- 第6節(jié) 潘姆如何改變
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如果潘姆不懂得負(fù)起表達(dá)個(gè)人情緒、愿望和需要的責(zé)任,她將繼續(xù)感受不到伴侶的愛(ài)。但是,除非潘姆能夠首先認(rèn)識(shí)到男人的聚焦式認(rèn)知不同于女人的發(fā)散式認(rèn)知——正是這種認(rèn)知模式差異使男人的行為和女人的迥然不同,否則她根本無(wú)法坦然接受自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任。
因?yàn)榘l(fā)散式的認(rèn)知方式,潘姆天生就懂得關(guān)注所愛(ài)之人的需要。她始終弄不明白,如果約翰愛(ài)她,怎么可能忽略她的需要呢?在她的經(jīng)驗(yàn)中,愛(ài)一個(gè)人就是全身心投入,滿足對(duì)方的一切需要。當(dāng)約翰漠不關(guān)心時(shí),潘姆便誤認(rèn)為他不愛(ài)她了。
當(dāng)潘姆感受不到約翰的愛(ài)時(shí),她先是壓抑自己的內(nèi)心感受、渴望和需要,并努力使得自己顯得可愛(ài),而不是把它們表達(dá)出來(lái)。她努力給予丈夫更多,壓抑自己的負(fù)面情緒,為的是能夠贏得他的回報(bào)。給予并沒(méi)有錯(cuò),但潘姆的問(wèn)題是不懂得接受愛(ài)。在得不到回報(bào)的情況下,她付出的愛(ài)越多,越難接受他人的好意。
潘姆自認(rèn)為堅(jiān)強(qiáng)、獨(dú)立、不需要倚賴他人。但是,當(dāng)她變得越來(lái)越難以接受他人的好意時(shí),約翰會(huì)對(duì)她越來(lái)越不感興趣。當(dāng)她不斷付出卻很少接受時(shí),她會(huì)逐漸變得強(qiáng)悍,并喪失原先吸引約翰的溫柔的女性特質(zhì)。當(dāng)她壓抑自己的負(fù)面情緒時(shí),便逐漸阻隔了內(nèi)在體驗(yàn)愛(ài)、喜悅、感激和信任的能力。至于約翰,他的全部注意力都在工作上,甚至沒(méi)有意識(shí)到她的變化。
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