- 第3節(jié) 第三章
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八、青少年思維發(fā)展的特點
在青少年期，學(xué)生的思維能力得到了迅速的發(fā)展，出現(xiàn)了新的思維特點。在初中階段，學(xué)生思維發(fā)展的主要特點是抽象邏輯思維在個體的認(rèn)知發(fā)展中開始占優(yōu)勢，但在一定程度上還需要經(jīng)驗的支持，屬于經(jīng)驗型。進入高中階段后，學(xué)生的抽象邏輯思維則屬于理論型，他們已經(jīng)能夠在頭腦中進行完全屬于抽象符號的推導(dǎo)，并能以理論作指導(dǎo)去分析、解決各種問題。青少年期思維發(fā)展的總體特點如下：
（一）思維的整體結(jié)構(gòu)基本形成并趨于穩(wěn)定
在教學(xué)活動的影響下，青少年的抽象邏輯思維和辯證邏輯思維得以迅速發(fā)展，并于高中階段達(dá)到基本成熟的水平。其中，辯證邏輯思維作為人類最高級的思維形式，它的成熟標(biāo)志著青少年思維的整體結(jié)構(gòu)的形成。同時，青少年的動作思維和形象思維仍在發(fā)展，并與抽象邏輯思維和辯證邏輯思維相融合。動作思維的發(fā)展促進了青少年技術(shù)能力的發(fā)展，形象思維的發(fā)展促進了藝術(shù)能力的發(fā)展。
已有研究表明，高中一、二年級學(xué)生的抽象邏輯思維開始從經(jīng)驗型向理論型轉(zhuǎn)化。高一是抽象邏輯思維發(fā)展的初步定型時期，高二之后和高二沒有質(zhì)的差異。抽象邏輯思維由經(jīng)驗型向理論型轉(zhuǎn)化的完成是青少年抽象邏輯思維能力成熟的標(biāo)志。這種成熟主要表現(xiàn)在以下三個方面：第一，各種思維成分趨于穩(wěn)定，基本上達(dá)到了理論型抽象邏輯思維的水平；第二，個體思維差異，包括在思維品質(zhì)和思維類型上的差異也基本上趨于穩(wěn)定；第三，從整體上來看，思維的可塑性已大大減少，與成人的思維水平基本上一致，甚至高于成人。
青少年辯證邏輯思維的迅速發(fā)展，主要表現(xiàn)在：思維過程中的抽象與具體獲得了一定程度的統(tǒng)一。在高中階段，學(xué)生經(jīng)常要了解事物發(fā)展的規(guī)律和重要的科學(xué)理論，其抽象邏輯思維迅速發(fā)展起來，在這種思維過程中，不僅包括從特殊到一般的歸納過程，而且也包括一般到特殊的演繹過程，即從具體上升到理論，再用理論去指導(dǎo)實踐，這就是辯證思維發(fā)展的重要表現(xiàn)。在學(xué)習(xí)中，學(xué)生們也逐步認(rèn)識到一般和特殊、歸納和演繹、理論和實踐的對立關(guān)系，并逐步發(fā)展出用全面的、運動變化的、統(tǒng)一的觀點認(rèn)識、分析和解決問題的能力，這是辯證思維發(fā)展的標(biāo)志。由于抽象邏輯思維和辯證邏輯思維的發(fā)展，青少年對自己、周圍環(huán)境的看法發(fā)生了很大的改變，他們的行為也相應(yīng)地發(fā)生了種種的變化，突出表現(xiàn)在：喜歡爭論、自我關(guān)注、理想主義和增強了計劃性等方面。
（二）思維的深刻性日益提高
初中生的思維還處于半成熟狀態(tài)。一方面，隨著抽象邏輯思維水平的提高和知識經(jīng)驗的不斷豐富，初中生能較好地利用各方面的知識來加強對抽象材料的理解。這表明了初中生思維具有一定的深刻性。但初中生的思維同時也存在著一定的表面性和片面性。例如，初中生分析問題時經(jīng)常被事物的外部特征所干擾，不能深入到事物的本質(zhì)。
高中生的思維基本上接近于成人，處于成熟水平。這主要表現(xiàn)在以下幾個方面：其一，高中生能擺脫具體事物的限制，較好地運用理論假設(shè)進行思維活動；其二，高中生的思維具有較高的預(yù)見性，這反映出高中生對事物間的關(guān)系已有了深刻的了解；其三，能自覺地使用形式邏輯規(guī)則進行思維活動。雖然高中生的思維深刻性高于初中生，但有時也存在著一定的片面性。
（三）思維的獨立性和批判性顯著增強
初中生已表現(xiàn)出明顯的批判性。他們不輕易接受別人的觀點，對別人的意見往往要進行一番審查，有時甚至持過分的懷疑和批評態(tài)度。他們喜歡獨立地尋求事物現(xiàn)象的原因和規(guī)律，喜歡爭論、探索，批判地對待一切。他們不僅批判地對待別人的和書本上的觀點，而且開始比較自覺地對待自己的思維活動，有意識地調(diào)節(jié)、支配、檢查和論證自己的思維過程。
