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親愛(ài)的小紅帽，老爸剛開(kāi)始在醫(yī)院里擔(dān)任主治醫(yī)師的時(shí)候，醫(yī)院的附近有家牛排館，聽(tīng)說(shuō)牛排都是厚切，大塊又美味，排隊(duì)的人總是絡(luò)繹不絕。不過(guò)爸爸第一次知道這家牛排館，卻是因?yàn)樗麄兇螂娫捊?20，在一個(gè)假日的晚餐時(shí)間送來(lái)一名病人。

來(lái)到醫(yī)院時(shí)，這位50歲的先生，已經(jīng)沒(méi)有了呼吸，整張臉都脹成豬肝色。爸爸在插管的時(shí)候，在他的喉嚨里夾出一大塊帶油花的牛肉，非常要命。好在牛排館很近，送到醫(yī)院的時(shí)間很短，經(jīng)過(guò)插管和心肺復(fù)蘇術(shù)急救，病人恢復(fù)了心跳。

病人要推往加護(hù)病房前，病人的太太一把鼻涕一把眼淚地告訴我，今天是先生的生日，一家人開(kāi)開(kāi)心心地在牛排館慶祝生日，還幫先生點(diǎn)了他最愛(ài)的肋眼牛排！

“天啊……”我嘆氣。

“差一點(diǎn)兒變忌日……”太太真是心直口快，繼續(xù)說(shuō)著。

想到躺在病床上的先生，幾分鐘前是那么開(kāi)心地吃著牛排，現(xiàn)在卻不醒人事地插著呼吸管，準(zhǔn)備推到加護(hù)病房，老爸不禁想，如果當(dāng)時(shí)餐廳里有個(gè)會(huì)哈姆立克法的人，或許這個(gè)故事會(huì)很不一樣。

場(chǎng)景回推到幾分鐘前，壽星先生受到家人的祝福，一邊開(kāi)懷大笑，一邊心滿意足地吃起那塊帶油花的牛肉�！翱取�…咳……”沒(méi)錯(cuò)，誰(shuí)嗆到都會(huì)這么反應(yīng)，先生先是大咳，想把卡在喉頭的牛肉咳出來(lái)。但是偏偏這塊帶油花的牛肉不只大塊，還很筋道，費(fèi)了很大的勁兒，就算整個(gè)人站起來(lái)咳，還是咳不出來(lái)。

如果太太學(xué)過(guò)哈姆立克法，那么在先生意識(shí)清楚，還可以大咳、呼吸或發(fā)出些微聲音的時(shí)候，不慌張！溫柔地拍背，鼓勵(lì)他用力咳出來(lái)！

但是壽星先生很不幸地沒(méi)能咳出來(lái)，當(dāng)牛肉完全卡死在喉嚨，因?yàn)榭諝馔耆珶o(wú)法流動(dòng)，先生就沒(méi)辦法呼吸或是咳嗽，這時(shí)候先生的臉就會(huì)脹成送到醫(yī)院時(shí)的豬肝色。這時(shí)雖然無(wú)法呼吸，卻還憋著一口氣。如果太太學(xué)過(guò)哈姆立克法，當(dāng)先生意識(shí)清楚，卻無(wú)法咳嗽或呼吸時(shí)，就可以即時(shí)搶救！

哈姆立克法

1，站在先生的背后，伸出一只腳頂住先生的屁股，避免他倒下撞傷。

2，然后雙手環(huán)抱住先生的肚子，摸到肚臍，然后一手握拳，另一只手扶著成拳的那只手，抵在先生肚臍上緣的地方，往內(nèi)往上快速、用力地?cái)D壓5次。

3，你可以想象在胃的位置上有個(gè)裝著救命空氣的袋子，用力而快速的擠壓可以擠出袋子里的空氣，把卡在喉嚨的異物推出來(lái)。所以要往內(nèi)往上，突然快速地用力擠5次，這個(gè)噴射出來(lái)的氣流，才有力量。

如果先生意識(shí)還清醒，就可以重復(fù)這個(gè)動(dòng)作，直到他可以成功地自行咳嗽。如果不幸昏倒，這時(shí)就要轉(zhuǎn)變成下一節(jié)我們即將學(xué)會(huì)的心肺復(fù)蘇術(shù)！

如果先生學(xué)過(guò)哈姆立克法，就可以找個(gè)適當(dāng)高度的椅子，把肚臍上緣抵在椅背突起的邊柱上，扶著椅子用身體的重量瞬間用力往下壓，一樣可以擠出這個(gè)袋子里的空氣。

