- 第4節(jié) 序言
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內特的生活經歷其實簡單和順暢得令人難以置信，但是他卻很不滿，不開心，而且變得越來越無用。他的故事可不是憑空編造的，而是我們大家都曾聽說過的尋常故事。更重要的是，我們每個人都會在這個故事中發(fā)現與自己的經歷相似的某一點。
2009年有一項調查研究表明，僅有45%的美國人對自己的工作滿意。雖然有些人會認為這一低滿意率是由2008年的經濟危機造成的，但是，這幾十年來一直在做這項研究的統(tǒng)計學家卻宣布，近20年來，職員的滿意度和快樂感一直在下降，而2009年的統(tǒng)計只是這一潮流中的一個最新統(tǒng)計數字罷了。而且，近年來，不光是職場上的幸福感在下跌，自從20世紀中期以來，美國人的抑郁率已經增長了10倍以上。酗酒、自殺和濫用藥物的概率也都有所增長。這一切與我們國家的日益繁榮強大是同時發(fā)生的。在過去的30年里，經過調整通貨膨脹，我國的國內生產總值翻了一倍多。且通脹調整后，我國的平均家庭收入也大幅提升。我們并非個別現象。隨著物質和經濟的繁榮，世界上很多國家都已經開始關注這場危機的發(fā)生及其所造成的后果，歐洲國家是最早注意到這一點的。在一些國家，盡管在過去20年里人均收入翻了一番，但是調查顯示人民對生活的滿意度卻下降了。現在，人類的預期壽命比以前增長了，可是很多人仍不滿意。就算我們中的很多人并未遇到內特那樣的情況，但是大多數人都有過這樣的經歷——雖然金錢驟增、物質豐富、壽命延長，可是自己心里仍充滿了不幸福和不滿意。
拋開事實和數據不談，如果站在人性化的立場上去看，可以說我們每個人都在某種程度上有過內特的感覺——缺乏滿足感和幸福感。
當然，有時候，這種感覺是因艱難困苦的遭遇而產生的，這種情況比較容易理解，也很合情合理。因為生活有時就是會令人悲傷失望的，譬如說我們會遭遇失業(yè)、家庭破產、親人辭世……但是，有時這種低迷情緒卻會成為我們生活的主旋律，神不知鬼不覺地慢慢產生，最終成為我們生活中最頑強的討厭荊棘。這種情緒伴隨挫折產生，趁著我們情況糟糕、貌似再也無法東山再起的時候悄然來臨，破壞掉我們生活中的歡樂好時光。還有一種更常見的情況，消極情緒往往是由于我們感到未來茫然無知、不可預測而產生的。
這種感覺除了破壞我們的好心情以外，還會影響到我們的言行舉止。在我們的日常生活中，我們的一言一行都會把這種消極的情緒帶出來。失望和悲觀的情緒會導致我們影響生活中的其他人。一個百無聊賴的工程師，做起事情來當然會比他充滿激情、認真工作的同事慢得多。一個心灰意冷、消極沮喪的銷售人員的業(yè)績肯定也會比他活力四射的同事差。就如內特的經歷一樣，這種空虛感會影響我們的領導能力，會影響我們的家庭關系，甚至會對我們的健康產生危害。
無論您是因為正在遭遇人生中的某一艱難時刻，還是僅僅想要提升自己的能力、給自己增加充實感，這本書都會非常適合您。在這本書里，您會學習到如何改變自己的生活，使之更有意義，也使自己做得更好。在后面的篇章中，我們會幫您發(fā)掘出您的最大潛力。我們將幫助您開辟新途徑，以便您找到工作的意義、增強工作能力并擁有和諧家庭。我們幫您找到的方法是禁得住時間考驗、可行性強的。盡管我們并不反對富有戲劇感的突破性變化，但是在這本書里，我們不會給您提出例如“立馬辭掉工作，變賣家產，到地球另一面去生活”這樣的建議。有一種說法認為，沖動、徹底的改變是打開您對當下不滿和無能為力局面的金鑰匙，我們可不同意這種觀點。畢竟，我們的社會經驗告訴我們，猛沖進一個全新的環(huán)境并不會給我們帶來滿足感。
