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心理學(xué)不能自己亂學(xué)亂用

核心認(rèn)識(shí)：“各種名目的心理學(xué)就足以讓人難辨真?zhèn)�，除了兜售成功學(xué)和心靈雞湯，大眾難以知曉心理學(xué)真實(shí)的研究方法和各種心理研究成果。一個(gè)整體效能不堪質(zhì)疑的行業(yè)，也難怪大眾要自行解決困境。我們有一個(gè)簡(jiǎn)單的辨識(shí)方法，只要某位‘心理專業(yè)人士’所言，而身為其他專業(yè)的你，也可以言說(shuō)一番類似的話語(yǔ)，那么他在專業(yè)度上大概就出了問(wèn)題�！�

典型事件：英國(guó)《每日電訊報(bào)》報(bào)道，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)了一種“忠誠(chéng)激素”，它可以使男人忠于自己的伴侶，不會(huì)因?yàn)槠渌�女人的誘惑而“出軌”。這種激素叫后葉催產(chǎn)素，也被稱作“擁抱激素”，可在人體中自然產(chǎn)生，能夠影響人的性行為、性吸引力、信任和信心，使男人與伴侶以外的女人保持距離。結(jié)果有個(gè)女孩看了新聞，決定用這個(gè)來(lái)治花心的男友，于是她在淘寶尋覓，發(fā)現(xiàn)沒(méi)有賣的，就下單買了母豬催產(chǎn)素，準(zhǔn)備給男朋友下藥。（人民網(wǎng)消息）

馮俊杰：這真是又搞笑又可怕。且不說(shuō)激素藥物必須按醫(yī)囑，她居然還買了給豬用的藥物。人體構(gòu)造和動(dòng)物不一樣，這種做法太危險(xiǎn)了，搞不好就會(huì)鬧出人命。我們平時(shí)常說(shuō)要普及科學(xué)的心理學(xué)知識(shí)，但怎么也想不到會(huì)有人這樣使用。您怎么看呢？

朱文波：這個(gè)事例確實(shí)荒誕搞笑。跟很多人買一兩本醫(yī)書，就準(zhǔn)備照本宣科給自己看病一樣危險(xiǎn)。有一類人群，因受知識(shí)范疇的約束，他們對(duì)某些知識(shí)的理解只受到啟發(fā)式信息的提示，卻以為找到了問(wèn)題的解決方法。

這個(gè)女孩，一是急切，二是高度利己，因?yàn)閷?duì)事物認(rèn)知的膚淺，才顯得膽大妄為。她不知道人、獸激素的差別，不知道生化遞質(zhì)的復(fù)雜的組合，她的行為會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重后果。

馮俊杰：這真的很逗。似乎大眾更加喜歡廉價(jià)的解決方式，而不是去尋求專業(yè)的幫助。其實(shí)有時(shí)候，專業(yè)的幫助也沒(méi)那么貴。關(guān)鍵是，不專業(yè)的做法不僅無(wú)效，而且很可能帶來(lái)?yè)p害。

朱文波：我覺(jué)得這有兩方面的原因。

其一，大眾主要以社會(huì)經(jīng)驗(yàn)來(lái)維持生活，沒(méi)有足夠的知識(shí)深切理解身心一體的概念，對(duì)于心理決定了大部分生理之間的關(guān)系會(huì)忽略不計(jì)，所以會(huì)導(dǎo)致自以為是的解決辦法。通常他們會(huì)以簡(jiǎn)單易得和低成本為出發(fā)點(diǎn)。

其二，現(xiàn)階段我國(guó)從事心理援助的專業(yè)人員，整體素質(zhì)嚴(yán)重堪憂。一門需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間系統(tǒng)學(xué)習(xí)的艱深學(xué)科，大批從業(yè)人員在經(jīng)過(guò)短訓(xùn)班的培訓(xùn)后粉墨登場(chǎng)，外加各種江湖騙術(shù)，更易在此領(lǐng)域混淆視聽，于是整個(gè)行業(yè)的質(zhì)量顯然難以得到保證和有效監(jiān)控。

馮俊杰：您說(shuō)得很對(duì)。現(xiàn)在心理學(xué)行業(yè)出現(xiàn)各種問(wèn)題，既有大眾自身的盲目，也有心理工作者和行業(yè)本身的問(wèn)題。根據(jù)相關(guān)的社會(huì)新聞報(bào)道，很多身心靈修煉的培訓(xùn)班是斂財(cái)?shù)慕�湖騙子，也不具備專業(yè)的能力。如何辨識(shí)呢？

朱文波：光微博上各種名目的心理學(xué)就足以讓人難辨真?zhèn)�，除了兜售成功學(xué)和心靈雞湯，大眾難以知曉心理學(xué)真實(shí)的研究方法和各種心理研究成果。一個(gè)整體效能不堪質(zhì)疑的行業(yè)，也難怪大眾要自行解決困境。

其實(shí)我可以教給大家一個(gè)簡(jiǎn)單的辨識(shí)方法，只要某位“心理專業(yè)人士”所言，而身為其他專業(yè)的你也可以言說(shuō)一番類似的話語(yǔ)，那么他在專業(yè)度上大概就出了問(wèn)題。