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1809年2月12日，出生在寂靜的荒野上的一座簡(jiǎn)陋的小屋。

1816年，7歲，全家被趕出居住地，他必須工作以撫養(yǎng)他們。

1818年10月15日，9歲，年僅35歲的母親南�！�漢克斯不幸去世。

1824年，15歲，開(kāi)始上學(xué)。

1827年，18歲，自己制作了一艘擺渡船。

1831年，22歲，經(jīng)商失敗。

1832年，23歲，競(jìng)選州議員，但落選了，想進(jìn)法學(xué)院學(xué)法律，但未獲入學(xué)資格，工作也丟了。

1833年，24歲，向朋友借錢經(jīng)商，年底破產(chǎn)；接下來(lái)還了16年，才把這筆錢還清。

1834年，25歲，再次競(jìng)選州議員，當(dāng)選。

1835年，26歲，訂婚后即將結(jié)婚時(shí)，未婚妻病逝，因此他的心也碎了。

1836年，27歲，精神完全崩潰，臥病在床6個(gè)月。

1838年，29歲，努力爭(zhēng)取成為州議員的發(fā)言人，沒(méi)有成功。

1840年，31歲，爭(zhēng)取成為被選舉人，落選了。

1841年，32歲，當(dāng)選國(guó)會(huì)議員。

1843年，34歲，參加國(guó)會(huì)大選，競(jìng)選國(guó)會(huì)議員連任，又落選了。

1846年，37歲，再次參加國(guó)會(huì)大選，這次當(dāng)選了！前往華盛頓特區(qū)，表現(xiàn)可圈可點(diǎn)。

1848年，39歲，尋求國(guó)會(huì)議員連任，失敗了。

1849年，40歲，想在自己州內(nèi)擔(dān)任土地局長(zhǎng)，被拒絕了。

1854年，45歲，競(jìng)選參議員，落選了。

1856年，47歲，在共和黨的全國(guó)代表大會(huì)上爭(zhēng)取副總統(tǒng)的提名得票不到100張，又失敗了。

1858年，49歲，競(jìng)選參議員再次失敗。

1860年，51歲，當(dāng)選美國(guó)第16任總統(tǒng)。

1864年，55歲，連任美國(guó)總統(tǒng)，北方軍取得勝利。

婚姻生活一直不幸福。

林肯一生經(jīng)歷了那么多的磨難，沒(méi)有讓他沉浸在自卑中，反而造就了林肯堅(jiān)韌不拔的意志力。林肯用拼命自修的方式來(lái)彌補(bǔ)自己的不足。

在他沒(méi)有固定工作的時(shí)候，在艱苦的勞作之余，他在燭光、燈光和火光前讀書(shū)，甚至因讀書(shū)造成的眼球在眼眶里越陷越深也沒(méi)有阻礙他對(duì)真理的可渴。最終他把他的獨(dú)特思想與崇高人格里的一切優(yōu)點(diǎn)奉獻(xiàn)出來(lái)，造福人類。

們最好的回答。正是他堅(jiān)韌的意志，成就了他強(qiáng)大的氣場(chǎng)，讓他改寫了美國(guó)的歷史，也讓歷史記住了他的名字。從林肯這個(gè)人的經(jīng)歷中我們可以得出，意志對(duì)于人強(qiáng)大自身氣場(chǎng)有著不可估量的作用。

感觀因素決定氣場(chǎng)外層能量圈的強(qiáng)弱，所以我們要想有一個(gè)強(qiáng)大的氣場(chǎng)那么自身的外在因素就要費(fèi)些心思去打造一番。

外表外部直接感觀那一節(jié)，我們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到外表對(duì)一個(gè)人的氣場(chǎng)也是有影響的。事實(shí)上，外表對(duì)一個(gè)人氣場(chǎng)的影響也是通過(guò)對(duì)自身及目及對(duì)象的意識(shí)造成影響而實(shí)現(xiàn)的。不管這個(gè)過(guò)程是怎么樣的，我們只要知道結(jié)論就可以了。那么打造一個(gè)強(qiáng)大的氣場(chǎng)顧及好我們的外表是我們無(wú)法也不能忽視的問(wèn)題。

人力銀行2007年到2009年所做的職場(chǎng)專業(yè)度調(diào)查里，出現(xiàn)了一組有趣的數(shù)據(jù)：一般人評(píng)價(jià)所見(jiàn)人們的可靠性55%來(lái)自你的外表，38%是你表現(xiàn)的方式，只有7%是內(nèi)容。如此看來(lái)，并非有內(nèi)容就能被視為是有能力的專業(yè)人士。即便你再有才華，再有上進(jìn)心，但缺乏美感與品味，的確會(huì)讓你在別人的心里的地位降低，這種情況會(huì)很自然地弱化你的氣場(chǎng)。所以給自己一個(gè)好的外表裝扮是很有必要的事。