如今，“買座新房子，另覓新歡，換工作”成了我們的口頭禪，這種想法似乎已經浸入了我們的文化。但這并不能提升我們的滿足感。就如內特所意識到的，“接下來還會有什么”這個問題已經無法再給他快樂了，它只會起反作用。事實上，更大的個人價值的實現和滿足感源于我們的內心，真正能夠使我們感到滿足的根源是我們自我認識和個人評價的改變。一旦我們做出了這一改變，我們就會由衷地感到心滿意足。
■由內而外效應
我們經常會讓身外之物主導我們的生活——有時會因地位高、長得好而去追求一些東西，人或者工作，有時則是因為聽從了我們的父母啦、朋友啦，或者同事和咨詢顧問的意見。我們制定了許多浮夸的目標，然后用盡心思去實現它們。但是仔細一想，我們就會發(fā)現，每當面對生活抉擇的時候，我們往往特別善于回答兩個問題：“要什么？”“怎么要？”但問題是，我們并不曉得我們“為什么要”。正是由于這個原因作祟，導致我們看待生活的角度有失偏頗，最終令我們對自己的生活軌跡充滿了強烈的不滿。
我們這種被身外之物牽著鼻子走的生活方式，就會引起我們心懷怨懟、表現不佳，為了改變這種狀況，我們必須做出徹頭徹尾的改變，讓自己的內心意愿主導生活。開始做一件事之前，我們必須要首先問一個問題：“為什么這樣做？”這樣，在我們真正做事的時候，我們才能夠忽視外界的阻力，專心做事。等我們培養(yǎng)出了自我意識，我們就能做出更正確的抉擇了。我們之所以會做某一件事，或者選擇某一個方向，都是因為遵循了內心的旨意，而這對我們實現真正自我具有重大意義。我們的判斷會更果斷，目標感會更強，內心會更滿足，對待工作和人際關系也會更加得心應手。這樣，當我們的生活從被外物主導轉變成聽從自己內心的旨意時，我們將更上一層樓，獲得新的滿足感、新的能量和我們想要的承諾。
在本書中，我們會給您一張地圖，引導著您一步步實現“內心主導生活”的目標。在這一過程中，我們會給您一些秘籍，讓您曉得當面對生活中的失望與停滯時該怎么做，學會了這些，您當然就會表現得更好、滿足感更強啦！我們可以給“內心主導法”起個名字，就叫
“了解我，活出真我，引導我”，它令我們專心地、從內至外地徹底改變自己（見圖1）。這一方法中包含了提升自我意識、確立核心價值觀、設定有意義的目標、培養(yǎng)新的生活習慣和引領自己和他人改進自己的方法。
我們都是領導，領導著自己的生活，給自己做決定。所謂“領導”，絕非僅指有一群人天天跟您早請示晚匯報，而是指您可以自主控制、支配自己的行為。雖說我們有時會躲避責任，但是屬于您的責任早晚會降臨到您的生活中，令您非擔當起來不可。再者，我們談談“領導”一詞的傳統(tǒng)定義。我們都是某一領域里的領導。無論我們是否認識到了這一點，事實上，我們都有自己的影響力，我們都在時刻對他人產生影響。也因此，我們有能力在日常生活中幫助他人，讓他們做事更加有效率、更有滿足感，這樣就會將他們的生活引上一條更
有意義的道路。別忘了這一點哦！我們深信，通過學習“了解我，活出真我，引導我”的方法，我們“每個人都是領導”！
正如我們在前言里所說，“了解我，活出真我，引導我”的方法是長期研究的成果。我們與數百位客戶、管理者、運動員、咨詢師、教育者和一線教練合作，同時也吸取了我們兩位作者生活經驗中的精華。我們的“方法”已經在我們自己身上和以上這些合作者身上都驗證過了，效果非凡。所以，現在能夠以此方法福蔭于您，我們深感欣慰。我們承諾：只要您能夠堅持學習這本書，您一定會慢慢進步，擁有更多的人生目標，擁有更快樂的世界，表現得更加出色，更好地引導自己，也能給予身邊人引領和積極影響。
■了解我：活出真我；引導我：活出真我
“了解我，活出真我，引導我”方法是由三個基本問題支撐起來的：
1.從最本質上來說，我知道我自己是誰嗎？
2.在日復一日的生活中，我究竟是誰？
3.我真的能夠引領我身邊的人嗎？
在接下來的閱讀中，您將得到一些方法，通過這些方法，您可以切切實實地反省自己，勇敢地改進自己，更加有效地引領自己和他人。