但是，青少年的思維獨立性和批判性還極不成熟，其主要缺點是容易產(chǎn)生片面性和表面性。例如，有時在論證不足的情況下，他們?nèi)匀还虉?zhí)己見；有時批判地對待某些事物，從而荒謬地走向懷疑一切，在爭論過程中，常常抓住一點，不及其余等。青少年的這些表現(xiàn)與他們的知識經(jīng)驗不足和辯證思維的不成熟有關(guān)。他們還缺乏全面地、發(fā)展地、辯證地思考問題的能力。
（四）思維的自我監(jiān)控能力顯著增強
思維的自我監(jiān)控能力是個體對自己的思維過程進行監(jiān)視和控制的能力，是元認(rèn)知能力的重要成分。
初中生思維的自我監(jiān)控能力已開始發(fā)展，思維更具有預(yù)計性。他們能夠根據(jù)思維活動的結(jié)果，對簡單的思維活動進行一定的調(diào)節(jié)。但這種調(diào)節(jié)只是初步的，表現(xiàn)在：一方面，思維的計劃性還不夠完善，不能根據(jù)嚴(yán)密的邏輯規(guī)則確定思維活動的程序，存在著一定的不隨意性；另一方面，主要靠思維活動結(jié)果的反饋信息調(diào)節(jié)思維活動，不善于在思維過程中對思維活動進行控制。
到了高中階段，隨著高中生對思維方法和相應(yīng)邏輯規(guī)則的掌握日益熟練化，高中生思維的自我監(jiān)控能力有了明顯的提高。在解決問題之前，高中生已經(jīng)能夠根據(jù)需要確定解決問題的思路，形成較為合理的計劃、方案及策略等，對自身思維活動的自我意識和監(jiān)控能力更加明顯化，能有效調(diào)控自己的思維過程，使解決問題的思路更加清晰，判斷更加準(zhǔn)確，確保思維活動的正確性和高效率。
（五）思維的創(chuàng)造性日益增強
隨著青少年自我意識的增強，他們開始顯現(xiàn)強烈的求知欲和探索精神，喜歡別出心裁和標(biāo)新立異，其思維的創(chuàng)造性也日益增強，主要體現(xiàn)在：
首先，青少年創(chuàng)造性思維能力的結(jié)構(gòu)日趨完整。創(chuàng)造性思維能力結(jié)構(gòu)的完整性表現(xiàn)為求同思維和求異思維的協(xié)同發(fā)展。有研究表明，初一、初二學(xué)生的求同思維優(yōu)于求異思維，從初三開始，求異思維的發(fā)展速度明顯加快，并超過求同思維的發(fā)展速度。高中生的創(chuàng)造性思維進入了以求異思維為主，求同思維、求異思維協(xié)同發(fā)展的階段。
其次，青少年創(chuàng)造性思維品質(zhì)日趨提高。創(chuàng)造性思維品質(zhì)的高低，主要是由發(fā)散思維的品質(zhì)決定的。發(fā)散思維具有流暢性、變通性、獨特性三種特點或品質(zhì)。青少年思維的流暢性、變通性有很大的發(fā)展，他們能從不同角度思考問題，運用不同的方法、規(guī)則、公式、原理去解決問題，能舉一反三，觸類旁通。他們能獨立地分析問題、解決問題。他們小制作、小發(fā)明的數(shù)量明顯增多，質(zhì)量也明顯提高。但是，總體上，青少年的創(chuàng)造性思維還不夠成熟，具體表現(xiàn)為鑒別力不強，易受錯誤思維的影響；在遇到困難時容易動搖。
九、青少年思維能力的培養(yǎng)
思維能力是智慧的集中體現(xiàn)，思維能力可以通過訓(xùn)練而得到提高。許多研究結(jié)果表明，從培養(yǎng)思維品質(zhì)入手，是提高學(xué)生思維能力的重要途徑。思維品質(zhì)有很多方面，最主要的是思維的敏捷性、深刻性和創(chuàng)造性。思維能力的培養(yǎng)可以從思維的主要品質(zhì)的提高入手。
（一）思維敏捷性的培養(yǎng)
思維的敏捷性是指個體能迅速而有效地解決問題的思維品質(zhì)，它反映了思維的概括化、內(nèi)化和簡化的程度，是個體最重要的思維品質(zhì)。迅速和有效是思維敏捷性的兩個重要指標(biāo)。培養(yǎng)學(xué)生思維敏捷性應(yīng)注意以下幾點：
1.培養(yǎng)良好的注意習(xí)慣
保持注意力高度集中是迅速有效解決問題的基本前提。在日常的思維訓(xùn)練中，要有意識矯正青少年學(xué)生拖沓、懶散的習(xí)慣，培養(yǎng)他們排除干擾，調(diào)整情緒，迅速集中注意的能力。
2.培養(yǎng)講求效率的意識
