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孩子各有不同的能力，他們通過發(fā)展自身的能力獲得滿足和幸福。當(dāng)孩子們做自己喜歡和擅長(zhǎng)的事情時(shí)，他會(huì)展現(xiàn)出更大的能力，自然成功的可能性將更大。做自己感到幸福的事情，成功也會(huì)隨之而來。放手讓孩子做自己喜歡的事情吧。

爸爸想說：“把握當(dāng)下�！�

電影《死亡詩(shī)社》中主人公約翰·基廷老師問學(xué)生們：

“花開堪折直須折。與此同義的拉丁文是Carpe diem，誰知道這句話的意思？”

當(dāng)上爸爸之后，每到苦惱自己該對(duì)孩子說點(diǎn)什么的時(shí)候，我就會(huì)想起約翰·基廷老師的這句臺(tái)詞。Carpe diem就是“把握當(dāng)下”的意思。

所有的爸爸們都會(huì)記得自己小時(shí)候雄心勃勃的壯志。我小時(shí)候也是如此，覺得世界盡在自己的掌握之中，相信自己能做一番大事業(yè)，眼神中充滿著希望。但是大部分的爸爸都沒能發(fā)揮自己的才能，而是平凡地生活著。但是，爸爸現(xiàn)在意識(shí)到了要讓自己的孩子把握當(dāng)下，享受現(xiàn)在，活出有個(gè)性的人生。

是的，當(dāng)了爸爸之后，我才發(fā)現(xiàn)最重要的是今天，切實(shí)感受到了現(xiàn)在才是人生的根本。如果現(xiàn)在沒有變化，那么整個(gè)人生也不會(huì)有變化。人生并不是為了實(shí)現(xiàn)具體的目的，就像旅行不是為了到達(dá)某一個(gè)目的地。在火車?yán)锪奶�，行走在道路上，和家人們一起吃飯，感受山和海的景色才是旅行的真髓�?

一天的時(shí)間是很長(zhǎng)的。但是度過一天天的時(shí)間，不知不覺就過去了一年，然后就這樣度過了十年，這樣反復(fù)幾次，我就成了爸爸。爸爸的生活總是馬不停蹄，沒有休息的時(shí)間。因?yàn)橐恢焙苊β�，�?duì)于家人來說很重要的事情在我這里總是往后拖。我現(xiàn)在才明白只有度過眾多美好的一天，人生才會(huì)豐富多彩。所以我想對(duì)孩子說：“把握當(dāng)下�！�

快樂源自于緊張和放松

Carpe diem出自于賀拉斯的拉丁語(yǔ)詩(shī)的一句。翻譯出來就是把握當(dāng)下。carpe是意為“拔”的carpo的命令形式，但在詩(shī)中是“享受、把握、使用、利用”的意思。diem是意為“日子”的dies的賓格形式。賀拉斯的詩(shī)中有一句“把握當(dāng)下，不必為明天著想”。詩(shī)人在詩(shī)中寫道：“未來是不可知的，”可見賀拉斯深受標(biāo)榜快樂主義的伊壁鳩魯學(xué)派的影響。

Carpe diem還有享受現(xiàn)在的意思。孩子們可以通過多種刺激和經(jīng)驗(yàn)感受到快樂。例如，完成愉快的游戲和挑戰(zhàn)性的作業(yè)，孩子能感受到成就新事物之后的興奮和幸福；睡懶覺之后，孩子能感受到舒適的愉悅感。我們可以知道這些情緒是與生存和生命相關(guān)的一種緊張和放松的情緒性反應(yīng)。緊張和放松可以持續(xù)引發(fā)快感，這種節(jié)奏的良性循環(huán)能給人帶來幸福感。

人類的祖先們主要從狩獵活動(dòng)中感受到快感和幸福。狩獵時(shí)人的精神需要集中，極度的緊張和期待，以及最終的爆發(fā)，這過程中充滿了興奮和愉快。狩獵成功后帶著成就感、心情愉悅的疲勞感去愉快地享受休息。這就是祖先們一天生活的節(jié)奏。

愉快也是大腦的一項(xiàng)功能，從神經(jīng)生理學(xué)角度上來說，所謂的快感是與大腦功能，特別是與在燃起追求欲望的緊張的過程以及欲望實(shí)現(xiàn)之后放松的身體反應(yīng)相關(guān)聯(lián)的。即人的快感大體上是基于緊張和放松的快感。維持生命的行為，以及社會(huì)性的活動(dòng)中需要緊張和放松。在維持生命的狀態(tài)下，大腦就會(huì)感到滿足，得到休息和放松。在這樣緊張和放松的循環(huán)圈中，我們就能在自然或社會(huì)生活中感受到快樂愉悅和幸福。

