的確，徐志摩滿腦子想的其實是他理想中的英國才女，那是他對理想愛情的一種投射——而林徽因畢竟不是曼殊斐兒或布朗寧夫人。最后，她選擇嫁給搞建筑的梁思成，反倒收獲了一生的幸福，并讓自己永遠理想地存活在詩人的夢里。
如果說熱戀是盲目的，愛則是明確的；如果說熱戀是一種感覺，愛則是一種感情；如果說熱戀來得快去得快，愛則是持久而堅定的；如果說熱戀是天氣，愛就是氣候；如果說熱戀是短暫的荷爾蒙噴發(fā)，愛則是長期的內(nèi)分泌失調(diào)。總而言之，熱戀只是一種幻象，是瘋狂而短暫的；愛則是真實的，歷久而彌新。
要判斷是否真愛一個人，要等“夢中情人的光環(huán)效應(yīng)”褪去之后
也許有讀者會問：那么，當我們愛上一個人的時候，如何區(qū)分這是真愛抑或僅僅是“夢中情人的光環(huán)效應(yīng)”在起作用呢？
要判斷你是否真的愛上一個人，要等“夢中情人的光環(huán)效應(yīng) ”褪去之后。這個時間有長有短，短則幾天數(shù)月，長則十年八載，關(guān)鍵是你要真正地了解他、接納他、包容他。因此，當你為一個人神魂顛倒的時候，他（她）所吸引你的所謂優(yōu)點、長處，也許并不是這個人真實的一面。如前所述，一是你把夢中情人的種種光環(huán)不由自主地放到了他（她）的身上，二是他（她）為了取悅你，故意裝出來的。
當然，我不是說你就是遇到了一個騙子。人都有兩個自我，一個真我，一個假我。他（她）展現(xiàn)在你面前的就是假我，戴著面具的我。有時候人戴著面具在社會上生存，不見得就是虛偽。有時候是為了達到某種不可告人的目的而故意把自己偽裝起來，更多的是一種自我保護，也是一種自我修飾。（關(guān)于真我、假我這部分內(nèi)容詳見本書第三章）
熱戀的時候，人們仿若在假面舞會上，盡管你找到了中意的舞伴，但彼此都戴著面具，你看不到對方真實的容顏，對方也是如此。顯然，真正的愛情必須在舞會散場、面具脫掉之后才能辨別，這也是熱戀常常讓人感覺不太真實的原因所在。因為我們都是在假面舞會上相識的，我們都隱去了真正的自我，都靠想象和幻覺來維持，而舞會終有曲終人散的那一刻！只有完全接納一個人，才算是真正的愛。
當然，凡事無絕對，并非每個人在經(jīng)歷了“夢中情人的光環(huán)效應(yīng)”褪去之后，都會有上當受騙的感覺，現(xiàn)實中不乏“有情人終成眷屬”的成功案例，因為他（她）們都懂得完全接納一個人，就要接納對方的優(yōu)缺點。
什么是完全接納一個人？這里有個簡單的自我測試。
當你為一個人瘋狂著迷的時候，你以為你已經(jīng)愛上了他（她），找到了真愛。這時你可以做個測試：你把對這個人的整體感覺和你朝思暮想的夢中情人形象進行一個比較，比如外形、氣質(zhì)、初步印象，是不是跟你的夢中情人形象類似、吻合。如果80%以上都相同或接近，那么，證明你是處在“夢中情人的光環(huán)效應(yīng)”中；如果不是，那證明你確實是被這個真實的人所打動、所吸引，而不是愛上了你心中的一個幻影。
當你們的感情進入一個相對平淡的階段，比如不像當初那樣如膠似漆，開始有了一些爭吵甚至冷戰(zhàn)，你可以把此時此刻你對他（她）的整體感覺，再跟你的夢中情人形象進行比較。由于這時彼此之間的了解進一步加深，你對他（她）的整體感覺應(yīng)該不僅僅局限在外形、氣質(zhì)等初步印象方面，還會包括人品、性格、脾氣、價值觀、生活觀、消費觀以及兩人的和諧匹配程度。這時會出現(xiàn)三種結(jié)果：
1．你會驚喜地發(fā)現(xiàn)他（她）還是跟當初一樣完美，跟你想要的夢中情人高度吻合。那恭喜你，你非常幸運，你夢想成真了！
2．你會越來越不滿，越來越失望，因為你發(fā)現(xiàn)他（她）完全不是你當初要找的那個人，你想到了分手，你要重新抉擇。如果你有類似的想法，我要告訴你的是：你熱戀時愛上的不是那個真實的他（她），而是你的幻覺。
3．你會發(fā)現(xiàn)他（她）有缺點、有不足，而且跟你想象中的夢中情人不太匹配，但你有顆平常心，懂得理想和現(xiàn)實的差距所在，知道夢中情人是一回事，生活伴侶又是另一回事，金無足赤，人無完人，不會簡單地像套用數(shù)學公式那樣把二者混為一談，更不會拿著夢中情人這個標尺去衡量生活中遇到的每個異性。這就叫完全接納。
在愛情中，我們都曾經(jīng)是幼稚的小孩，都曾經(jīng)有過幻想，有過沖動，這很正常。我們從戀愛到婚姻，就是一個從幼稚逐步走向成熟的過程。在這個世界上，絕大多數(shù)人都曾經(jīng)幻想過屬于自己的夢中情人，這不是什么壞事，有夢想才有希望，有夢想才有前進的動力。然而，在這個世界上，也有一群具有完美主義傾向的人，很難接受這種夢想破滅的現(xiàn)實。他們會苦苦尋覓心中的伊甸園，他們以為那是通往天堂的階梯，殊不知卻是走向地獄的陷阱！所以說，完美主義是締結(jié)美滿姻緣的攔路虎，是通往幸福大門的絆腳石。