（1）選擇適合自己的，而不是自己喜歡的。

很多人自我意識(shí)很強(qiáng)，甚至很有個(gè)性。穿自己喜歡的衣服，梳自己喜歡的發(fā)型。不顧及自己的選擇是否適合自己，是否有違時(shí)下的潮流。

他們只顧及到了自己的喜好，而忽略了自身的特色，及所處環(huán)境的特點(diǎn)。有很多中國(guó)男孩子現(xiàn)在打扮得很偽娘化，也有好多女孩子在寒冷的冬天穿著絲襪，好象這樣很漂亮，殊不知這些舉動(dòng)只會(huì)讓人不解，或者用看笑話的眼光望著你，在人們這樣的心理狀態(tài)下，你的氣場(chǎng)能量是無(wú)法突破他的心防的，更別說(shuō)影響他們、感染他們了。人類是視覺(jué)的動(dòng)物，當(dāng)你無(wú)法讓別人認(rèn)同你的外在，進(jìn)一步讓別人發(fā)現(xiàn)你的內(nèi)在美就很難了。不過(guò)只要你開(kāi)始改變，一定會(huì)大有收獲。

我們活在現(xiàn)實(shí)里，現(xiàn)實(shí)通常不理想，也不美好。我們需要認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，了解自己，善用自己的優(yōu)勢(shì)與特色，根據(jù)自己的體貌特征來(lái)穿著打扮。當(dāng)其他人（不管男性或女性）看到你的第一眼，就留下整齊又怡人的印象，讓人有更深入接觸的愿望。

邋遢、不修邊幅的外表只會(huì)讓人心里不舒服，愛(ài)美之心人皆有之，如果連整齊、潔凈都做不到的話，那真的只有讓人嫌棄的后果了。沒(méi)人喜歡和邋遢、不修邊幅，外表一踏糊涂的人進(jìn)一步接觸。就像在公交車上，一個(gè)美女寧愿站在一個(gè)干凈的老伯身邊，也不會(huì)喜歡站在一個(gè)臟兮兮的帥哥身邊。

（2）用配飾彰顯你的品位和特色大家可以觀察那些外表打扮得體的人，他們一點(diǎn)也不邋遢，而且可說(shuō)是有型得很。你會(huì)在他們的發(fā)色和發(fā)型上看到與眾不同的光澤與角度；可以在他們的耳朵、脖子、手指、手腕、手臂、腰或腳踝上，看見(jiàn)經(jīng)過(guò)設(shè)計(jì)的配件或圖騰；腳上的那雙鞋，相當(dāng)有可能來(lái)自于日本的潮流店；不管是搖滾、朋克或重金屬的裝扮，他們都非常有特色，在某一程度上也很吸引人，有著一種叛逆且黑色的美感。

因此，想讓自己打扮出獨(dú)特的風(fēng)格，細(xì)節(jié)裝飾就顯得非常重要。我們可以找出適合自己的色彩和款式風(fēng)格，然后永遠(yuǎn)當(dāng)個(gè)有自信、能坦率面對(duì)自己、懂得自我反省的人，才能真正受到大家的歡迎。

大家都想成為吸引人的對(duì)象，但是受歡迎指數(shù)跟長(zhǎng)相可不一定成正比�；蛟S你不相信，很多外貌看起來(lái)很正的人，他們并沒(méi)有得到大家的認(rèn)可和追捧。就是因?yàn)樗麄儾荒苷�確對(duì)待自己，不能認(rèn)清自己的優(yōu)勢(shì)，或者太過(guò)隨心所欲。讓自己的外表成為與人深入交往的障礙。

所以裝扮好自己的外表，不要讓它成為你與別人的氣場(chǎng)互動(dòng)的屏障。學(xué)一點(diǎn)化妝、衣飾搭配的技巧對(duì)于男人和女人同樣重要。

眼睛眼睛是氣場(chǎng)最強(qiáng)有力的發(fā)射口。如果有人很專注地看著我們，即使我們看不見(jiàn)對(duì)方，也會(huì)感覺(jué)到這一點(diǎn)。在生活中我們總是會(huì)不自覺(jué)地就對(duì)上別人注視我們的目光，而不是因?yàn)槲覀兛吹搅藙e人在望著我們，只是我們感覺(jué)到了。

眼睛有傳達(dá)感覺(jué)、印象、影響力的功能。你的表情可以撒謊，但你的眼睛不能說(shuō)謊。是的，眼睛是心靈的最直接表達(dá)，一個(gè)人可以通過(guò)練習(xí)讓自己的肌肉處在一個(gè)微笑或生氣的狀態(tài)，但是眼睛不可以，仔細(xì)的觀察一個(gè)人的眼睛，你可以看到一個(gè)人真正的情緒。常常有人說(shuō)他在假笑，他的笑意未達(dá)眼底，這個(gè)時(shí)候，他的情緒和他的表情是不一至的，他真正的情緒在他的眼神里。

