感情才能天長(zhǎng)地久。
在吵架中,夫妻還需要堅(jiān)持的另一原則是誠(chéng)實(shí)。如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題出在自己的身上,那么不要過(guò)于顧及自己的面子,很多時(shí)候,大方的認(rèn)錯(cuò)或者坦誠(chéng)讓步可以化大問(wèn)題為小問(wèn)題。另外,兩個(gè)人在吵架的時(shí)候,不要盲目指責(zé)對(duì)方的缺點(diǎn),甚至在對(duì)方?jīng)]有問(wèn)題的時(shí)候也費(fèi)盡心機(jī)地假設(shè)對(duì)方的缺點(diǎn),這么做只會(huì)讓兩個(gè)人的問(wèn)題越來(lái)越大。其實(shí),很多時(shí)候,夫妻兩個(gè)人總是容易把對(duì)與錯(cuò)的問(wèn)題絕對(duì)化。但是在婚姻中,哪有什么絕對(duì)的對(duì)與錯(cuò)呢?婚姻是兩個(gè)人的感情,不能用簡(jiǎn)單的公式來(lái)解題。對(duì)與錯(cuò)往往是無(wú)法衡量的,所以在夫妻吵架的時(shí)候,也沒(méi)有必要太過(guò)較真,甚至要分個(gè)你對(duì)我錯(cuò),難得糊涂也是夫妻相處之道中很大的一個(gè)智慧。
對(duì)于夫妻來(lái)說(shuō),尤其是那些年輕氣盛的小夫妻,學(xué)會(huì)“制怒”是關(guān)鍵。因?yàn)槌臣艿臅r(shí)候往往雙方是帶著怨氣的,所以很有可能這個(gè)時(shí)候說(shuō)出來(lái)的話不是內(nèi)心的真實(shí)想法,大部分都是氣話,然而這時(shí)候的氣話卻是有很大殺傷力的,很多話一旦出口就再也收不回來(lái)。所以聰明的夫妻在吵架的時(shí)候,一旦發(fā)現(xiàn)對(duì)方要發(fā)怒時(shí),自己一方應(yīng)該停下來(lái)離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng),直到對(duì)方或雙方冷靜下來(lái)再回來(lái)談。這就是吵架中抑制發(fā)怒的大智慧。
夫妻吵架,早已司空見(jiàn)慣,再恩愛(ài)的夫妻也會(huì)有發(fā)生口角之爭(zhēng)的時(shí)候。有的人在吵架中成長(zhǎng),有的人在吵架中受傷,有的人在吵架中和諧,有的人在吵架中分離。所有白頭偕老的夫妻在一生漫長(zhǎng)的歲月中,根本不可能沒(méi)有矛盾,總有太多的柴米油鹽的麻煩事情讓彼此感到頭痛。誰(shuí)都會(huì)有心情不好的時(shí)候,都會(huì)有煩躁的時(shí)候,如果那個(gè)時(shí)候連自己最親近的人也不理解的話,吵架肯定是擋不住的。
婚姻中的男女關(guān)系總是非常矛盾的。在兩個(gè)人意見(jiàn)不同的時(shí)候,語(yǔ)言就不再是甜言蜜語(yǔ)、海誓山盟的表達(dá)。擺事實(shí)講道理的過(guò)程中免不了會(huì)有爭(zhēng)辯,吵架也就在所難免。俗話說(shuō):“天上下雨地上流,夫妻吵架不記仇!笔聦(shí)上,夫妻間的正常爭(zhēng)吵并不會(huì)傷害彼此的感情,爭(zhēng)辯的結(jié)果應(yīng)該是了解彼此真實(shí)的想法,達(dá)到和諧的目的。
首先,人無(wú)完人,每個(gè)人吵架的時(shí)候,看的盡是對(duì)方的缺點(diǎn),惡言惡語(yǔ),傷盡對(duì)方的心。表面上是自己出了口氣,但是實(shí)際上換來(lái)了對(duì)方冷酷的心。不能揭對(duì)方的短,只能就事論事。不要一吵架就陳芝麻爛谷子都挑出來(lái),一股腦擺出來(lái),越說(shuō)越起勁,直至產(chǎn)生惡劣的后果。