二
這個世上
根本不存在
“完美的情人”
你是完美主義者嗎？
最近看到一個報道，說中國現(xiàn)在的剩男剩女已多達1.8億。我不知道這個數(shù)字是否準確，這么多男女被剩下的原因究竟是什么？
這些年，我一直在全國各地眾多相親交友節(jié)目中擔任情感心理專家，確實親眼看到很多非常漂亮、非常優(yōu)秀、非常出眾的女孩子，在相親臺上左顧右盼、左選右選、左挑右挑，最后一個又一個男人與她們擦肩而過，她們站成了“釘子戶”，愛情始終沒來，怨氣卻已爬滿雙頰。她們不懂“夢想照進現(xiàn)實”的道理，死抱著夢中情人的模板不放，甚至用套數(shù)學公式的方法來選擇另一半，稍有不符就拒絕、就退縮、就放棄，自然在尋愛的道路上總是形單影只、孤獨寂寞了。
在南方某電視臺的一檔相親節(jié)目中，人氣極高、當場拒絕過無數(shù)男嘉賓求愛的美女模特小嫣，通過一個 VCR公開了自己的擇偶要求：他要身高一米八以上；他要帥氣得好似翻版吳彥祖、金城武；他要月入三萬；他要有責任感、幽默感；他的學歷不能低于碩士；他要聲音有磁性，不能有地方口音；他不能抽煙、喝酒，不能手機經(jīng)常關(guān)機，不能有異性好友；要隨叫隨到，要溫柔體貼，要會說甜言蜜語，生氣了要會哄她，在家里要絕對服從她，她說一他就不能說二，如果她是女王，他就得是仆人……
當小片不停地播放她沒完沒了的擇偶條件時，作為情感心理專家的我在現(xiàn)場不由得感嘆： “這哪里是在找男友，這完全是在找太陽神阿波羅，在找玉皇大帝嘛！”小片一停，我就忍不住直言相告：“對不起，此人只應(yīng)天上有，人間哪得幾回聞！”小姑娘還老大不樂意，當場反駁我：“誰說沒有這種男人，言情小說、韓國偶像劇里一大把啦，憑什么那些電視劇里的女主角可以擁有，我不行？如果找不到，我寧可不嫁！”
小嫣的一番話說得我無言以對。是啊，現(xiàn)在電視臺天天播放的偶像劇，不是一直在渲染這些完美無缺的情人嗎？女人天生愛做夢，既然她們愛看電視劇，就會相信電視劇里描繪的生活，就會情不自禁地愛上電視劇里那些帥哥明星扮演的白馬王子，然后將這種想象復制到生活中。這位女模特顯然就是這樣按圖索驥的。
作為一名接地氣的情感暢銷書作家，我不禁痛恨起那些“不負責任”的偶像劇，是你們在誤導這些單純的小姑娘！是你們在毀掉她們一生的幸福！因為你們編織的所謂“夢幻愛情”勾勒出了一幅完美主義的生活藍圖，使本來就容易沉浸在夢幻中的涉世未深的女孩子上了 “完美主義”的大當，也造就了很多完美主義者。
過去，人們一提到完美主義，就會艷羨不已，認為這是一個美好的想象，通向一個圓滿的人生。然而，凡事過猶不及，追求完美是好事，但過分追求完美就是一件苦事，甚至會成為一件壞事。因為完美主義意味著不切實際，意味著挑剔不滿、求全責備和心靈潔癖。美國著名心理學家克里斯托弗•孟有句名言：“過分期望就是憤恨的前身。”而對完美主義者來說，他們就是在對他人的完美期待中不斷地收獲失望和憤恨。
首先明確一個概念，什么是完美主義者？簡單地來講，過分追求完美的人就是完美主義者。感情上的完美主義者，會在心中樹立一個完美的標桿，然后以此來衡量自己和對方的思想和行為，并選擇伴侶。完美主義，對自己、對他人來說，都不是天堂，往往是地獄。
完美主義者的主要性格特質(zhì)以及對待感情的方式
1 無論對自己，還是對他人，都要求嚴格，既嚴于律己，同樣也嚴以待人。
2 事事追求完美，不能接受失敗和打擊。
3 性格經(jīng)常在兩極徘徊，有時候固執(zhí)己見、剛愎自用，有時候又搖擺不定，特別在意別人的評價。
4 關(guān)注細節(jié)，喜歡鉆牛角尖。
5 無時無刻不感覺到壓力，很少被快樂充盈。
6 很小就在心中樹立起了夢中情人的完美典范。
7 嚴格按照夢中情人的標準來擇偶，且寧缺毋濫。
8 喜歡對伴侶吹毛求疵、百般挑剔。
9 面對感情總是處于極端狀態(tài)：要么飛蛾撲火，要么心如死灰。
10 容易一見鐘情，容易陷入“夢中情人的光環(huán)效應(yīng)”中。
11 和伴侶爭吵時，喜歡揪住對方的缺點不放。
12 總是把自己的意志強加到對方身上，總想按照對理想情人的要求來改造伴侶。
13 習慣于居高臨下、頤指氣使，很少主動認錯。
14 自尊心很強，無法忍受別人的輕視和怠慢，哪怕是伴侶也不行。
15 常常有種孤獨感，覺得這個世界上沒人可以真正理解自己。
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