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第3節(jié) 《爸爸的四種禮物》完整版目錄

目錄:

前言 始于1%的靈感奇跡 // Ⅲ

第一章

游戲的禮物,瘋狂地玩吧

1把握當(dāng)下,享受現(xiàn)在(大腦的快樂通路)

2超越時(shí)間和空間的游戲(想象力和創(chuàng)新力) 

Dr Kim' s advice 1培養(yǎng)孩子在最惡劣的環(huán)境下生存的能力 

3發(fā)現(xiàn)孩子的興趣所在(優(yōu)勢(shì)潛能)

4讓孩子走得更遠(yuǎn)(肢體游戲和多巴胺通路) 

Dr Kim' s advice 2肢體游戲和社會(huì)性 

5孩子三層的大腦希望刺激(本能-情緒-理性) 

Dr Kim' s advice 3父愛的荷爾蒙 

6只有玩才能讓頭腦變得真正聰明(游戲?qū)Υ竽X發(fā)育的影響)  

7不要把玩耍的時(shí)間推到以后 

Dr Kim' s advice 4爸爸和孩子自由玩耍的原則 

8將人生放到游戲的延長(zhǎng)線上

Daddy' s Present 1分月齡的親子游戲 

第二章

習(xí)慣的禮物,將趣味性滲透到習(xí)慣中

9集中注意30分鐘做一件事情(習(xí)慣的大腦) 

Dr Kim' s advice 5減肥和飲食日記

Dr Kim' s advice 6睡眠狀態(tài)和醒著的狀態(tài) 

10學(xué)習(xí)30分鐘后要試著補(bǔ)償孩子 

Dr Kim' s advice 7孩子習(xí)慣的養(yǎng)成 

11科學(xué)地改正壞習(xí)慣(習(xí)慣的大腦:基底核) 

Dr Kim' s advice 8熟練之后就由基底核支配

12去除妨礙集中注意的因素 

Dr Kim' s advice 9集中注意的訓(xùn)練 

13暫且把批評(píng)收起來 

Dr Kim' s advice 10放松大腦 

14不要養(yǎng)成拖延的習(xí)慣 

Dr Kim' s advice 11敞開一半的圓圈實(shí)驗(yàn) 

Dr Kim' s advice 12習(xí)慣和組塊 

Daddy' s Present 2爸爸的類型 

第三章

交往的禮物,將關(guān)系網(wǎng)擴(kuò)散到宇宙中

15培養(yǎng)孩子的社會(huì)成就感 

Dr Kim' s advice 13和爸爸洗澡刺激催產(chǎn)素分泌 

16和爸爸越親密,成績(jī)和社交能力就越強(qiáng)

(以催產(chǎn)素為中介的依戀關(guān)系) 

Dr Kim' s advice 14大腦的共情能力 

17開闊孩子的知識(shí)領(lǐng)域——閱讀有趣的書籍 (威爾尼克區(qū))   

Dr Kim' s advice 15分年齡的圖畫書 

18和爸爸一起旅行 

Dr Kim' s advice 16孩子給爸爸的影響 

19從7歲開始對(duì)孩子進(jìn)行經(jīng)濟(jì)教育 

20讓孩子多用博客和社交網(wǎng)絡(luò)等交流工具 

21介紹文學(xué)、哲學(xué)、數(shù)學(xué)、科學(xué)的世界 

Dr Kim' s advice 17和孩子一起學(xué)人文學(xué)科 

Daddy' s Present 3爸爸效應(yīng)的成功例子 

第四章

熱情的禮物, 用不會(huì)熄滅的熱情之火填滿人生

22在1%靈感的基礎(chǔ)上加之動(dòng)力和邏輯 

Dr Kim' s advice 18激發(fā)靈感的活動(dòng) 

23傳授想象力的活用方法 

Dr Kim' s advice 19想象力能夠改變大腦地圖 

Dr Kim' s advice 20大腦的創(chuàng)造力 

24問問自己你能做得到嗎? 

Dr Kim' s advice 21可能性更重要 

25珍惜今天 

Dr Kim' s advice 22幫忙干家務(wù)活的作用 

Dr Kim' s advice 23斯堪的納維亞式教育法 

26做自己喜歡做的事情 

Dr Kim' s advice 24熱情的大腦

27用生活的態(tài)度感動(dòng)子女 

Dr Kim' s advice 25丈夫和妻子的位置 

Dr Kim' s advice 26肯定性語言的力量 

Daddy' s Present 4我是一個(gè)怎樣的爸爸 

結(jié)束語:把孩子培養(yǎng)成達(dá)·芬奇一樣的人 

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