要求學(xué)生讀書、作業(yè)、做事干脆利落，講求“又快又對”的活動節(jié)奏�？稍谳^短時間內(nèi)完成的學(xué)生能力強、成績好、思維敏捷。另外，根據(jù)中學(xué)生具有爭強好勝的心理特點，可以設(shè)計和安排一些富有情趣的游戲競賽等活動激發(fā)學(xué)生的積極性，促進其對速度和效率的把握。
3.培養(yǎng)說話和寫字的速度
只有思維敏捷，才會說得快、寫得快、反應(yīng)快。因此，對于學(xué)生說話和寫字的速度也要加強鍛煉，在教學(xué)中，對學(xué)生提出速度要求，使學(xué)生達(dá)到手、眼、口、腦又快又好地配合。
4.在保證正確的前提下，日常的思維訓(xùn)練始終要有數(shù)量與速度的要求
為了培養(yǎng)思維的敏捷性，提高學(xué)生的反應(yīng)速度，日常教學(xué)中必須定時定量訓(xùn)練，并鼓勵學(xué)生解題時敢于打破常規(guī)，銳意創(chuàng)新，使學(xué)生在多變、多解、多思中把握問題的本質(zhì)，對思路閉塞的學(xué)生積極引導(dǎo)，幫助其沖破思維定式的束縛，以提高思維的敏捷性。
（二）思維創(chuàng)造性的培養(yǎng)
創(chuàng)造性是指運用個人的才智產(chǎn)生出新穎、獨特而有價值的產(chǎn)品的能力，其核心成分是創(chuàng)造性思維。創(chuàng)造性思維是人的智力品質(zhì)的集中表現(xiàn)，是開拓人類未知領(lǐng)域的高級思維形式，它包括一切發(fā)現(xiàn)新事物、揭示新規(guī)律、創(chuàng)立新理論、創(chuàng)造新方法、創(chuàng)作新作品、發(fā)明新技術(shù)、研制新產(chǎn)品、解決新問題的思維活動過程。培養(yǎng)青少年的創(chuàng)造能力主要是培養(yǎng)其創(chuàng)造性思維和創(chuàng)造性表現(xiàn)能力，途徑是多種多樣的。
1.保護青少年的好奇心
好奇心是求知的起點，是求知的內(nèi)驅(qū)力。只有好奇，才有疑問、才有思考，也才有探究和創(chuàng)造。好奇心與創(chuàng)造性思維是緊密相聯(lián)的，它是創(chuàng)造性思維的先導(dǎo)。愛迪生孵雞蛋的舉動看來可笑，卻包含著合理的推理，表現(xiàn)出一種實驗的精神。他長大后發(fā)明了燈泡，這與孵雞蛋一樣，都是一種創(chuàng)造性思維的實現(xiàn)過程。科學(xué)事業(yè)的成就正是從這種“好奇”到“探究”，才逐漸接近真理，并揭示真理的。
好奇心的培養(yǎng)是發(fā)展創(chuàng)造性思維的重要條件之一。青少年正處于好奇心盛、求知欲強的發(fā)展階段。正是好奇心激起了他們對知識的渴求和對科學(xué)探索的欲望。因此，對他們的好奇心，應(yīng)予以關(guān)心和保護。教師在教學(xué)過程中應(yīng)充分利用啟發(fā)式教學(xué)，通過創(chuàng)設(shè)問題情境，調(diào)動學(xué)生思維活動的積極性和自覺性，使學(xué)生逐漸養(yǎng)成勤于思考的習(xí)慣和善于思考的技能，增強自信，激發(fā)創(chuàng)造性思維的動機。另外，他們面對現(xiàn)實生活中的各種事物經(jīng)常會提出許多教師預(yù)想不到的問題，也會用教師想不到的思路進行思考，有時也可能會出現(xiàn)教師難以預(yù)料的錯誤想法。對于這些，教師都應(yīng)熱情鼓勵，積極引導(dǎo)，千萬不要因自己不知而壓抑和埋沒了學(xué)生創(chuàng)造性思維的萌芽。
2.培養(yǎng)青少年的想象和聯(lián)想能力
想象是人對頭腦中已有的表象進行加工改造創(chuàng)造出新形象的過程。想象所產(chǎn)生的新形象是想象者本人沒有感知過或者現(xiàn)實生活中還不存在的事物的形象。愛因斯坦說：“想象力比知識更重要，因為知識是有限的，而想象力概括著世界上的一切，推動著進步，并且是知識進化的源泉。”科學(xué)家的假說、工程師的設(shè)計、作家的人物塑造、畫家和雕塑家的藝術(shù)造型，一切創(chuàng)造活動都離不開想象。聯(lián)想是由一事物或概念想到另一事物或概念，由當(dāng)前感知的事物想到其他事物，是由此及彼的思維活動，比如由黑想到白，由鑰匙想到鎖等。聯(lián)想可以分為接近、相似、對比、因果、推測聯(lián)想等。聯(lián)想具有無限的彈性，是比喻、擬人、擬物、象征、通感等的心理基礎(chǔ)，可以用來把抽象的思想與情緒具體化，使概念的變?yōu)榫唧w的，呆板的變?yōu)榛顫姷�，靜止的變?yōu)榱鲃拥摹?
