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目錄：

第一篇            在最深的絕望，遇見最美的意外

1 每個障礙都對應一個解決方案

2 恰恰是你以為你想要的，阻止了你去追求你真正想要的

3 恰到好處的挫折

4 緊張的放松

5在最深的絕望，遇見最美的意外

6 看不見的信仰

7 最偉大的成就，往往源自最渺小的意圖

8 最美的生活最簡單

第二篇            不要把時間浪費在別人的世界里

1讓我們退縮的不是失敗的刺痛，而是他人的期望

2 “六個恐懼幽靈”

3 你的心會把恐懼變成現(xiàn)實

4 不要把時間浪費在別人的世界里

5嚴嚴實實地將所有消極影響拒于心門之外

6 不怕和這個世界不一樣

7 成為自己想要成為的樣子

第三篇            在自己的世界堅定前行

1 所有改變，都源于對改變的強烈渴望

2  88%的世界由左腦支配

3 在自己的世界堅定前行

4 請相信，你在尋找的東西也在尋找你

5 聆聽一切，但要過濾

6 我們應對挫折的方式將決定我們的最終結(jié)果

7你所追求的都是你應得的

后記 你身體里擁有偉大的東西