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對于女人來說，快樂是最好的青春保鮮劑，即使是一個天生麗質(zhì)的女子，如果整天愁眉苦臉、牢騷滿腹、怨聲載道，美麗也將失去了色彩，而一個相貌平平的女子，如果面帶微笑，用她的快樂去感染人，有誰會不愿意跟她在一起？要知道，無論是誰都喜歡快樂的人，小孩子更是如此。

無論是誰都喜歡快樂的人，小孩子更是如此�？鞓返那榫w很容易感染一個人，一個充滿快樂的媽媽在能夠營造一個充滿快樂家。然而面對生活總是充滿了各種麻煩，面對生活的瑣事，并不是每一個媽媽都能夠時刻保持快樂的。

有一位年輕的媽媽，她有一對惹人喜愛的雙胞胎兒女，婚前她曾是個單純快樂的女孩兒，也正是因為她的單純和快樂吸引了丈夫?qū)λ�鐘情�？墒墙Y(jié)婚生子后，女孩的性情大變，總是感覺生活中有太多的煩惱。丈夫的臭襪子亂扔、孩子們不刷牙睡覺、玩具弄得滿屋子大亂、大清早兩個孩子就“打”起來……那些生活中的瑣事，就像她身邊飛舞的蒼蠅，讓她除了埋怨就是憤怒。于是這個年輕的媽媽非但無法讓這個本該和諧幸福的家庭充滿歡樂，反而還因為她的情緒垃圾影響整個家庭的氛圍。

原來，這位媽媽年輕時的快樂，是因為對現(xiàn)實生活的懵懂和未知。一旦真實而現(xiàn)實的婚姻家庭生活呈現(xiàn)在她的面前時，她無法處理婚姻家庭孩子帶來的紛亂，也不會很好的處理這些紛亂，她的世界自然也就紛亂，自然就會煩惱多多。不過后來經(jīng)過自我學(xué)習(xí)，這位媽媽終于擯棄了原有的思維，在成長成熟自己的過程中，學(xué)習(xí)到了快樂之道。

因為帶著理想主義的完美要求走入婚姻，于是生活很小的事情，都成了她煩惱的“蒼蠅”。其實，丈夫臭襪子亂扔、孩子們不刷牙睡覺、玩具弄得滿屋子大亂、大清早兩個孩子就“打”起來……類似這些生活中的瑣事，是很正常的，有了這些瑣事才是真正的生活。聰明的媽媽可以這樣做：心有余力時，就以快樂的態(tài)度去提醒一下，或者收拾一下；心情煩躁時，就由著他們?nèi)�，反正又不是什么大不了的問題。在我看，亂發(fā)脾氣要比這些嚴重得多。所以自己的心態(tài)需要自己調(diào)整。媽媽應(yīng)善于在生活中覺察自己的情緒。

后來這位媽媽在醒悟之后意識到，老公的臭襪子亂扔，孩子們把家搞亂、早上起床就“打架”……他們制造的種種“混亂”，和輕松愉快的家庭氛圍比，和這種氛圍帶給孩子們的親情和快樂比，又算得了什么！若干年后，你的一雙兒女健康快樂地長大成人，你還會在意那天早晨孩子們打了架嗎？還會在意那天老公把襪子亂扔了嗎？還會在意那天家里亂得沒法插腳嗎？其實這些真的不重要，重要的是，你和他們是否曾經(jīng)擁有一個寬容而愛的環(huán)境？在孩子們的成長過程中，你是否和他們共同度過了快樂而難忘的時光？

所以，讓我們試著學(xué)習(xí)快樂，做一個快樂的媽媽。

首先，媽媽要善待自己。只有媽媽自身處于快樂良好的狀態(tài)，孩子才能感受到媽媽傳達的幸福感。這種幸福感是由衷的，由內(nèi)而外散發(fā)的，然后，整個家庭才會包裹在這種幸福感中。所以，作為媽媽，要學(xué)會愛自己，讓自己渾身多散發(fā)著快樂氣息，比如給自己放個假，調(diào)整調(diào)整自己的情緒。更要學(xué)會放下，給自己留一些自己的空間。媽媽學(xué)會放松身心，享受快樂，調(diào)整好自己的心態(tài)，安排好自己的生活，保持自己的好形象、好心情，親人看著會欣慰，你的愉悅會加倍。

其次，放棄完美主義，學(xué)會寬容。我們生長的年代，我們的媽媽們對我們的要求都是很嚴格的，所以，我們在為人處世中不可避免地會有完美主義的傾向，而凡事要求完美有時會成為快樂之大忌。

另外，做個知足常樂的媽媽。孩子很忌諱媽媽拿自己與別人比較，攀比的心理會大大的降低快樂指。數(shù)經(jīng)常聽到有的媽媽說“看人家某某的孩子多能干”“看人家某某的孩子多聽話、學(xué)習(xí)多好”“看人家某某和我是同學(xué)，人家多有福氣”……攀比的習(xí)慣一旦產(chǎn)生，彼此之間的信任和快樂便會減少，攀比丈夫，令自己的丈夫難堪生氣；攀比孩子，讓自己的孩子沮喪自貶，結(jié)果都是負面的。所以，愛攀比的媽媽們，讓我們變換一下看問題的角度，多看自己的擁有，就會多一些滿足和快樂！

攀比是一種消極的心理，自己錢掙得可能不如別人多，但是可能擁有的時間比別人寬裕；丈夫的官職可能不如別人丈夫的大，但丈夫?qū)Υ�家庭更加負�?zé)任；你的孩子可能學(xué)習(xí)成績不如人家孩子好，但你的孩子活潑開朗有特長……人無完人，但是每一個人都是獨一無二的，是特別的，而一個心智成熟的媽媽需要做的是幫助你的孩子找到自己的特長，而不是在攀比中讓孩子產(chǎn)生自卑情緒。

還有，不要讓自己卷入不必要的紛爭之中。不管是與家人、朋友還是同事，我們都要學(xué)會快速而巧妙地把自己從麻煩中脫離出來，不把精力放在那些沒有意義的細枝末節(jié)的爭論中，讓自己保持平靜和理智，以便更好地解決我們各自面臨的問題。

對于女人來說，快樂是最好的青春保鮮劑，即使是一個天生麗質(zhì)的女子，如果整天愁眉苦臉、牢騷滿腹、怨聲載道，美麗也將失去了色彩，而一個相貌平平的女子，如果面帶微笑，用她的快樂去感染人，有誰會不愿意跟她在一起？