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　　若干年前，有一個真人比賽電視節(jié)目。來自世界各地的戀人或夫妻兩人一組，接受困難任務(wù)的挑戰(zhàn)，看哪一組能拔得頭籌。在所有戀人和夫妻中，凱倫和提姆是最引人注目的一對。他們有著出眾的外貌、完美的身材和成功的事業(yè)�？僧�(dāng)面臨挑戰(zhàn)，承受壓力時，他們的感情分歧就浮現(xiàn)出來了。凱倫想結(jié)婚，提姆不想。甜蜜的婚姻和二人世界在凱倫看來是天堂，在提姆看來是牢籠和圍城。
　　
　　當(dāng)眾牽手很難為情嗎？
　　
　　這個比賽競爭非常激烈，凱倫和提姆感覺壓力很大，難免發(fā)生爭吵。吵完后，凱倫想握著提姆的手，得到一些安慰，提姆卻心不甘情不愿。他認(rèn)為在公眾場合握手太肉麻了，總不能凱倫每次想握手，他都要配合。
　　
　　兩人一度處于領(lǐng)先地位，差一點就贏得大獎，卻在最后一場比賽遭遇失敗。在節(jié)目最后接受采訪時，主持人問他們有什么感想。凱倫說：“我認(rèn)為我們之所以失敗，是因為我的依賴感強了�；剡^頭看，我覺得自己有點過分。我也不知道為什么自己想要在比賽的時候握著提姆的手。無論如何，我學(xué)到了一課。以后我再也不這樣了。何必一定要握著他的手呢？挺傻的。即使沒有他的手，我也該爭取保持良好狀態(tài)。”提姆的感想比較少，他說：“比賽和真實生活差別很大。節(jié)奏太緊，一個任務(wù)緊接著一個任務(wù)，讓我感覺很緊張，連吵架的工夫都沒有。”
　　
　　在采訪的鏡頭前，兩個人仿佛心照不宣地忽略了一件事情。在最后一關(guān)蹦極挑戰(zhàn)中，提姆膽怯了，想要放棄比賽。凱倫努力地給他打氣，說會和他一起跳，可提姆還是不敢跳。他當(dāng)時差點就脫下裝備，逃離比賽現(xiàn)場。雖然他最終鼓足勇氣，接受了蹦極挑戰(zhàn)，但是頹勢已經(jīng)難以挽回，提姆一時的猶豫膽怯令他們功敗垂成。
　　
　　凱倫認(rèn)為自己應(yīng)該控制依戀情緒，獨自承擔(dān)所有的壓力。從成人依戀的角度來看，這種想法是不現(xiàn)實的。她以為失敗的原因是自己依賴感太強，而從科學(xué)研究的結(jié)果來看，則并非如此。所謂依戀，即意味著我們需要伴侶的支持，渴求與伴侶保持身心的親近。假如伴侶對這種需要視而不見，我們會出自本能地繼續(xù)要求，直到伴侶回應(yīng)。凱倫和提姆要是知道依戀理論，比賽時就不會遭遇窘迫的失敗。凱倫不會對自己在全國性的電視節(jié)目中要求握著提姆的手而感到羞愧，提姆也會知道握著凱倫的手更有利于獲勝。提姆只要及時滿足凱倫的需要，就能使她避免承受太多壓力，也不用后來花更多時間安撫她。假如提姆知道他的積極回應(yīng)能帶給凱倫力量，他或許會很樂意在她需要的時候主動地握緊她的手。還有，如果他早一點接受凱倫的鼓勵，就不會在蹦極這關(guān)失利了。
　　
　　依戀理論告訴我們，大多數(shù)人有依賴感，是因為他們需要伴侶的情感支持，伴侶卻沒有給予支持。一旦情感需要得到滿足，依賴感就隨之消失。情感需要滿足得越及時，依賴感就越小。在依戀理論研究中，這種現(xiàn)象通常被稱為“依賴悖論”（Dependencyparadox），即人們只有彼此依靠，才能充滿自信，保持獨立。凱倫和提姆的優(yōu)勢在于他們感情很好，本來可以互相依靠，合作得更好，可惜他們沒有把握好這種優(yōu)勢。
　　
　　在失敗后發(fā)表感想時，凱倫責(zé)怪自己依賴感太強，造成比賽失利。提姆則無視自己作為戀人的責(zé)任，不認(rèn)為自己有義務(wù)讓對方依賴。他們的觀點都有些偏頗，但也在情理之中。過錯在于我們身邊的流行文化。這種文化吹捧獨立，抹殺對親密關(guān)系的需求，輕視依賴感。最糟糕的是，我們卻把這種謬誤的文化奉為真理，不加反思，所以深受其害。