意識(shí)昏迷，立刻打120，開(kāi)始心肺復(fù)蘇術(shù)（CPR）。

即便先生的這口氣夠長(zhǎng)，大概也長(zhǎng)不過(guò)幾分鐘。幾分鐘的時(shí)間內(nèi)，被異物阻塞的人就會(huì)失去意識(shí)，倒了下去。如果太太學(xué)過(guò)哈姆立克法，就可以即時(shí)急救。

學(xué)過(guò)哈姆立克法的太太，會(huì)知道不能呼吸的病人在幾分鐘內(nèi)將昏迷，所以已經(jīng)用弓箭步抵住先生，小心地讓先生躺下，指揮圍觀的客人或服務(wù)員去打120，并且立刻開(kāi)始心肺復(fù)蘇術(shù)（CPR）！

這時(shí)你可能會(huì)問(wèn)爸爸了，會(huì)不會(huì)病人還有心跳，不是沒(méi)有心跳才要做心肺復(fù)蘇術(shù)嗎？這時(shí)做心肺復(fù)蘇術(shù)的好處，是通過(guò)壓胸會(huì)把肺里的空氣擠壓出來(lái)，幫忙推開(kāi)異物，你可以一邊心肺復(fù)蘇術(shù)，一邊觀察先生的反應(yīng)。

如果在幾次的心肺復(fù)蘇術(shù)后，先生開(kāi)始呻吟，可以自行呼吸，就代表你所用力做的心肺復(fù)蘇術(shù)就是——夠勁！已經(jīng)沖開(kāi)了要命的異物。如果可以看到異物，就能試著把異物抓出來(lái)；如果沒(méi)看到異物，就不要盲目地亂挖，盲目亂挖反而可能又把異物往喉嚨里推。

如果先生的呼吸平穩(wěn)，但是還沒(méi)有恢復(fù)意識(shí)，就可以把他擺成復(fù)蘇姿勢(shì)（請(qǐng)參考下一節(jié)P27“心肺復(fù)蘇術(shù)（CPR），你做對(duì)了嗎？”），等待救護(hù)人員到來(lái)。如果心肺復(fù)蘇術(shù)（CPR）后沒(méi)有起色，心跳在幾分鐘內(nèi)也會(huì)逐漸停止，當(dāng)然要繼續(xù)心肺復(fù)蘇術(shù)（CPR）下去，配合在

P 47“心肺復(fù)蘇術(shù)（CPR）”章節(jié)中教的30∶2（壓胸30下，壓額抬下巴吹氣2下，每次吹氣都要吹到1秒鐘），堅(jiān)持到有人可以換手、或是120的救護(hù)人員到來(lái)為止。

孕婦平躺著哈姆立克，在胸口下段骨頭處擠壓5下

孕婦怎么哈姆立克？

孕婦的哈姆立克流程一樣，異物阻塞，哈姆立克法復(fù)蘇姿勢(shì)只是因?yàn)樵袐D等到肚子有明顯的隆起（通常是懷孕3個(gè)月以后），胎兒的大小就會(huì)超過(guò)肚臍，不適合在肚臍上緣施力，怕會(huì)壓扁小孩子，所以位置要更往上，在可以摸到胸口硬硬的骨頭下方，心窩（凹下去）的位置，就是擠壓的位置。

如同前面提到的方法一樣，一手握拳，一手扶抱，往內(nèi)往上快速用力地?cái)D5下。如果孕婦呼吸不了，失去意識(shí)，那么開(kāi)始心肺復(fù)蘇術(shù)時(shí)要拿東西墊高她的右背（請(qǐng)參考P48“孕婦與兒童的心肺復(fù)蘇術(shù)”）。胖子怎么哈姆立克？胖子的定義是肚子有大大的一團(tuán)鮪魚(yú)肚，如果肚臍上不容易著力，可以比照孕婦，在心窩的地方用力擠壓。嬰幼兒怎么哈姆立克？

小朋友在兩歲以前，常通過(guò)很特別的方式來(lái)認(rèn)識(shí)這個(gè)世界的美妙，看到什么抓什么，抓完以后都往嘴里塞！這幾乎是所有為人父母的夢(mèng)魘，誰(shuí)知道稀里糊涂吃了什么進(jìn)去，就算時(shí)時(shí)盯著，還是難免棋差一著，想到就讓老爸頭皮發(fā)麻。電視上小孩子溢奶或趴睡猝死的新聞更是時(shí)有所聞，所以，嬰幼兒的哈姆立克，應(yīng)該是除了喂奶、換尿布以外，所有初為人父母必備的技能之一。

