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九做十不做

日本學(xué)者田崎仁所著的《中學(xué)生科學(xué)的學(xué)習(xí)方法》一書中，許多觀點(diǎn)、方法和建議也許能給我們一些有益的啟示和幫助。從合理利用時(shí)間方面，作者提出了如下觀點(diǎn)和做法：

學(xué)習(xí)時(shí)間越長越好嗎？不，因?yàn)閷W(xué)習(xí)效率并不是靠量（時(shí)間），而是靠質(zhì)（學(xué)習(xí)方法）來決定的。超過晚上12點(diǎn)的學(xué)習(xí)自然是低效率的。通宵學(xué)習(xí)則是效率最差的學(xué)習(xí)方法。關(guān)鍵問題是一天當(dāng)中什么時(shí)間學(xué)，以及用什么方法學(xué)�！霸谝�(guī)定的時(shí)間里進(jìn)行學(xué)習(xí)”，這是研究學(xué)習(xí)方法的專家們所推薦的的重要法則之一。

有效利用時(shí)間學(xué)習(xí)的“9做10不做”——

要有效地利用時(shí)間，請做到：

①把必須做的事情和可做可不做的事情清清楚楚地分開；

②先從重要的、難度較大的事情做起；

③要有一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)時(shí)間表；

④正確地使用空閑時(shí)間；

⑤要把學(xué)習(xí)用具放在手頭，以便隨時(shí)取用；

⑥在學(xué)習(xí)過程中不要胡思亂想；

⑦要真正鉆進(jìn)去，養(yǎng)成埋頭苦學(xué)的習(xí)慣；

⑧要掌握閱讀和書寫的正確方法；

⑨選擇適合自己性格的作息時(shí)間。

為杜絕時(shí)間的浪費(fèi)，學(xué)習(xí)時(shí)改掉下列習(xí)慣：①腦子里想別的事；

②心神不定；

③找東西；

④不時(shí)喝茶和上廁所；

⑤寫日記、寫信和看信；

⑥在筆記本上亂寫亂畫；

⑦被電視、收音機(jī)的節(jié)目分了心；

⑧被別人的活動和歡笑聲分了心；

⑨閑談；

⑩打盹。

學(xué)習(xí)是一輩子的事。當(dāng)你邁出校門的那一天，千萬別以為拿著一張文憑就可以過一輩子了。當(dāng)一個(gè)學(xué)生離開校園，就意味著他在學(xué)校學(xué)的90％的知識在社會中是幾乎等于零的，只有10％的知識才會引爆自己的生存和發(fā)展。因此，只有一輩子都多讀書、多上課、多整合、多運(yùn)用、多檢討自己，才能永遠(yuǎn)擁有更強(qiáng)的個(gè)人競爭力，永遠(yuǎn)立于不敗之地。