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首先需要指出的是，兒童不良行為往往是一種情緒上的過激反應(yīng)。雖然孩子不太可能從這個(gè)角度看問題，但我們成人是有這個(gè)能力的。如果你觀察到孩子表現(xiàn)不好，顯而易見的是：

（1）他們相當(dāng)情緒化。

（2）他們只是不知道如何控制自己的情緒。

一種細(xì)微的感覺可能轉(zhuǎn)瞬變成生氣或怒吼，變成一場突然爆發(fā)的怒火。舉幾個(gè)例子：12歲的湯姆因?yàn)閶寢尣蛔屗�去找朋友玩而對媽媽發(fā)火；7歲的馬迪在爸爸不準(zhǔn)他欺負(fù)妹妹時(shí)，對爸爸說話粗暴無禮；5歲的杰西卡試圖打她親愛的奶奶，因?yàn)槟棠谈嬖V她不能在晚餐之前吃餅干。兒童的不良行為幾乎總是從情緒化開始，并且不斷激化。

對每個(gè)人來說，培養(yǎng)控制強(qiáng)烈情緒的能力是成長的應(yīng)有之義。在20世紀(jì)七十年代，斯科特·派克（Scott Peck）曾經(jīng)在他寫的《少有人走的路》（The Road Less Travelled）一書中，試圖定義“成長”。在書中，他描述了我們?nèi)绾巫兊贸墒�；如果我們完全成熟起來，會做什么。他指出，從一定程度上來說，變得成熟就是我們根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)來平衡情緒的能力。

如果我認(rèn)為在商店里有人給我找錯(cuò)了錢，我會有多煩？

如果有人在車站插我的隊(duì)，我會有多生氣？

如果我是一個(gè)孩子，我的爸爸告訴我不能做哪些事情，我會有多受挫？

我們就以其中之一為例吧。想象一下有人在你排隊(duì)等公交車時(shí)插你的隊(duì)。如果我們用0~10之間的數(shù)字來表示它的嚴(yán)重性，這可能是一個(gè)4分事件，可能相應(yīng)地讓你產(chǎn)生4分的情緒反應(yīng)。然而，基于你看待這件事的方式，可能會激發(fā)你產(chǎn)生8分的憤怒反應(yīng)。而另一件不同的事情，比如說你的家人受到威脅，可能會激發(fā)9分的情緒反應(yīng)，這可能是完全合適的反應(yīng)級別。在大多數(shù)情況下，事件與情緒反應(yīng)之間的關(guān)系，應(yīng)該是平衡的。

當(dāng)然，作為成年人，我們一直都在決定該如何對社交情境做出回應(yīng)。我們不斷地做出判斷是否有人冒犯了自己，是否有人利用了自己，這些都是日常生活中的一部分。作為成年人，我們已具備復(fù)雜的認(rèn)識能力，可以不斷地了解別人是如何對待我們的，從而幫助我們決定該如何回應(yīng)對方。實(shí)際上，這些試探性的做法幫助我們了解一個(gè)人是否友好。而我們最初覺得不友好的行為，可能實(shí)際上并非如此。我們自己的想法和行為可能會根據(jù)當(dāng)時(shí)的情境迅速改變。比如說，我們的結(jié)論可能是，原來這個(gè)人只是犯了一個(gè)無心之過，或者我們至少搞清楚了那些人為什么要做一些讓我們不高興的事。

孩子們經(jīng)歷著各自的挫折。不過，由于大腦仍然處于發(fā)育狀態(tài)，他們對事物有著不同的解讀方式。孩子眼中的挫折，對于成人來說可能根本不是個(gè)事兒。將心比心地想一下，當(dāng)你還是一個(gè)孩子時(shí)，什么事情真的會讓你很受挫，什么樣的提問方式才不會讓你更生氣。很顯然，從嚴(yán)重程度上來看，并不是每件事都能算得上9分事件，但我們常看到的是，有的孩子在父母相對溫和地說話時(shí)，諸如“等會兒再做……”或者“現(xiàn)在不行……”之類，就會反應(yīng)過度。我發(fā)現(xiàn)，行為問題明顯的孩子已經(jīng)發(fā)展出一套隨意宣泄情緒的模式。他們沒有學(xué)會管理自己的強(qiáng)烈情緒，也無法不讓情緒失控。

我認(rèn)為，孩子控制情緒的能力部分取決于他們的發(fā)展階段（意味著我們要期待該能力會隨著孩子的年齡增長而提升），同時(shí)，也在一定程度上依賴于他們學(xué)習(xí)處理情緒的方法和技能。事實(shí)是：他們確實(shí)能學(xué)會！我堅(jiān)信當(dāng)我們設(shè)定正確的教育場景時(shí)，我們可以提高孩子的自控力。