這是一部協(xié)助媽媽們釋放焦慮、清亮心靈，通過培養(yǎng)接納力來提升媽媽的教養(yǎng)水平，進(jìn)而成就孩子一生幸福力的媽媽自我成長(zhǎng)幸福經(jīng)。養(yǎng)育孩子，其實(shí)就是養(yǎng)育自己的過程。為了孩子一生的幸福，我們不停地折騰自己，還時(shí)常對(duì)孩子大吼大叫，當(dāng)我們做到接納自我時(shí)，會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)對(duì)孩子也接納了。本書以媽媽與孩子間建立信任、欣賞、尊重、合作、自律、感染、接納為通道，引導(dǎo)媽媽發(fā)自內(nèi)心地傾聽、共情孩子，和孩子建立良好的親子關(guān)系，同時(shí)以劃界限、立規(guī)則、“我信息”等溝通技巧，協(xié)助孩子一步步走向成熟與自由，一天天綻放于愛與善良之中。