- 第3節(jié) 《為什么我總能心想事就成》完整版目錄
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目錄:
自序 我總能心想事成,這得從一個(gè)簡(jiǎn)單題說起…… 1
前言 遵照10+1方法,你就是命運(yùn)之王 11
第 1 章 一個(gè)真相獲得渴望的嶄新人生 19
思想就像種子,它映照出來的是你整個(gè)人生。
大腦能量,不可思議的改變 23
播種思想種子,收獲渴望人生 24
沒有信念的積極等于零 25
當(dāng)下現(xiàn)實(shí)到渴望現(xiàn)實(shí)有多遠(yuǎn)? 27
信念鴻溝,可以跨越 29
第 2 章 認(rèn)同式自問極其簡(jiǎn)單,卻驚人有效 31
積極的問句能夠釋放行動(dòng)力,表現(xiàn)真實(shí)的你。
“難題”不過是披著狼皮的“問題” 32
創(chuàng)造人生有兩種方式 35
專注什么就獲得什么 38
釋放行動(dòng)力 40
構(gòu)建一個(gè)想要的人生 42
關(guān)掉“消極反射器” 44
第 3 章 步驟1:設(shè)定目標(biāo) 什么是真正想要的? 47
你腦海中正想著自己的愿望,好好觀察,這一刻發(fā)生了什么?
欲望:人類一切的起始點(diǎn) 49
信念:我一定可以做到 50
行動(dòng):讓欲望跨過信念鴻溝 51
結(jié)果:成為心中所想 52
從一開始就確信目標(biāo)能實(shí)現(xiàn) 53
第 4 章 步驟2:學(xué)會(huì)假設(shè) 夢(mèng)寐以求的將必然得到 59
為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo),潛意識(shí)會(huì)竭盡全力工作……
當(dāng)心!消極假設(shè)會(huì)投射到你的人生當(dāng)中 61
統(tǒng)統(tǒng)轉(zhuǎn)換過來 62
改變內(nèi)外世界品質(zhì):最快、最有效的方法 63
動(dòng)機(jī)與方法:“為什么”總是勝過“怎么辦” 65
第 5 章 步驟3:發(fā)掘本質(zhì) 把新問題當(dāng)事實(shí)接受 69
當(dāng)傾聽積極的認(rèn)同式自問時(shí),內(nèi)心消極聲音就被淹沒,失去效用。
你隨時(shí)有權(quán)利改變思維 71
人生第一筆百萬美金交易:3周就成了 73
第 6 章 步驟4:親眼見證 輕而易舉就獲得成功 79
基于人生新的假設(shè),采取新的行動(dòng)。
有意識(shí)地改變?nèi)松{(diào) 82
掌控自己的思想、信念和行動(dòng) 84
收獲生活中的驚喜 87
第 7 章 健康 與你形影不離 91
對(duì)基因你無能為力,但在生活方式上,提升空間很大。
好身體,這樣問出來 96
好情緒,即刻擁有 97
健康生活方式,如此實(shí)現(xiàn) 98
第 8 章 金錢 源源不斷流向你 101
人們給你錢是因?yàn),從你這獲得的價(jià)值大于付出金錢的價(jià)值。
財(cái)富:對(duì)它好,它會(huì)粘著你不放 103
為什么我這么有錢? 107
樂意做個(gè)有錢人 108
第 9 章 舉手投足,自信滿滿 111
能否接受真誠(chéng)贊美反映你的自信程度,同時(shí)也是一種自我認(rèn)知方式。
即便不完美,也滿心歡喜 115
吸引世界最優(yōu)秀、最善解人意的好人 116
第 10 章 職場(chǎng)晉升 最合適人選是我 119
幸運(yùn)的是,你比自己認(rèn)為的要更強(qiáng)大、更能干、更有實(shí)力。
實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的捷徑:打開直覺 125
積極自問,成功尾隨而來 126
第 11 章 最浪漫的戀愛,說來就來 129
為什么我與我的夢(mèng)中情人擁有最浪漫的戀愛關(guān)系?
換種方式,與真愛零距離 131
對(duì)愛充滿激情 132
輕輕松松讓自己被愛 133
生活中處處充滿愛 134
維持緊密關(guān)系,就這么容易 134
第 12 章 相處之道 越付出,越美好 137
“親愛的,祝你每一天都過得很美好,我愛你……”
微笑,享受這一切 139
他們認(rèn)可我的能力、才華和優(yōu)勢(shì) 144
在所有人身上找到可愛的一面 145
第 13 章 戰(zhàn)勝恐懼 成為理想中的自己 147
我們對(duì)生活的掌控感越強(qiáng),那么恐懼感就會(huì)越小。
即使感到害怕也不退縮 149
行動(dòng):結(jié)果總會(huì)好過預(yù)期 154
我是無法阻擋的,在根本上 155
第 14 章 “多產(chǎn)的”習(xí)慣 推動(dòng)我們接近目標(biāo) 157
思想創(chuàng)造語言,語言激發(fā)行動(dòng),行動(dòng)產(chǎn)生結(jié)果。
不改變行動(dòng),就無法改變?nèi)松?60
輕易就戒掉“無產(chǎn)的”習(xí)慣 163
將精力投入到對(duì)的事情上 164
第 15 章 得與失 構(gòu)成完整生活 167
得到和失去都是人類的想法,不是上帝的想法。
生活的主人是我,而非結(jié)果 171
讓奇跡在今天發(fā)生 172
第 16 章 積極情緒的關(guān)鍵 想法 175
人生無它,僅僅只有對(duì)過去、現(xiàn)在以及未來的看法。
注意力轉(zhuǎn)到樂觀問題上來 181
每個(gè)當(dāng)下都是所知最好 182
第 17 章 聆聽內(nèi)心 迎接下一個(gè)更好的自己 185
這個(gè)方法從未讓我失望過,它帶來了我人生中所有改變……
現(xiàn)在就做 186
出路就在絕路盡頭 190
如此滿足:遵從真實(shí)感受和想法 195
28 天,創(chuàng)造想要的富足生活 199
附錄 認(rèn)同式自問法課程 203
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