3.培養(yǎng)青少年的發(fā)散思維能力
發(fā)散思維是從不同的方面、不同的角度思考問題，從多方面尋找問題答案的一種思維方式。發(fā)散思維是創(chuàng)造性思維的精髓之一，其展開方式主要是擴散，就是由同一事物并列地展開可能出現(xiàn)的各種聯(lián)想思維，這種思維具有聯(lián)想的自由性，其作用在于向思維的橫向拓展。在教學(xué)中，教師應(yīng)有意識地培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的這種發(fā)散思維能力，可以根據(jù)發(fā)散思維的特征設(shè)計問題，對學(xué)生進行有針對性的訓(xùn)練，幫助學(xué)生學(xué)會克服思維定式，培養(yǎng)思維的新穎性和求異性。用發(fā)散性問題提問，就是要學(xué)生從多方面探索答案，從而用最簡便、最合理的方法解決問題。這對學(xué)生創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)具有重要價值。
4.培養(yǎng)青少年的問題意識
所謂問題意識，是指人們在認(rèn)識活動中經(jīng)常意識到一些難以解決或充滿疑惑的實際問題及理論問題，并產(chǎn)生一種懷疑、困惑、焦慮、探索的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)驅(qū)使個體積極思維，不斷提出問題、分析問題和創(chuàng)造性地解決問題。學(xué)習(xí)能力的核心是獨立獲取知識的能力，而這種能力的核心是提出問題并且主動尋求解答的能力，這種能力是善于思考、思維深刻的集中表現(xiàn)。問題意識在思維過程和創(chuàng)新活動中占有非常重要的地位，它不僅體現(xiàn)了個體思維品質(zhì)的活躍性和深刻性，也反映了思維的獨立性和創(chuàng)造性。可以說，問題意識是一個人有無創(chuàng)造力的明顯表征。強烈的問題意識作為思維的動力，可以促使人們?nèi)グl(fā)現(xiàn)問題、解決問題，直至產(chǎn)生新的發(fā)現(xiàn)——創(chuàng)新。為此，培養(yǎng)青少年的創(chuàng)造性思維，要鼓勵學(xué)生多問“為什么”，要求學(xué)生不僅知其然，而且要知其所以然�？梢越�(jīng)常開展學(xué)習(xí)討論活動，鼓勵各種思想的交流和碰撞。
5.培養(yǎng)青少年獨立的個性
創(chuàng)造性思維強的學(xué)生往往具有鮮明突出的個性特征，表現(xiàn)為活躍、獨立性強、很少從眾。這些學(xué)生的某些特點可能會與教師的要求相違背，教師對此應(yīng)有正確的理解，不可強行壓抑他們的個性。教師應(yīng)改變教師全能的傳統(tǒng)觀念，允許學(xué)生自行探索，容納各種不同的意見，鼓勵學(xué)生大膽想象，積極思維，主動地去了解、認(rèn)識新奇未知的事物，探求不同事物的關(guān)系，體驗探索的艱辛和成功的喜悅，發(fā)掘自己內(nèi)在的潛力，培養(yǎng)、發(fā)展各種能力。
6.培養(yǎng)青少年的實踐能力
學(xué)生的實踐活動不但可以實現(xiàn)其創(chuàng)意，把思想轉(zhuǎn)化為一定的“產(chǎn)品”，還能驗證自己的假設(shè)，并在活動中發(fā)現(xiàn)新問題或解決問題的新方法。在日常教學(xué)活動中，應(yīng)重視課程設(shè)計在培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維方面所起的重要作用，要改變實驗方法，減少驗證性實驗，增加設(shè)計性、創(chuàng)新性實驗。同時，加強實踐環(huán)節(jié)，鼓勵學(xué)生參加課外科技制作活動，鼓勵青少年勤動手、多試驗，標(biāo)新立異，大膽突破�？梢越�(chuàng)新基地，為學(xué)生提供創(chuàng)新的機會等。