大于1歲的小孩

大于1歲的小孩，跟成人一樣，都是在肚臍上緣的地方，往內(nèi)往上，快速地?cái)D壓5次。

寶寶版的哈姆立克

小于1歲的小孩，位置特別重要！因?yàn)檫@時(shí)候孩子很小，肝臟在肚子里占據(jù)了很大的空間，所以貿(mào)然用跟成人一樣的哈姆立克法，很容易壓破嬌嫩的肝。為了不讓小寶貝受到意外的傷害，我們要避開(kāi)這個(gè)位置，先背擊5次，然后壓胸5次�。ú粔憾亲樱。�〔請(qǐng)見(jiàn)P24嬰兒哈姆立克詳細(xì)做法〕。這一夜，老爸又遇到一個(gè)在歌廳被年糕噎住的阿伯，我常常在想，如果大家學(xué)會(huì)哈姆立克法，也許這么多故事都會(huì)有不一樣的結(jié)局……

異物阻塞，哈姆立克法

哈姆立克法在臍上緣的快速擠壓，最主要是壓迫橫膈膜往上頂?shù)椒危?/span>擠壓肺部的空氣，借此擠開(kāi)壓在呼吸道上的異物，但為了操作的直接，故以想象肚子里有個(gè)空氣袋的方法操作，較易理解。

嬰兒哈姆立克詳細(xì)做法

先打120求救！在施行寶寶版的哈姆立克法前，要先注意寶寶的安全，避免在擺位的時(shí)候摔倒寶貝！

背擊5下

1 如果爸媽是右撇子，孩子仰躺 在爸媽前方右手邊的平面上，先用左手的虎口扣住孩子臉頰兩邊突出的顴骨，接著用左手臂壓上孩子的胸口和肚子，護(hù)住孩子的上面；右手鏟起孩子的背部往后腦勺伸，護(hù)住孩子的背后，同時(shí)用兩手臂夾住孩子，小心地把孩子1800逆時(shí)針?lè)�轉(zhuǎn)成俯趴在左手臂上，用左手臂支撐孩子的重量（如右下圖）。（進(jìn)行時(shí)盡可能放低，讓孩子的位置貼近柔軟的平面，以免在太高的地方失手摔著孩子。）

2 孩子俯趴在左手臂上，讓孩子的雙腳分開(kāi)，跨在左手臂的兩邊。

3 看準(zhǔn)孩子背上的中心位置（可以稍微在孩子的背上劃出四個(gè)均等的象限，找到中心點(diǎn)），這就是拍擊的位置。

4 讓孩子頭下腳上，傾斜150左右，方便異物落下。

5 同時(shí)用右掌根的部位，離開(kāi)一個(gè)手臂的距離，快速、稍微用力地來(lái)回連擊5下。

1 翻轉(zhuǎn)孩子：用右手掌包住孩子的后腦勺，右手接下來(lái)要變成承載孩子重心的手臂，所以右手臂要緊貼在孩子的背脊上，然后用雙臂夾

住孩子，小心地1800順時(shí)針?lè)�轉(zhuǎn)回來(lái)。

2 孩子仰躺在右手臂上，讓孩子的雙腳分開(kāi)，跨在右手臂的兩邊。

3 看準(zhǔn)兩邊乳頭連線的中心，用左手的食指和中指并攏，快速地連續(xù)按壓5下。

4 重復(fù)背擊5下→壓胸5下，直到孩子開(kāi)始哭鬧或咳嗽為止。（恭喜你，你成功了�。�

5 如果孩子失去反應(yīng)，不再扭動(dòng)身體，就要持續(xù)用并攏的食指和中指快速按壓乳頭連線的中心點(diǎn)，進(jìn)行嬰兒的心肺復(fù)蘇術(shù)（請(qǐng)參考

P52）！

5歲以下的嬰幼兒，異物阻塞是威脅生命的最大殺手，最好的方法當(dāng)然是緊迫盯人，防患于未然，不要讓嬰幼兒亂塞東西到嘴巴里。不過(guò)根據(jù)老爸的經(jīng)驗(yàn)，在小朋友長(zhǎng)大以前，爸媽?xiě)?yīng)該已經(jīng)精力耗弱了，所以一定要熟悉嬰幼兒的哈姆立克法和心肺復(fù)蘇術(shù)，以備不時(shí)之需！