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失戀是一種什么感覺？就是聽過了許多大道理，可還是忘不掉一個(gè)人渣。

我想這就是很多關(guān)于失戀的歌曲、電影和小說永遠(yuǎn)都不會(huì)過時(shí)的原因。成功和失敗都是人生的主旋律，無論放在愛情還是事業(yè)里，無論在人生的哪一個(gè)階段，無論男女的性別差距。

一個(gè)好朋友最近陷在失戀的各種糾結(jié)里，我想了挺長時(shí)間都不知道應(yīng)該怎么幫她。第一，我覺得失戀不需要安慰，而是需要某種形式的協(xié)助；第二，坦白說對(duì)這件事我并沒有什么好的解決經(jīng)驗(yàn)可供參考。

我覺得愛情里最痛苦的，是對(duì)一個(gè)人心灰意冷的時(shí)刻，而不是正式離開他的日子。

就像我常提起的某一年夏天的晚上，我沿著三環(huán)走了很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，流了很多很多的眼淚。那時(shí)候，我在北京一個(gè)朋友都沒有，站在過街天橋上看北京長長的車河，閃亮的燈光，被淚水弄得模糊，用手擦掉，又被新涌出的再打亂，一次一次循環(huán)下去。

那一天，我找不到任何一個(gè)人傾訴那種失落，沒有一家熟悉的酒吧去買醉，沒有智能手機(jī)，沒有微信，沒有附近的人，沒有漂流瓶，連一個(gè)陌生的、遙遠(yuǎn)的耳朵對(duì)我來說都是奢侈的。那天我度過了可能是此生中最冰冷的一個(gè)夏夜。

我不只是在一個(gè)橫跨東三環(huán)的過街天橋上站著，也是在一條自我完善的獨(dú)木橋上站著。一面是奄奄一息的愛情，一面是初入職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的壓力。我一個(gè)人站在中間的夾縫里，艱難前行。

那天的我們并沒有分手。我到附近的一家烏煙瘴氣的網(wǎng)吧寫完老板布置的加班任務(wù)，然后在凌晨一個(gè)人渾身顫抖著回家。

忽然之間，不再驚恐眼前的黑暗，麻木地走進(jìn)破舊的小區(qū)，走過感應(yīng)燈壞掉的樓道，像是一只落湯雞一樣穿過內(nèi)心和眼前的陰暗。

那些眼淚把我對(duì)未來的一切幻想都浸濕了、揉碎了，變成了一坨被泡化了的廢報(bào)紙，再也無法辨識(shí)那些字句、諾言和面孔。

在這之后我也經(jīng)歷過很多次一個(gè)人的無助，被同事暗箭刺傷，被客戶刁難，被朋友欺騙，但都沒辦法與那一次相比。

我一直覺得自己的某一部分在那一天被殺死了，那部分的自己帶著懦弱、無助和恐懼。因?yàn)閺拇艘院笤僖矝]有流過那么多的眼淚，再也沒有撕心裂肺地疼痛過，再也沒有那么沉重地?zé)o助過。也不再害怕很多事情，不怕死，不怕危機(jī)，不怕貧窮，不怕離別，不怕爭(zhēng)吵，不怕歇斯底里。

死去的愛情像是一攤營養(yǎng)豐富的肥料，可以把人變得強(qiáng)壯。

而到后來，真的和這個(gè)人分開的時(shí)候，我只是感覺到一種解脫。終于從一種漫漫無盡的失落里解脫出來，那種解脫的釋然感勝過了其他的面對(duì)未知獨(dú)身生活的悲傷。

再后來，在命運(yùn)的推搡之下，又遇到其他新的愛人，然后又分開。

當(dāng)然也有抱著電話死去活來，在電影院自己吃爆米花看人人都會(huì)笑的喜劇片，最后眼淚吧嗒吧嗒地把爆米花桶都給打濕了。

時(shí)常，我會(huì)沒有勇氣下班回家，待在公司里加班；會(huì)一直到困得睜不開眼才回到房間里倒頭睡去；會(huì)在空閑的晚上約朋友出來喝酒，穿短短的裙子、化濃濃的妝，和陌生的人開玩笑，最后喝得暈頭轉(zhuǎn)向，出門打車離開，昏睡幾個(gè)小時(shí)，待到鬧鐘響好幾遍，才會(huì)帶著宿醉的頭痛擠早高峰的地鐵去公司準(zhǔn)時(shí)按指紋。

也有學(xué)著《失戀三十三天》里的女主角嘗試玩新鮮的東西分散注意力，烘焙、舞蹈、音樂、旅行，生活給填得豐富多彩讓人羨慕�？捎袀�(gè)人一直卡在心里面，像是一根扎在喉嚨的魚刺，無論用什么東西來吞咽，都在尖銳地疼痛著。

那段時(shí)間還有個(gè)朋友，我失戀，她也失戀，我倆周末就待在星巴克角落里的沙發(fā)上，一邊喝星冰樂一邊開前男友批斗會(huì)。慷慨激昂地說一會(huì)兒，偷瞄幾眼坐在附近的小帥哥，小帥哥走了再繼續(xù)批斗。

最后我倆各自回家的時(shí)候都會(huì)再補(bǔ)上一句，可我還是喜歡他，怎么辦？

后來我們批斗得累了，也懶得說了，就約著一起出去逛街，買衣服、吃飯、做指甲，聊新的約會(huì)對(duì)象。

再后來我們都有了自己做得很開心也很熱愛的工作和所鐘愛的事情，把自己從一片失戀的泥沼里連滾帶爬地?fù)屏顺鰜�。后來的日子也并沒有我們當(dāng)時(shí)所想象的萬念俱灰，以為少了一個(gè)人就再也沒有明亮的太陽。

陷在失戀里的日子，很容易感覺自己像泡在冰冷的海水里，從頭冷到尾，爬也爬不出來，以為自己就這么過去了吧，渾渾噩噩地等著死神吧。

然后迷糊一下子，睡一覺，醒過來自己已經(jīng)在沙灘上曬著暖暖的太陽，衣服、頭發(fā)全都干了，身邊是一座新的島嶼。每一個(gè)轉(zhuǎn)角都有新的生活機(jī)遇。

原來世界上除了那個(gè)并不值得惋惜和留戀的人，還有很大一片值得探索的空間。

我想人的痊愈能力是在不斷地受傷中培養(yǎng)起來的。就像是第一次在健身房鍛煉，回家的時(shí)候腿疼得沒有辦法走下地鐵的樓梯，但堅(jiān)持一段時(shí)間之后，無論一整天的運(yùn)動(dòng)如何讓身體某一處酸痛不已，到了第二天睡醒又是精神飽滿的一天。

其實(shí)找不到什么秘籍和捷徑去處理失戀之后的日子，誰都是一邊摸索一邊走彎路地成長。

但是遲早可以堅(jiān)強(qiáng)無所畏懼地面對(duì)一切，冷靜地對(duì)待一個(gè)人的來臨和離去。

要知道，所有的快樂都不會(huì)長久，悲傷也是。