自我意識挖潛能
一、青少年自我意識的特點
中學(xué)階段青少年自我意識發(fā)展迅速，此時自我意識較從前有了新的變化。這種變化的產(chǎn)生主要源于三方面的原因：第一，中學(xué)生的身體開始進入青春發(fā)育期，生理上的急劇變化使他們開始意識到自己已不再是小孩子，并逐漸產(chǎn)生一種“成人感”；第二，中學(xué)生邏輯思維能力的進一步發(fā)展以及元認(rèn)知能力的產(chǎn)生，使得中學(xué)生能在一定程度上對自己的心理活動過程及個性心理特點進行分析和評價；第三，中學(xué)生由于有更多的機會跟人接觸，父母通常也不再把他們當(dāng)做小孩子，并且向他們提出了新的要求，加之許多新的問題等待他們?nèi)ソ鉀Q，鑒于此，這些中學(xué)生不得不審視自己、認(rèn)識自己。
（一）青少年自我認(rèn)識方面的特點
1.關(guān)注“自我形象”
隨著“成人意識”的增強，青少年的人際交往也進入了一個新階段，他們開始關(guān)注自己在他人心目中的形象。比如注重自己的外表，如長相、體形、儀表、穿著打扮等，有很多女同學(xué)從小就有挑食、偏食的習(xí)慣，進入青春期后，為片面追求苗條體態(tài)，有意識地控制飲食，導(dǎo)致精神不振，影響學(xué)習(xí)等。隨著年齡的增長，他們除了關(guān)注自身的外表形象外，開始更加注重自身的“內(nèi)在形象”，為人處世變得小心謹(jǐn)慎，注重自身能力、品質(zhì)、學(xué)習(xí)成績，越來越關(guān)心他人對自己的評價，在集體場合喜歡表現(xiàn)自己，對老師的批評和表揚顯得非常敏感，潛意識里存在著無法擺脫的“面子情結(jié)”。同時，他們一方面要努力表現(xiàn)自己，并得到他人的認(rèn)同，但另一方面卻無法對自己作出客觀的評價，不能正確處理自己與他人之間的關(guān)系，一方面盡量抬高自己，另一方面盡量貶低他人。這種“忌妒心理”，如果不能加以正確引導(dǎo)，就會導(dǎo)致心理疾病，影響人際交往，影響學(xué)生人格的全面發(fā)展，影響同學(xué)關(guān)系，具有極大的危害性。
2.自我意識開始趨向于自己的內(nèi)心世界
從少年到青年初期，是自我意識發(fā)展趨于成熟的時期。隨著身體的發(fā)育、性機能的成熟和知識經(jīng)驗的增長，中學(xué)生日益自覺地認(rèn)識和評價自己的個性品質(zhì)、內(nèi)心體驗或內(nèi)部世界，從而能夠獨立地支配和調(diào)節(jié)自己的活動和行為，這是中學(xué)生自我意識發(fā)展的新階段和新特點。這主要表現(xiàn)在兩個方面：
（1）從個性行為的體驗發(fā)展到對個性品質(zhì)的體驗。小學(xué)生自我意識和自我評價的對象在很大程度上是具體的、外部的行為以及和具體行為相聯(lián)系的某些抽象品質(zhì)；而中學(xué)生對人的內(nèi)部世界、內(nèi)部品質(zhì)發(fā)生了興趣，開始要求了解自己的個性品質(zhì)、自己的體驗，并試圖對自己作出初步的評價。他們先學(xué)會評價別人的個性品質(zhì)，以后才以別人作為“鏡子”來對照自己。到中學(xué)高年級的時候，他們已能在概括的個性品質(zhì)上來分析自己。
（2）對自己和別人的個性品質(zhì)的評價逐步完善。最初，他們不善于對一個人的個性品質(zhì)作出全面的評價；后來，他們能夠列舉出自己和別人的一些優(yōu)缺點，但往往不能從中找出最主要、最本質(zhì)的東西；直到中學(xué)高年級才逐步學(xué)會比較全面地分析一個人全部的個性品質(zhì)，并分出主要的或穩(wěn)定的品質(zhì)和次要的或偶然的品質(zhì)。
3.自我評價能力提高
