蔬菜、果實、谷物和香料本身就是芳香美味的食物，還能讓奶、蛋、肉、魚等料理更加富有變化。這些植物對我們的生命有益，同時也為我們開啟了一個愉悅、繽紛的感官世界。

　　你知道嗎？香草中的芳香物質(zhì)和辛辣物質(zhì)原本是用來嚇走動物的警訊，人類是如何通過烹調(diào)將危險變成情趣的？植物的顏色是對生命的禮贊，如何透過紅、橙、綠、紫等不同色彩解讀植物的營養(yǎng)價值？為什么說菇蕈并非真正的植物？它們媲美肉類的質(zhì)地和風味從何而來？香料、茶與咖啡如何改變?nèi)祟惛泄俚陌鎴D，帶來餐桌上的革命？人類食用的植物有帶土味的根部、辛辣和具有醒腦功能的葉片、芳香的花朵、讓人滿口生津的果實、帶堅果風味的種子，還有甜、酸、澀、苦、辣以及成千上萬種芳香氣味。水果——果實是為供動物取食而生的。它會等到種子成熟時，才發(fā)出進食的邀請，讓動物把種子帶往他方。因此它的味道、香氣和質(zhì)地才會如此迎合動物的感官！蔬菜——植物中被視為蔬菜的部分，質(zhì)地并不太柔軟，有些味道非常清淡，有些又太濃郁，它們得經(jīng)由廚師的巧手才能散發(fā)出美妙的滋味。蔬菜比果實更能刺激我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造出更微妙、更多樣化的樂趣！香料——來自植物氣味特別強烈的部位，目的是讓植物變得令人討厭，以高強的化學合成本領抵御植物或微生物的侵襲。但是，人類卻愛上了這些原本應該要嫌惡的毒素，甚至刻意去尋找它們！種子——種子是強健的生命之舟，目的是攜帶植物的后代，駛向吉兇未卜的未來。它和乳類、蛋類一樣，都是為了滋養(yǎng)下一代生命才制造出各種養(yǎng)分。于是，種子成為人類最耐放、營養(yǎng)最豐富的食品！

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