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你需要告別的不只是他，還有那個守著回憶的自己。

［練習(xí)］就是不斷重復(fù)去做一件自己早就會的事，不是為了做得更好，而是希望未來不用再做這件事。

與他分開一陣子了，有一度你以為他還沒有離開。

你和他一起看過的電影太多了，后來在第四臺的不同頻道經(jīng)常播出，但那些不同有著跟他的回憶相同的電影。你和他一起吃過的餐廳與小吃太多了，后來無論是跟朋友或是只有你一個人去吃時，點完餐，你還會記得他不吃蔥也不要加味精，卻忘了他早已不在了。你和他一起走過的街太多了，后來就算你刻意避開某些地方，但他還是出現(xiàn)了，比方說，在路上看到他最喜歡也最常穿的那件外套。

你不知道他是怎么做到的，那些記憶是如此美好，你完全恨不了他，明明是他決定丟下你的，但你卻還是以為他會再回來。最難過的不是撕破臉，而是明明不想分手，卻要笑著說再見。你討厭自己的記性太好，明明他什么都沒有留下，被留下的只有你自己。

或許，那是因為記住傷害是人的本能，為了避免我們?nèi)蘸笾氐父厕H再受到傷害。

以后你就會明白了。我們可以為愛毫無保留，但一個人如果真的愛你，不會要你毫無保留不斷付出，不會讓你一個人努力。我們可以愛對方比愛自己還要多，可是，不要愛到連你都開始不喜歡那樣的自己，不要愛到所有朋友都看不下去，覺得你瘋了。

是時候，該說再見了。你需要告別的不只是他，還有那個守著回憶的自己。說再見不容易，但我們這一生中總是要說出無數(shù)次的再見。

告別并不是遺忘，而是承認(rèn)一切成為回憶不會返回的心態(tài)。你要相信自己，沒有什么事情是過不去的，只是有些地方再也回不去。沒有什么非他不可的愛情，但絕對少不了的是自己。他愿不愿意對你好，不是你能決定，但結(jié)束不好的心情，是你自己可以努力的。

就算還是會想起那段日子，也許還無法相信他走開了，但總該好好說再見。要有自知之明，從今以后，你就是一個人了，你要代替他開始好好陪伴自己。

已經(jīng)發(fā)生的都已經(jīng)過去，過不去的，最后還是會過去的。如果，走不過去就別勉強了，總有一天，會有人拉著你一起走過去的。

離開一個人跟愛一個人很像，都需要一種相信自己做得到的決心，才能夠放手或在一起。該告別的時候，就說再見，不好的愛情就該當(dāng)機立斷。

沒有開花結(jié)果并不是你的失敗，我們還是在那段感情中獲得了什么。因為你已經(jīng)很努力了，很盡力了，更應(yīng)該不要后悔了。

放了別人，等于饒了自己。說再見，也是一種對自己的獎勵。

或許，直到現(xiàn)在你還是對他有點不舍，但你仍愿意抱著祝福的心對他說再見。比較難受的是，最后讓他幸福的人不是你，這也沒有關(guān)系，只要最后彼此都幸福就好了。好好地對他，也對那時的自己說再見，把難過與傷心全都留在時間的洪流里，才能讓自己終于有能力繼續(xù)往前邁進。

告別過去后，你終于可以大步追上更美好的愛情。一旦追上了，請好好把握，握住了，就別再輕易放手。如果有一天，不得不放開手，也請記得要好好地說再見。

離開一個人，并不一定是放棄愛情，更不是承認(rèn)失敗。而是除去不健全的愛，保留住自己對愛的冀望，下次才能再好好去愛，找到真正適合自己的感情。