青春期是自我評價能力迅速發(fā)展并逐漸成熟的時期。少年反省思維能力（即對自己的心理過程和內(nèi)心活動加以分析、評定的能力）也獲得發(fā)展。因此，初中學(xué)生自我評價的能力迅速提高，他們自我評價不僅受暗示性和片面性減少，而且自我評價的范圍也比小學(xué)時擴大。從自己的外貌、體態(tài)和外顯行為，到行為背后的動機和自己的個性品質(zhì)，他們都開始自覺地進行分析、評價。進入青年初期，高中學(xué)生的自我意識進一步加強。隨著年齡的發(fā)展，他們越來越關(guān)心自己將來的發(fā)展，認(rèn)識自我的需要加強，加之知識積累增加、智力發(fā)展成熟，世界觀也初步確立，因此，其自我評價的能力無論在主動性和全面性上，還是在深刻性上，都逐漸向成人靠攏。據(jù)研究，高中學(xué)生一般都能夠按一定的目標(biāo)的準(zhǔn)則，從個性品質(zhì)的高度來認(rèn)識自己，尤其是從思想品質(zhì)上來分析自己，這表明他們自我分析的深度已接近成人水平。同時，高中學(xué)生分析和評價自己不再是因為有外力的推動，而是為了弄清如何才能更好地發(fā)揮自己的優(yōu)點，以實現(xiàn)自己的理想，因此完全是獨立和自主的。此外，高中學(xué)生自我評價的辯證性有了較高水平的發(fā)展，他們能看到自己的不足，不會因一點點小的成就就得意忘形。
4.自我概念變得清晰準(zhǔn)確
隨著年齡的增加，中學(xué)生開始關(guān)心自己，對“自我的評價和認(rèn)識”特別敏感，經(jīng)�？紤]自己的性格是什么樣的、別人是否喜歡和接受、在別人眼中是個什么樣的人、自己的興趣和志向是否正確是否有所發(fā)展、將來自己會成為一個什么樣的人，等等。青少年的自我知覺越來越精細(xì)，而其整體的自我形象（自我概念）則變得更加概括、穩(wěn)定，具有內(nèi)在一致性。與此同時，那些有助于保持自我形象和自我概念穩(wěn)定一致的關(guān)于自己的意見，容易得到更加細(xì)心的關(guān)注和搜集。
（二）青少年自我體驗的特點
青少年自尊心有較大的發(fā)展。自尊心是指個體要求人們尊重自己的言行、維護一定的榮譽和社會地位的自我意識傾向，是人的尊重需要的反映。當(dāng)一個人的言行受到尊重時，它促使自己更加奮發(fā)向上，追求實現(xiàn)更高的社會期望。如果社會評價不能滿足青少年的自尊需要，甚至產(chǎn)生矛盾時，可能會產(chǎn)生兩種情況：一種是產(chǎn)生自我壓力感，從而使自己加倍努力，迎頭趕上；另一種是產(chǎn)生自卑心理，自暴自棄，一蹶不振。
初中生的自尊感尚不十分穩(wěn)固，這是因為他們此時的自我評價能力還不高，自我評價的參照系統(tǒng)建立得還不夠穩(wěn)固。初中生的自尊體驗往往受權(quán)威人物（父母和教師）對其態(tài)度與評價的影響較大，并隨著自身學(xué)業(yè)成績的波動，以及自己在集體中的地位的變動而經(jīng)常發(fā)生變化。進入高中階段，中學(xué)生開始對自己的個性品質(zhì)產(chǎn)生新的、更為全面的認(rèn)識，獨立評價自我的能力進一步發(fā)展，自我評價系統(tǒng)逐漸趨向穩(wěn)定，而自尊感也在此基礎(chǔ)上比較穩(wěn)固地確立起來。
（三）青少年自我調(diào)控的特點
自我調(diào)控是個體對自身的心理與行為的主動調(diào)節(jié)。自我調(diào)控的作用表現(xiàn)在兩個方面：一是為實現(xiàn)某一目標(biāo)而使自己的心理和行為與目標(biāo)保持一致，二是對無關(guān)的起阻礙作用的心理活動和行為加以抑制。人類的意志力量主要是通過自我調(diào)控過程實現(xiàn)的。自我調(diào)控的發(fā)展也為個體實施自我教育奠定了必要的基礎(chǔ)。
