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　　鮑爾比一直認(rèn)為，依戀是人類行為不可缺少的部分，貫穿著一個(gè)人生命的始終。隨后，瑪麗•梅因（MaryMain）發(fā)現(xiàn)，幼時(shí)親子關(guān)系不僅影響成年人的依戀類型，還會(huì)影響他們撫養(yǎng)下一代嬰兒的方式，這算得上一種依戀的循環(huán)。
　　
　　在一項(xiàng)調(diào)查中，學(xué)者辛迪•哈贊與菲利普•謝弗在《洛基山新聞報(bào)》（RockyMountainNews）刊登一則“感情測(cè)試”，邀請(qǐng)讀者從3個(gè)選項(xiàng)里選出最符合自己的一項(xiàng)，每個(gè)選項(xiàng)對(duì)應(yīng)著一種依戀風(fēng)格。這3個(gè)選項(xiàng)內(nèi)容如下：
　　
　　    我感覺自己容易與別人親近，也容易和別人互相依戀。我不擔(dān)心遭到伴侶的拋棄，也不會(huì)因?yàn)榘閭H與我關(guān)系太過親密而感到緊張。（安全型依戀風(fēng)格）
　　
　　    和別人親近會(huì)讓我感到不自在。我很難完全信任別人，也不愿依靠別人。如果別人和我太親近，我會(huì)緊張。我的戀人經(jīng)常想更接近我，這讓我不耐煩。（回避型依戀風(fēng)格）
　　
　　    我喜歡親密的關(guān)系，可是別人似乎不太喜歡。我經(jīng)常擔(dān)心戀人不真心愛我，還擔(dān)心對(duì)方會(huì)甩掉我。我渴望完全融入戀人的生活，但是這種想法讓對(duì)方感到害怕。（焦慮型依戀風(fēng)格）
　　
　　調(diào)查結(jié)果顯示，成年人表現(xiàn)出的不同依戀風(fēng)格，分布情況與幼兒的依戀風(fēng)格分布類似。大多數(shù)人屬于安全型，少數(shù)人屬于焦慮型或回避型。研究還發(fā)現(xiàn)，不同依戀風(fēng)格的人，對(duì)待戀人的態(tài)度大相徑庭，戀愛觀、親密觀也呈現(xiàn)出各自不同的特點(diǎn)。
　　
　　哈贊、謝弗與其他學(xué)者對(duì)成人依戀進(jìn)行了更加全面和深入的研究，進(jìn)一步證實(shí)了上述結(jié)論。正如鮑爾比所設(shè)想的，依戀心理在我們生活中扮演著不可或缺的角色。成年人也有依戀心理，不過與幼兒時(shí)期的依戀心理有不同之處。成人具有高度抽象的思維能力，即使暫時(shí)看不到依戀對(duì)象，也知道對(duì)方和自己感情相通，心意相連，不會(huì)像幼兒一樣容易爆發(fā)“分離焦慮癥”。而成年人和嬰兒依戀心理的共同之處在于，他們都需要親密關(guān)系，需要在心中確信依戀對(duì)象不離不棄。
　　
　　遺憾的是，親子依戀在過去長(zhǎng)期受到忽視，成人依戀的意義至今也未被大眾所廣知。盡管我們實(shí)際上需要互相依賴，主流的觀點(diǎn)還是把依賴感看成病態(tài)心理。