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第1節(jié) 內(nèi)容簡介

美便，就是指每天清晨懷著愉快的心情輕松排出的柔軟的香蕉狀的大便。本書著者把這樣理想的便便稱作“美便”。對(duì)于“美便”，飽受便秘之苦的人只有望洋興嘆的份兒，“每天清晨能夠這樣排便，該多好啊。” 本書將告訴你如何給你的身體做減法，讓你恢復(fù)美貌、精力、年輕！。

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