中學(xué)生的自我調(diào)控能力獲得了進一步的發(fā)展。小學(xué)生自控能力發(fā)展更多地表現(xiàn)在對權(quán)威人物的遵從上，比較被動。而中學(xué)生由于自身學(xué)習(xí)及生活經(jīng)驗的逐漸積累，加之成年人建立在情感基礎(chǔ)上的說服教育和適當(dāng)?shù)乃杉s束，以及榜樣人物所展現(xiàn)的自控行為，使得他們對行為及心理的自我調(diào)節(jié)能力有所提高，他們可以在一定程度上安排自己的學(xué)習(xí)、活動計劃，遵守學(xué)生守則的有關(guān)要求及控制自己的情緒。一項研究表明，在讓8～19歲兒童及青少年描述他們最喜歡的個人品質(zhì)時，年齡大的學(xué)生更多提到自控方面的特點，如“我可獨立做事”，“我不容易發(fā)脾氣”，高中生尤其關(guān)心自控能力的發(fā)展。但由于自控能力的發(fā)展水平不高，不少中學(xué)生制訂了計劃不能執(zhí)行，想專心學(xué)習(xí)卻又心有旁騖，處于激情狀態(tài)則可能因為沖動導(dǎo)致不良后果等。
二、青少年自我意識發(fā)展的誤區(qū)
（一）過強的自尊心與自卑感
自尊和自卑是自我體驗的主要內(nèi)容。當(dāng)代的青少年往往是獨生子女，受到家長的關(guān)注和照顧比較多，在這樣的家庭環(huán)境下成長的青少年有著強烈的自尊心和榮譽感。一些青少年自尊心過強，內(nèi)心卻極其脆弱。他們特別在意別人的評價，愛面子，很難接受別人的批評。對別人的評判內(nèi)心往往羞愧無比，覺得沒臉見人，使過強的自尊心走向另一個極端——過度的自卑。
自卑是個體由于自我認(rèn)知偏差等原因所形成的自我輕視和自我否定的情緒體驗。一般而言，每個人都會在某些方面曾有過己不如人的感受，只是程度不同而已，這是正常的心理。但是有些同學(xué)過度自卑，對自己認(rèn)識不足、評價過低，只盯著自己的缺點、短處，看不到自己的價值，輕視、否定自己。他們更關(guān)心如何避免失敗，而不是如何去獲得成功。其所設(shè)立的目標(biāo)不是過高就是過低，自我期望也較低，這不僅阻礙了他們個人多方面才能的開發(fā)，而且遇到困難時易表現(xiàn)出膽怯畏縮、優(yōu)柔寡斷和壓抑的特點，這對其個性的健康發(fā)展及保持心理健康都極為不利。
積極的自尊心有助于發(fā)揮人的潛能，催人奮進。培養(yǎng)青少年健康的自尊心和自信心可以提高青少年的心理素質(zhì)。
1.進行積極的自我暗示
自我暗示是法國醫(yī)師庫埃提出來的。自我暗示是指個人通過語言、形象、想象等方式對自身施加影響的心理過程。李白有一句詩，“天生我材必有用”，這句話給許多青少年鼓勵和啟發(fā)。如果我們在遇到某些情況感到信心不足時，不妨運用類似的語言暗示自己，比如“我能行”，“別人能成功，我也能成功”，以此增強自己改變現(xiàn)狀的信心。
2.利用補償心理
補償，就是克服自身生理的缺陷或心理上的自卑，發(fā)展自己其他方面長處和優(yōu)勢的一種心理適應(yīng)機制。美國心理學(xué)家阿德勒的“超越自卑理論”認(rèn)為，人一生下來就是自卑的，正是不斷地超越和克服這種自卑，最后走向成功和卓越。美國總統(tǒng)林肯出身貧寒，長相上面沒有任何優(yōu)勢，且言談舉止缺乏風(fēng)度。為了補償這些缺陷，他勤奮學(xué)習(xí)，從書籍中獲益良多，最終知識的營養(yǎng)對自身的缺陷做了全面補償。他最終克服了自卑，成為杰出的美國總統(tǒng)。心理補償是一種使人反敗為勝的機制，如果運用得當(dāng)，將有利于個人才能的拓展和提高。但是，在實施的時候應(yīng)該注意的是補償目標(biāo)制定得要符合自己的實際情況，不可好高騖遠(yuǎn)。
3.使用行動法
從簡單的小事做起，逐漸樹立自信心：（1）上課的時候，挑前面的位子坐。坐在前面就將自己置于眾目睽睽之下，這樣可以鍛煉勇氣和膽量。（2）經(jīng)常對著鏡子里的自己微笑，告訴自己是一個不錯的人。（3）練習(xí)正視別人。自卑的人在與人交流的時候，不敢與別人目光對視。而有意識地練習(xí)和別人的眼神交流，可以改變自己的心態(tài)。（4）把走路的步伐加快25%，走路步伐加快，可以煥發(fā)出青少年應(yīng)有的青春和朝氣。
（二）過度的自我——自我中心
