當(dāng)前位置：圖書頻道 > 職場(chǎng)勵(lì)志 > 職場(chǎng)經(jīng)濟(jì)學(xué)：揭示職場(chǎng)行為的奧秘 > 第 3 章測(cè)算職場(chǎng)中你的幸福感指數(shù)

第1節(jié) 第一章

在追求高生活質(zhì)量、高消費(fèi)的今天，“幸福感指數(shù)”已經(jīng)成了社會(huì)上一個(gè)時(shí)髦的話題。我們經(jīng)常說的“幸福”是一種心理體驗(yàn)，它既是對(duì)生活的客觀條件和所處狀態(tài)的一種事實(shí)判斷，又是對(duì)生活的主觀意義和滿足程度的一種價(jià)值判斷。它表現(xiàn)為在生活滿意度基礎(chǔ)上產(chǎn)生的一種積極心理體驗(yàn)。而“幸福感指數(shù)”，就是衡量這種感受具體程度的主觀指標(biāo)數(shù)值。你在職場(chǎng)中的“幸福感指數(shù)”究竟是多少？下面來測(cè)試一下吧！

1. 你的職場(chǎng)幸福感指數(shù)是多少

如今，“幸福感指數(shù)”已經(jīng)成為生活、職場(chǎng)中被人們?cè)絹碓蕉嘤懻摰脑掝}。例如，人的一生有超過三分之一的時(shí)間在工作，但是權(quán)威部門的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，只有81%的被調(diào)查者幸福地工作著。

如圖2-1所示，經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在職場(chǎng)中認(rèn)為“很幸�！钡娜苏剂�23.64%，認(rèn)為“比較幸�！钡恼剂�58.18%，這兩者相加起來大約有81%；而其余認(rèn)為“一般”、“不太幸�！薄ⅰ昂懿恍腋！钡娜藙t占了19%。

圖2-1　職場(chǎng)幸福感調(diào)查（圖1）

幸福（Well-Being;Happiness）：心理欲望得到滿足時(shí)的狀態(tài)。一種持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的對(duì)生活的滿足和感到生活有巨大樂趣并自然而然地希望持續(xù)久遠(yuǎn)的愉快心情。

那么，究竟什么是幸福感指數(shù)呢？我們首先從經(jīng)濟(jì)學(xué)的角度來討論這個(gè)話題。

幾十年之前，美國(guó)的經(jīng)濟(jì)學(xué)家保羅·A·薩繆爾森（Paul A· Samuelson）提出了一個(gè)幸福方程式：效用/欲望=幸福感指數(shù)。

在這個(gè)公式中，欲望是一種缺乏的感覺與求得滿足的愿望，它分為5種層次，從下至上分別是：①人的基本生理需要；②安全需要；③歸屬和愛的需要；④尊重的需要；⑤自我實(shí)現(xiàn)的需要。而效用則是從消費(fèi)物品中所得到的滿足程度，是對(duì)欲望的滿足。

判斷一個(gè)人幸福與否，可以從公式中得到答案：以1為分水嶺，得數(shù)比1小就證明不幸福，得數(shù)等于1或者比1大就證明是幸福的。

簡(jiǎn)單來說，如果我們的欲望指數(shù)高，而在目前生活方式中得到的效用低，那得出來的幸福感指數(shù)就小于1，那就說明生活狀態(tài)不好，我們感覺不幸福。而不幸福的嚴(yán)重程度也是用數(shù)字來衡量的，數(shù)字越小就代表越不幸福，如果效用比欲望高，得出的數(shù)值就比1大，那就證明你是個(gè)幸福的人。同理，幸福的指數(shù)也是如此來判斷的，數(shù)字越大就證明越幸福。

需要注意的是，效用是一種內(nèi)心感覺，它的有無與大小完全是一種主觀感受。而欲望是求得滿足的愿望，它是由一個(gè)人的觀念決定，每個(gè)人的欲望因觀念的不同，所期望的層次也不同。因而同處一種環(huán)境中，幸福與不幸福因人而異。因此，這個(gè)方程式得出來的結(jié)果也是因人而異的。也就是說，幸福是一種主觀感受，不是客觀的分析。

在職場(chǎng)中也是如此，你的效用和欲望直接決定了你的幸福感指數(shù)。你想知道你在職場(chǎng)中的幸福感指數(shù)是多少嗎？那么來做一下測(cè)試吧！

給自己一個(gè)月的時(shí)間，總結(jié)自己對(duì)下列問題的應(yīng)對(duì)情況。一個(gè)月過后，再根據(jù)自己的選擇結(jié)果來評(píng)定自己的職場(chǎng)幸福感指數(shù)。

（1）覺得手上工作太多，無法應(yīng)付。