- 第1節(jié) 第一章
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很多疾病既不是心理疾病也不是身體疾病,但在一定程度上,癥狀是由大腦為了達到某種心理目的而導致的。我認為,你能夠從下述的生活故事中找到對照。
首先,我們來看看,如果你是一位女性,將有什么樣的生活情景。
你是一個二十幾歲或者三十幾歲的單身女性。你或許受過高等教育,或許沒有,但你試圖為自己的生活做主。你的家庭背景也許很好、一般般或者非常差,但你認為你的童年回憶是非常不舒服或者痛苦的。你熱愛生活并且關心是否結婚或建立一個長時間的穩(wěn)定關系。你在思考自己是否想要一個家庭。你可能有財政問題。雙親中的一個或者雙方(有時候是兄弟姐妹)在以各種方式成為你的煩惱。
你處在許多現(xiàn)實生活事件的壓力之下。你想盡可能完美地解決所有問題,成為一個“好”人、所有人喜歡的人和在他人有困難時能幫上忙的人,這些強烈的需求和欲望驅(qū)使著你,使情況更糟糕。
也許你是這個年紀的女性,但是已經(jīng)結婚了。你的婚姻也許從非常好變得糟糕,但無論如何,結婚本身就給你增加了大量之前所沒有的壓力。你發(fā)現(xiàn)很難抽出時間去做生活領域的必要提升,甚至保持良好體型都是一個挑戰(zhàn)。如果婚姻動蕩,壓力更大。你是否在努力維持婚姻?你選錯人了嗎?
你還能找到自己的理想伴侶嗎?時間一分一秒地逝去,再要孩子會不會太晚?
現(xiàn)在讓情況更復雜一點。你有一個或更多的孩子。如果你還在工作,那么壓力是巨大的。即使你是個全職太太,可孩子徹底地改變了你的生活,如果你是一個有愛心的、認真的媽媽就更是如此。該停掉工作嗎?怎樣對孩子才是最好的?怎樣對自己才是最好的?荒謬的是,孩子通常會給婚姻帶來壓力,F(xiàn)在可以用于浪漫、玩耍和游戲的時間少之又少,年輕夫婦二人世界時的無憂無慮蕩然無存。對于有嬰兒的父母而言,睡個好覺都是很難得的。每一年,父母都有一些新的責任,會增加更多自由的限制。父母雙方都是這樣,當然,除非父親是一個大男子主義者,他的信條是:“母親負責照顧孩子,我只負責賺錢!
也許你所在的社會有大家庭當?shù)赖奈幕瘋鹘y(tǒng),一個家庭五六七八個孩子是很稀松平常的事。你喜歡這一文化傳統(tǒng),從來不覺得負擔過重,但是開始莫名其妙的背痛(你恰巧是一個一絲不茍的人,并且是一個很容易焦慮的人)。
為什么這些生活情景只呈現(xiàn)生活中消極的一面呢?心理的事實是,在我們所有人傾向于記住美好的事情的同時,生活壓力引發(fā)了內(nèi)在的無意識的反應,只是我們對這些反應一無所知。即使當這些反應使人變得異常煩惱進而引發(fā)身體癥狀時,我們依然意識不到它們。心理領域包括兩個部分:熟悉的意識心理和無人涉足的無意識心理,相比較于意識心理而言,無意識心理對我們的生活、我們做什么和不做什么有著更巨大的影響。雖然大多數(shù)人認為“做出決定”是意識心理做的事情,但實際上,做決定的過程是依賴于過去學到的和感受到的所有事物,包括儲存在無意識心理中的信息。
將時間移后幾十年:現(xiàn)在你是四十幾歲、五十幾歲或者六十幾歲。孩子已經(jīng)長大了,而且離開了家庭;你可能會體驗到目標感和重要性的喪失。如果婚姻不如意,情況會進一步惡化,讓你忽生陷入絕境的感覺。想要離婚,但是因為很多原因而不敢——通常是經(jīng)濟方面的原因。你開始懷疑自己是否度過了一個完整的人生。并且,奇怪的是,對你媽媽或者爸爸的強烈的負面情緒并沒有消失,相反,它們繼續(xù)被壓抑,并可能出現(xiàn)各種癥狀。
你也許沒有孩子,而從深層次情感來說,你感到非常窮苦。在這種層面上,你可能出現(xiàn)各種癥狀。
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