青少年是自我意識發(fā)展十分強烈的時期，也是人生觀、價值觀形成的重要時期，他們強烈地關(guān)注自己，常常從自我的角度去認(rèn)識、評價世界和人生，并做出行動，形成自己的觀念，追求自己的理想和抱負(fù)，實現(xiàn)自身價值，這些是青少年自我意識日趨完善的表現(xiàn)。但一些青少年表現(xiàn)出了過分的自我中心，一切以自我為中心，渴望獲得持久的關(guān)注與贊揚，一旦不被注意便采用偏激的行為；喜歡指使別人，讓別人為自己服務(wù)，卻不愿意幫助別人；嫉妒別人取得的成績。
我們?nèi)绻貞浧鹱约旱耐�，不難發(fā)現(xiàn)這些行為特征與童年階段的一些特點很相似。在童年，我們得到了父母無微不至的關(guān)懷，過著衣來伸手、飯來張口的生活，對父母表現(xiàn)出的對別的孩子的照顧和呵護有著很強的嫉妒心。明白了自己行為還停留在童年時代，青少年便要讓自己的心理成長到更為成熟的心理階段，第一，努力發(fā)展自己的能力，用取得的成績來吸引別人的關(guān)注和贊美。第二，培養(yǎng)自己的自理能力，許多事嘗試著自己動手去做。第三，欣賞別人的優(yōu)點。每個人都有自己的優(yōu)點，試著贊美別人。第四，學(xué)會關(guān)心別人。關(guān)心別人可以從小事做起，比如別人生病及時慰問，同學(xué)生日及時送上一份祝福，這些自然會得到別人的尊敬。
（三）不成熟的獨立——逆反
少數(shù)青少年獨立意向不成熟，形成了逆反心理。一些青少年對來自家庭和學(xué)校的正確教育，采取的是對立的態(tài)度，這種態(tài)度通過對立情緒和對立行為表現(xiàn)出來。他們把獨立理解成我行我素、萬事不求人；一些青少年把打架斗毆看成是有膽量的表現(xiàn)；把與老師、家長對抗看成學(xué)習(xí)的榜樣。
在人生的各個階段都存在逆反心理。但青少年的逆反心理則表現(xiàn)得最為明顯。這主要源自一個發(fā)展的錯位。一方面，青少年生理和心理上迅速發(fā)展，成人感產(chǎn)生，獨立意識不斷增強，他們不再對家長和老師言聽計從，而是對世界有了自己的看法和見解，同時希望成年人能夠理解和尊重他們；另外一方面，家長和老師的觀念還停留在原地，他們眼中的孩子還是那個時刻需要呵護和教導(dǎo)的孩子，擔(dān)心孩子判斷力不夠，處理問題的能力不強，總想幫一幫他們。這兩者心理成長的不同步可能會導(dǎo)致雙方激烈的矛盾沖突，青少年在面對這一困境時，采取的是與家長和老師對著干的應(yīng)對策略。
逆反心理產(chǎn)生的另外一個原因是青少年知識經(jīng)驗的不足和思維的極端性。青少年有了一定的知識積累，但還不全面，加之思維發(fā)展具有極端性的特點，判斷事物的時候傾向于采用兩分法，認(rèn)為事物存在絕對的對錯黑白，沒有看到其中的中間地帶。因此，看問題容易偏激，鉆牛角尖。
逆反心理的產(chǎn)生是雙方共同作用下產(chǎn)生的心理現(xiàn)象。因此，一方面，教育者要改變自己看待青少年的老眼光，肯定青少年心理方面的成長，允許青少年提出自己的不同意見，多用平等、商量的語氣來引導(dǎo)青少年全面地看問題；另一方面從青少年自身來說，在對待老師和家長的教育要求時，判斷是否接納的標(biāo)準(zhǔn)是對方的教育是否正確合理，淡化或者忽略他們的教育方式。同時，我們要提高自身的文化素養(yǎng)，用理智和客觀的心態(tài)，全面分析遇到的各種問題。
（四）過分的放縱——自我控制不足
一些青少年身上還存在自我監(jiān)控能力水平不高的狀況。目前的青少年多為獨生子女，家長對其關(guān)愛有加，但要求、限制較少，使其對自己的行為缺乏必要的監(jiān)控意識和能力。當(dāng)然，也不乏一些家庭管制過嚴(yán)的情況，他們對子女的各方面限制過多，不給他們獨立行動的自由，這不僅使其失去了養(yǎng)成獨立能力的環(huán)境，而且使其產(chǎn)生依賴，行為缺乏自覺性、果斷性與堅持性，自我監(jiān)控能力較差。
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