快樂通路

人是怎么感受到快樂的呢？通過電擊老鼠實(shí)驗(yàn)，我們可以知道快樂與大腦的補(bǔ)償通路相關(guān)。如圖，用電流刺激這條通路就能獲得快感。像這樣動(dòng)物希望繼續(xù)得到刺激，甚至餓到垂死的時(shí)候還會(huì)去按下電擊的開關(guān)。

這條通路所包含的構(gòu)造有腹側(cè)被蓋區(qū)（ventral tegmental area）、伏隔核（nucleus accumbens）、藍(lán)斑核（locus ceruleus），這里的信號(hào)傳遞給大腦皮層和邊緣系統(tǒng)，從而產(chǎn)生快感。

與這條快樂通路相關(guān)的主要神經(jīng)傳遞物質(zhì)是多巴胺和內(nèi)啡肽。與多巴胺神經(jīng)元相連接的其他神經(jīng)元的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，如去甲腎上腺素、γ氨基酸、血清素、乙酰膽堿等也最終一起作用于多巴胺神經(jīng)元，促進(jìn)多巴胺的分泌。

從大腦的層面來說，追求快感的欲望是為了生存。但是這種欲望有時(shí)候看起來像單方面的作用。當(dāng)達(dá)到一開始的目的之后，人們便沉醉于欲望本身。食欲、睡眠欲、求知欲、占有欲、支配欲等這些所有的欲望得到滿足后會(huì)產(chǎn)生瞬間的快感，人們不斷地追求這種快感。即使吃飽了，大腦出于對(duì)味覺的快感追求而會(huì)繼續(xù)要求食物。這就如同只要大腦能獲得快感，身體怎么樣都無所謂一樣。快感是讓人情緒高漲的重要因素，想得到快感本身并沒有什么問題。但如果一味地沉迷于快感,就會(huì)使大腦功能失調(diào)、甚至到了傷害身體的程度，這如同毒癮。脫離緊張和放松的循環(huán)圈，而一味地追求快感只會(huì)事與愿違。

提升孩子多巴胺的戰(zhàn)略

多巴胺是產(chǎn)生快感的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)。多巴胺的釋放量越多，人就會(huì)感受到更多的快感和喜悅。一方面，人類的大腦會(huì)詳細(xì)記住什么樣的行動(dòng)會(huì)釋放多巴胺，并且想要再現(xiàn)這種快感。所以，為了更有效地釋放多巴胺，大腦中形成了神經(jīng)元間相連的突觸，由此觸發(fā)快感的行為就變成了習(xí)慣性的。越反復(fù)，行為就越熟練，這就是學(xué)習(xí)的機(jī)制。

另一方面，大腦喜歡新鮮事物。因?yàn)槎喟桶废矚g新鮮事物，所以如果多巴胺釋放得多，那么人們的注意力就會(huì)集中，人們就更能發(fā)揮探究力和創(chuàng)造力。大腦分泌多巴胺會(huì)促進(jìn)人們對(duì)新知識(shí)的學(xué)習(xí)。成功經(jīng)驗(yàn)使我們心情愉悅，大腦就會(huì)更多地釋放多巴胺，使我們想繼續(xù)對(duì)新知識(shí)的探求。

所以，如果想讓孩子釋放更多的多巴胺，只有讓孩子在自己喜歡的或是有潛力的領(lǐng)域中接受新鮮事物。當(dāng)孩子在高于自己水平的層面獲得成功時(shí)，就會(huì)釋放更多的多巴胺。如果這時(shí)再加上爸爸的夸獎(jiǎng)，孩子便會(huì)因?yàn)橄胫匦略佾@得心情愉悅的體驗(yàn)而重復(fù)學(xué)習(xí)的行為。多巴胺是持續(xù)反復(fù)釋放的，這種反復(fù)的成功經(jīng)驗(yàn)形成了新的神經(jīng)通路。有趣的是，在人體中沒有抑制多巴胺的物質(zhì)，所以即使分泌再多的多巴胺也不會(huì)出現(xiàn)遏制多巴胺分泌的物質(zhì)。在激素和成功的良性循環(huán)中，孩子持續(xù)不斷地沉溺于學(xué)習(xí)之中。多巴胺是激起孩子興趣的重要物質(zhì)。

所有的爸爸們都有同感，那就是人生的課題就是在于尋找讓自己喜悅的事情。如果在孩子的大腦中，喜歡做的事情和必須做的事情一致的話，孩子就會(huì)更興奮。這時(shí)孩子肯定會(huì)飛躍式地成長(zhǎng)。