- 第2節(jié) 嚴(yán)嚴(yán)實實地將消極影響拒于心門之外
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我們傾向于看到自己想看到的,聽到自己想聽到的。
還記得小時候你坐在商店購物車?yán)锩娴那榫皢?你想要所有你看上的東西——從玩具到裝滿糖果的盒子,也許你還會伸手去拿架子上的商品,而你的父母則會像訓(xùn)獅員一樣打一下你的胳膊,讓你老實地待著。
“不,不,不!
很多人有才華但卻無法成功,這是再正常不過的事了。很多人失敗不是因為他們天生缺少什么,而是因為自我懷疑讓他們無法越過障礙。于是,很多人就放棄了絕佳的機會。想想看,有多少機會是因為我們的自我懷疑、對失敗的恐懼或順從別人的拒絕,而從指間悄然溜走了?
其實,成功就在于一個詞:信念。
這讓我想到莉亞· 歐布萊恩– 阿米哥(Leah O’Brien-Amico),她用實際行動證明,當(dāng)你擁有信念并決心盡自己所能把每一件事都做到最好時,你就會心想事成。
你可能知道,她是3 次奧運會女子壘球項目金牌得主,此外,她還是一位好太太和3 個漂亮孩子的媽媽。同時,她也是一名電視節(jié)目主持人、演說家及教練。她的信念就是她創(chuàng)建平衡生活的基石,也是她成功和幸福真正的來源。
她之所以能做到,是因為她相信自己能夠真正地?fù)碛幸磺小?
在一次訪談中,莉亞說:“每個角色都需要有它的冠軍心態(tài)。當(dāng)我和孩子們在一起時,我就會全身心地投入,把注意力百分百地集中在做一個好媽媽上!蓖獬鲅葜v時,莉亞就會轉(zhuǎn)換角色,盡其所能做最好的老師。
她成功的關(guān)鍵在于,她有一種“一時專一事”的能力。
在這個刺激物時常出現(xiàn)并需要我們同時處理多項任務(wù)的數(shù)字化時代,專注力正快速成為一種即將消失的藝術(shù)。我們必須盡自己所能把每一件事做到最好。當(dāng)然,這并不容易,但這就是我們需要迎接的挑戰(zhàn)。
作為一名運動員,莉亞學(xué)會了靈活應(yīng)對和順其自然,不管生活丟給她什么。說到這兒,莉亞似乎有感而發(fā):“逆境會揭開一個人的真實性格。任何人都可以通過努力贏得勝利,并露出燦爛的笑容?蓡栴}是:遭遇挫折時,你會怎么辦?遭遇挫折時,你的信念需要達(dá)到最堅定的程度。信念會幫助你接受一個事實,那就是,你只能控制可控的東西。它能幫助你按事情
的重要程度理清順序。”
莉亞是怎樣應(yīng)用她的信念呢?她讓自己的周圍充滿鼓勵她繼續(xù)前進(jìn)并專注于目標(biāo)的人。作為一名運動員,她知道團隊的重要性。
她說:“你需要一個團隊圍繞在你周圍,就像在體育活動中那樣。即使是一個人參加比賽的運動員,她周圍也會有一個團隊在支持。我意志消沉?xí)r,他們會鼓勵我;而其他時候,我會鼓勵大家!
這句話在體育競技、商業(yè)活動及生活的每個層面上都是真理。站在高處的人總是把消極的東西拋得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。當(dāng)你離開那些態(tài)度消極的人時,這并不表示你討厭他們,只是說明你更喜歡你自己。
在生活中,我們都需要支持。如果你發(fā)現(xiàn)自己周圍并沒有導(dǎo)師,記住這句箴言:“弟子準(zhǔn)備好了,師傅自然會出現(xiàn)!
莉亞繼續(xù)說道:“我們周圍會有人愿意幫助我們,但你要說出來。你要說出你想要什么。有時候,我們所需要的只是說出自己的要求!”
“最初,我的目標(biāo)是拿到金牌,這就是我想要的最終結(jié)果,焦點就是那塊金牌。我知道,我必須按要求完成練習(xí)和訓(xùn)練,不管是舉重、跑步,還是體能訓(xùn)練,我不可以有一天偷懶。我發(fā)自內(nèi)心地全力以赴。我會早到晚退。不管做什么,設(shè)定一個較高的目標(biāo)。你不可能在不認(rèn)真的同時還希望自己能成功!
莉亞十分清楚自己的目標(biāo),所以她嚴(yán)嚴(yán)實實地將所有消極的影響拒于心門之外。莉亞不讓消極的人圍繞在自己周圍,她不接受任何消極的東西,即使是來自她的隊友!澳阋Wo好你的心,因為你的心里話最終會表現(xiàn)出來。”
“不要放棄你的夢想,”莉亞激動地說,“即使你覺得自己想要放棄了,也要再堅持一小會兒。離開你的舒適區(qū),盡力把每一件事做到最好。奇跡常常會發(fā)生!
與莉亞一樣,大多數(shù)成功的人都不是幸運地接到了天上掉下的餡兒餅,而是專注、信念、恒心及長時間的艱苦訓(xùn)練,讓她拿到了奧運金牌,而且是3 次。
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