你好，我的新朋友。謝謝你喜歡這本書的封面，把它拿了起來，這讓我很興奮。我猜你現(xiàn)在一定在想，“在紐約市一條繁華的街道中間，踩著滑板、戴著天使翅膀的這個姑娘到底是誰？是什么讓她的臉上展露出如此燦爛的笑容？”好吧，如果答案不那么明顯的話，讓我告訴你，那個姑娘就是我——加布里埃爾•伯恩斯坦；展露笑容的原因是，我很快樂。我純粹，完整，為了生命而生活！我選擇用愛感知世界。我的生活就像是一個快樂的夢境，我每天都迫不及待地醒來。
我并不是一直都對生活如此的熱情。其實，直到5年前我都還困在黑暗里，還以為人生只有靠大聲叫喊才能有條出路。那一年我25歲，在曼哈頓經(jīng)營著一家自己的公關(guān)公司，是個典型的紐約中產(chǎn)階級青年。外表看起來，我有一切幸福所需的虛飾：一個好家庭、一份好工作、一群好朋友。然而在內(nèi)心，我卻并不感到快樂。我專注于確認(rèn)外在世界對我的看法：你做什么工作謀生？你和誰約會？你能進(jìn)入什么樣的俱樂部？對那時候的我而言，這些就是重要的事。
我當(dāng)時的生活充斥著不安全感、烈酒和賽百味的三明治。我對快樂的理解是：一顆藥丸、一個男友，或者，在生活必需系縛的那條以“成就”為名的皮帶上再多打一個孔。我的箴言是：“越是奮勇向前，越是大聲叫喊，就能得到的越多。”我沉迷于“等我有了……”的想法：等我有了新男友、等我有了更多錢、等我簽下了那個客戶……然后我就會快樂了。當(dāng)“等我有了”變成“我有了”之后，我卻依然覺得不滿足，于是我借助毒品和酒精來填補(bǔ)內(nèi)心的空虛。我浪費(fèi)了整整一年的時間來追求這些轉(zhuǎn)瞬即逝的興奮感，最終只落得染上嚴(yán)重毒癮的下場。
我記得自己跌至谷底的確切日期。那是2005年10月2日。那天醒來，宿醉和毒品讓我神志恍惚，同時我又為前一晚做的事心感羞愧。我聽見公寓外面人聲鼎沸，街上的垃圾車鐺鐺作響，大家正趕去上班或健身。而我卻沒有一個要去的地方。就在那時候，在一陣陣的頭痛侵襲之下，我聽見自己的直覺在說：“不要再從外界尋找快樂了。洗心革面，你會在內(nèi)心深處找到它的。”那一天，我選擇了清醒的生活，決定向內(nèi)在探索我快樂的源頭。
就是從那時起，我剎住了快節(jié)奏的紐約生活方式，發(fā)展出新的、健康的嗜好。然后我研究玄學(xué)上了癮。正如那句佛教諺語所預(yù)示的那樣，“當(dāng)學(xué)生準(zhǔn)備好了，導(dǎo)師就會出現(xiàn)”，我的導(dǎo)師以一群幸福專家的形態(tài)出現(xiàn)了——瑪麗安•威廉森、韋恩•戴爾博士、露易絲•海、沙克蒂•高文。我遵循他們的指引，采納了他們的建議，改變了自己的想法。很快，一切都變得好多了。
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