其次,不要總吵架,不要為一丁點(diǎn)小事就吵,不要認(rèn)為“吵就吵,誰(shuí)怕誰(shuí),你高聲我比你還大聲”。吵架畢竟給對(duì)方帶來(lái)的不是快樂(lè),而是糟糕的壞心情。吵架帶給人的負(fù)面情緒要過(guò)些日子才能消退,經(jīng)常吵架就讓人總是生活在煩悶的情緒里。我們常常說(shuō)退一步海闊天空,沒(méi)有什么解不開(kāi)的疙瘩。
第三,不要?jiǎng)硬粍?dòng)說(shuō)離婚,兩口子有矛盾很正常,但是不能隨口說(shuō)要離婚。兩個(gè)人肯定有不一致的地方,難免出現(xiàn)磕碰,千萬(wàn)不要懷恨在心,特別是吵架之后,更不要記在心里。
第四,吵架之后,千萬(wàn)不要和對(duì)方進(jìn)行對(duì)抗。家不是說(shuō)理的地方,沒(méi)有規(guī)定一方要征服一方。夫妻之間的關(guān)系太微妙了,每吵一次都可能是對(duì)感情的一種傷害。沒(méi)有技巧的吵架后,即使是和好了,也總感覺(jué)和以前的味道不一樣了。有句話這樣說(shuō),吵吵鬧鬧白頭到老,兩口子過(guò)日子是很真實(shí)的,沒(méi)有那么浪漫,兩人的關(guān)系時(shí)間長(zhǎng)了,哪有完全一致的,哪有勺子不碰鍋邊的?要學(xué)會(huì)不斷適應(yīng)對(duì)方,相互適應(yīng),相互接納。
夫妻兩個(gè)人的爭(zhēng)吵沒(méi)有贏家,更多的是兩敗俱傷。海明威曾說(shuō):“你可以打倒我,但你永遠(yuǎn)征服不了我。”夫妻之間需要有效的溝通,需要學(xué)會(huì)站在對(duì)方的立場(chǎng)思考問(wèn)題,頻繁的爭(zhēng)吵會(huì)把婚姻推進(jìn)泥潭里。有些夫妻吵架只是為了征服對(duì)方,控制對(duì)方,而且不分時(shí)間和場(chǎng)合,蠻不講理,出言不遜,傷及對(duì)方自尊,甚至還把“文斗”升格為“武斗”,這樣必定會(huì)讓家庭遍體鱗傷。
經(jīng)常吵架,但是越吵感情越深,讓吵架成為一種增進(jìn)感情的催化劑,而且不傷害對(duì)方,這個(gè)就是吵架的最高藝術(shù)。夫妻是除親人之外和自己最親近的人,平時(shí)也是在一起時(shí)間最多的那個(gè)人。無(wú)論從感情上還是從熟悉程度上,都是應(yīng)該最珍惜和關(guān)心的人。
世間沒(méi)有不吵架的夫妻。那些幸福美滿的夫妻并不是因?yàn)樗麄儾怀臣埽撬麄冋莆樟顺臣艿乃囆g(shù)。在某種程度上可以說(shuō),吵架是夫妻生活中的一種調(diào)味品,建設(shè)性的吵架可以增進(jìn)兩個(gè)人的感情。真正有智慧的夫妻總是能夠把握吵架的尺度,一旦發(fā)現(xiàn)吵架升級(jí),火藥味濃烈,便要立即偃旗息鼓,鳴金收兵。對(duì)于夫妻來(lái)說(shuō),吵架不要火上澆油,不要為了自己的一時(shí)痛快而口不擇言。當(dāng)然,對(duì)于婚姻中的男女來(lái)說(shuō),尤其對(duì)那些年輕的小夫妻來(lái)說(shuō),把握吵架的尺度的確很難,特別是當(dāng)雙方怒氣沖沖、劍拔弩張的時(shí)候,但是兩個(gè)人只要都有這個(gè)意識(shí),控制自己吵架的尺度,就會(huì)獲得美滿的婚姻。
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