91在线免费看_2021午夜国产精品福利_国产视频精品视频_1024cl地址一地址二地址三2019

有句話說：習(xí)慣決定你成為什么樣的人，在高中，習(xí)慣決定你拿到什么樣的分?jǐn)?shù)。相比較考試技巧，我更注重平日里的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一個好的習(xí)慣養(yǎng)成需要28天，看似短短的一個月時間，卻能讓你有質(zhì)的飛躍。別不信，當(dāng)我忍著痛砍掉身上那些不好的習(xí)慣之后，我也品嘗到了這痛苦背后巨大的甜。

以前，我總覺得只要我上課認(rèn)真做筆記，下課主動去復(fù)習(xí)，就算是好的學(xué)習(xí)習(xí)慣了，可為什么我的學(xué)習(xí)效率依舊不高呢？為什么別的同學(xué)一個小時能做完的事情我要做兩個小時呢？仔細(xì)想想，我有很嚴(yán)重的拖延癥。除非是特別緊急的事情，不然我都不能立馬行動。例如，老師剛布置作業(yè)，有的同學(xué)就立馬打開練習(xí)冊開始做了，我呢，想了一會兒是要先整理筆記好還是先做習(xí)題好，又喝水又吃東西，直到時間所剩不多才開始做。在做作業(yè)的時候，也不能全神貫注，窗外有點(diǎn)聲音我也去看一下，想題目想不出就去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)筆。我把大把的時間都浪費(fèi)在了對學(xué)習(xí)毫無幫助的事情上，怎么能有效率呢？

為了改掉我的拖延癥，我準(zhǔn)備了一個筆記本，記錄一整天的學(xué)習(xí)時間，精確到五分鐘，比如這五分鐘我在發(fā)呆，這五分鐘記作業(yè)等等。這樣一來，我才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我每天有效的學(xué)習(xí)時間少之又少，走神的時間能有一個小時，發(fā)呆、整理書、轉(zhuǎn)筆、擺弄不干膠這些小事情也能占用一個小時，早中晚飯要一個半小時，休息轉(zhuǎn)換腦子要一個小時。試想一下，一天14個小時的學(xué)習(xí)時間， 能有八個小時在學(xué)習(xí)已經(jīng)不多了！不算不知道，一算嚇一跳，真正用來學(xué)習(xí)的時間其實(shí)少之又少。

我針對每天的記錄情況，不斷的去逼迫自己調(diào)整時間，在固定的時間就做固定的事情，不拖延。如果我按時做完了，我就給自己一個獎勵，激勵自己堅(jiān)持下去。我對每科都安排了固定的時間，例如早上20分鐘讀英文單詞，晚上時間鉆研數(shù)學(xué)題，就連睡覺、娛樂的時間也做了詳盡的安排。每天晚上睡覺前，都閉著眼睛回憶下今天所學(xué)習(xí)的內(nèi)容，每周末都進(jìn)行學(xué)習(xí)總結(jié)，把所有的知識串一遍。開始我需要時刻盯著時間表，久而久之，這些都變成了習(xí)慣，在書桌前學(xué)習(xí)就像吃飯睡覺一樣的自然，你不會空出時間想我到底要做什么，也不會再有“等到**時候再看書”這樣的借口。學(xué)習(xí)有了一個良性循環(huán)，成績自然會有所提高。

當(dāng)然，按照時間表執(zhí)行任務(wù)的時候，我會面臨方方面面的誘惑，這些事是無論如何都跑不掉的，有時候還會嚴(yán)重影響我原來的安排。例如，晚上回家做題太累了，想看電視休息一下，就一下子看了兩個小時，沒有學(xué)習(xí)狀態(tài)打算聽聽歌，一下午又過去了。尤其在學(xué)習(xí)煩躁、沒有進(jìn)展的時候，外界就更加具有誘惑力。我算是比較有自制力的人，對于網(wǎng)絡(luò)小說和游戲我能不接觸就不接觸，長期玩兒游戲大腦得不到放松不說，也非常浪費(fèi)時間。當(dāng)然，該放松的時候還是要放松，我也會去做些自己喜歡的事情，例如聽歌、打球、跑步等，但是為了防止自己太過投入，我都會限制一個時間段。玩兒的時候就開開心心的玩兒，時間到了，就心無旁騖的去學(xué)習(xí)。

以前，我在學(xué)校里很少和老師同學(xué)交流，上課怕回答錯誤或者問出什么太幼稚的問題被同學(xué)們嘲笑，也從不發(fā)言，下課就自己做自己的事情，怕耽誤別人學(xué)習(xí)也從來不主動找同學(xué)討論問題，課堂討論的時候，我都是認(rèn)真聽別人的，從來不發(fā)表自己的意見。遇到不會做的題目都自己找資料去看，找答案去分析�？此七@是個主動學(xué)習(xí)的過程，其實(shí)非常耗費(fèi)時間。我一個人思考一節(jié)課的問題，也許問個同學(xué)十分鐘就弄懂了。自己學(xué)習(xí)總是會有盲區(qū)，在學(xué)校里，好問也是一個好習(xí)慣。我要突破自己的害羞，自己思考不出來的問題，就主動去問同學(xué)，有新的解題思路也主動和同學(xué)們分享。

當(dāng)然，我不什么問題都拿去問同學(xué)問老師，通過這種方式不但能夠節(jié)省我的時間，也增加了和老師同學(xué)交流的機(jī)會�；蛟S你們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，我有很多問題和方法都是和老師同學(xué)們交流而來的。高三的生活緊張枯燥，千萬不要忘記了和你并肩作戰(zhàn)的小伙伴們。

我經(jīng)常在下課的時候和同學(xué)討論問題，有時候爭得面紅耳赤，有時候把自己做出來的難題講給同學(xué)們聽，非常有成就感。與同學(xué)們嬉笑討論的時候，不僅心情放松，也會得到很多啟發(fā)。很多新穎的思路、好的學(xué)習(xí)方法是你自己所不知道的。有些時候自己很難發(fā)現(xiàn)自己的問題，例如我同桌在我的習(xí)慣養(yǎng)成上就給了我很大的幫助，他發(fā)現(xiàn)我學(xué)習(xí)中存在的問題，并監(jiān)督我去改正。所以當(dāng)你有什么困惑和難題的時候，不妨讓你的同學(xué)和老師給你出出主意，大家互相交流才會碰撞出思想的火花。