戀愛(ài)中眼神傳情達(dá)意的例子可以解釋眼睛的作用。在男女交往過(guò)程中，眼睛傳達(dá)信息的作用比言語(yǔ)要大得多。想一想一個(gè)女人在聽(tīng)到中意的人說(shuō)我愛(ài)你和一個(gè)討厭的人說(shuō)我愛(ài)你的時(shí)候她的眼神你就能明白眼神所傳遞出的氣場(chǎng)是多么的直接。

人們使用眼睛施加影響力的能力不同，接受別人眼睛影響的能力也不同。因?yàn)槊總�(gè)人的氣場(chǎng)強(qiáng)度不同，接收到從眼部發(fā)出的能量產(chǎn)生的感應(yīng)就不會(huì)相同，但是這個(gè)能力無(wú)論是哪一方都可以通過(guò)練習(xí)來(lái)加強(qiáng)。

一個(gè)美女被許多人用熱切的眼光圍住的時(shí)候，她很可能會(huì)不自在，但是一個(gè)美女大明星則不然，她會(huì)在這種熱切目光中得到一種滿足，一種自信。因?yàn)樗��?xí)慣這種眼光了，她的氣場(chǎng)對(duì)這種注視已經(jīng)適應(yīng)了，并且能在這種能量場(chǎng)中得到補(bǔ)充，而不是被觸及的自動(dòng)回避。

眼睛傳達(dá)氣勢(shì)，還能傳達(dá)具體的思想：我很生氣，你很好，我想讓你離開(kāi)我，我想吃你手里的東西，我想讓爸爸給我點(diǎn)兒零花錢，我有些口渴，我不太喜歡你，你傻了吧，誰(shuí)會(huì)要這東西啊，我要你離我遠(yuǎn)點(diǎn)兒，我命令你坐下，我知道你會(huì)聽(tīng)我的..我們可以用眼神來(lái)表達(dá)這些東西，而且非常直觀，沒(méi)有人會(huì)對(duì)此表示懷疑。眼睛是心靈的窗戶，從眼睛發(fā)射出的能量更具有方向性，更直接。不管面對(duì)的是個(gè)人還是群體，用眼睛加強(qiáng)自己在特定方向的影響力，讓氣場(chǎng)在特定方向強(qiáng)烈起來(lái)。一個(gè)好演員的演技，事實(shí)上大部分是通過(guò)他的眼神表達(dá)出來(lái)的。因?yàn)檠凵駛鬟f出來(lái)的氣場(chǎng)屬性正是他塑造的人物性格的屬性。很多好的演員在演完一個(gè)角色時(shí)，會(huì)陷在一個(gè)角色中走不出來(lái)，就是因?yàn)樗�的氣�?chǎng)還停留在他所塑造的人物的氣場(chǎng)特征上。要想走出來(lái)，就要把氣場(chǎng)調(diào)整過(guò)來(lái)。就必須調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，因?yàn)樾睦頎顟B(tài)是決定氣場(chǎng)的主要因素。

你的眼睛會(huì)影響到別人，對(duì)方的眼睛同時(shí)也在影響你，如果你的氣場(chǎng)被對(duì)方打亂，那你就很容易讓對(duì)方左右。所以，這時(shí)有一個(gè)技巧，為了避免被對(duì)方影響到，你可以直視對(duì)方的鼻頭靠上一點(diǎn)兒的地方，或者眉心，或者前額。這樣，不僅你的氣勢(shì)可以被對(duì)方直接感知到，還能使你盡可能少受到對(duì)方的影響。不過(guò)，這只是氣場(chǎng)練習(xí)中的過(guò)渡階段，如果你能按照本書(shū)的內(nèi)容培養(yǎng)你的氣場(chǎng)，便能夠不斷提升自己的能量，直到你可以直視對(duì)方的眼睛，擾亂對(duì)方，而自己不會(huì)受到干擾。

舉止行為舉止行為對(duì)一個(gè)人氣場(chǎng)的影響是不容忽視的，優(yōu)雅得體的舉止行為很容易得到別人的好感和認(rèn)同。而且每一個(gè)得體的舉動(dòng)對(duì)于自身的身心影響也是很大的。

有一位女士，遭遇了巨大的生活不幸，她的親人一個(gè)一個(gè)的都離她而去，她孤零零的生活在這個(gè)世界上。她悲痛欲絕，生活沒(méi)有樂(lè)趣。長(zhǎng)期飽受沮喪和失眠問(wèn)題困擾的她，為了徹底擺脫這種暗然傷心的憂郁生活，她給定下一條規(guī)距：“每天都至少要大笑三次”。同時(shí)她還暗示自己，只要碰到一丁點(diǎn)兒可笑的事情，她都要發(fā)自肺腑地放聲大笑；回到自己的家中她也會(huì)自?shī)首詷?lè)獲得歡笑。她保持這種狀態(tài)不久，困擾她的失眠和沮喪就離她而去了。她的生活又充滿了陽(yáng)光和快樂(lè)。

這看起來(lái)有點(diǎn)不可思議，難道強(qiáng)顏歡笑真的可以讓人健康起來(lái)嗎？