“了解我，活出真我，引導我”這一基本理念已經出現了多年，這是一件好事情——畢竟幾百年前的人比我們有智慧多了。這一理念跨越了時間、文化、學術領域和意識形態(tài)，最終成為您的專屬理念，給您以啟迪，這也使得這套理念可以代代相傳。這套理念中的每一條都效力非凡，每一個細節(jié)都自成體系，都可以引領我們達到某一方面的最佳狀態(tài)（有的“最佳狀態(tài)”只能維持一會兒，有的則可以維持一輩子）。我們將使用“了解我，活出真我，引導我”這套理論幫您活出真我。我們很樂意幫您活出真我，這樣您久藏心底的個人愿望就會被喚醒——譬如說對度假的渴望。我們針對您個人使用這套理念，幫您釋放出在您內心深處澎湃的原始激情。如果您可以活出真我，那么您就已經過上了更有意義也更有成就感的日子——因為您是按照自己的心愿去生活的。您開始關注自己的內心了，而且，也許是第一次，您傾聽了自己內心的聲音。最終，“活出真我”就意味著“為自己而活”，無論是在工作中還是私生活中，這種為人處世的方式都是最能夠體現真實的您的�！坝蓛榷庑闭嬲l(fā)揮了它的效力。
“您究竟是誰？”——即使不用“超級多愁善感”來形容這句話，我們也不得不承認這話說得有點沉重。但事實上，如果想要過上有意義且有成就的生活，那么最真實客觀的自我了解是非常重要的。對于“由內至外的改進”和“與他人合作，引領他人”而言，這個問題是非常重要的�！罢J清自己究竟是誰”，這句話頗有分量——畢竟，這話說起來容易做起來難。許多人，尤其是那些工作壓力大的人，由于情緒消耗得太厲害，往往喜歡只看表面，而且還要笑話那些試圖打破顯而易見的表面現象、進行深度自我探索的人。我們敢肯定，只要稍微一想，您會很容易就想到這樣的人，譬如兄弟姐妹啦，叔叔嬸嬸啦，朋友同學啦，同事或熟人啦……天曉得，也許您自己也是這種笑話別人的人呢，也許您也認為用真誠和能量來尋找這么沉重的生命問題的答案，實在是一件太難的事情。倘若您真是這樣，那也沒關系！我們并沒有奢望每個人都會跳出自己的小圈子去探索自我。
我們真心相信，無論您是什么人，您都會希望變成一個更幸福、更滿足、表現更出色的人。我們正是本著這種精神，來要求您開闊思維、保持好奇心，去探索這個您尚未涉足過的難題。我們有信心，您一定會改變您的人生的！
■為什么這很重要呢？證據如下：
當您找到了這一問題的答案，您就能順應內心的意旨，活出真我了。這樣，改變自我就變得容易了。一旦您將您的行為和您對“我是誰”的認知統(tǒng)一起來了，您就會創(chuàng)造出一條暢通無阻的個人前進之路——之所以暢通無阻，是因為您會下意識地讓外在的東西去迎合您的內心，從而達到內耗最小化。這時，改進自我就更加容易起來。哈佛大學研究院泰勒•本-沙哈爾曾在他的著作《幸福的方法》中援引了心理學家Amy Wrzesniewski的學術觀點：“如果一個人的工作是他真正想做的，那么他就活出了真我�！盇my Wrzesniewski 曾對一些熱愛工作的專業(yè)人士做了研究并得到以上結論。薪水和升職固然重要，但是對這些人而言，他們之所以工作就是因為他們喜歡工作。因為打心眼兒里喜歡這份工作，所以他們做得很有勁兒，且能夠從工作中獲得滿足感，這樣他們就達到了自我和諧的目標。 憑借其樂觀和積極，這些人按照自己內心的意旨過日子，工作是他們的強心劑。那些在私生活中能夠如其所愿的人也有這份強心劑，因此，例如“建立怎樣的人際關系，追求什么興趣愛好，如何養(yǎng)小孩，怎么解決所遇困難”這樣的難題全部迎刃而解，毫不費力。
在您學習“了解我，活出真我，引導我”方法的過程中，您會慢慢體會到什么是“由內而外效力”，它不僅僅會使您做事變得更容易，還會令您做得更好。在過去的五年中，在積極心理學和神經科學領域中有大量擲地有聲的爆炸性研究成果破土而出，這些研究成果表明，當您滿懷使命感、幸福感和發(fā)自內心的積極性去追求事業(yè)時—即做自己內心真正愿意做的工作——您會表現得分外出色。事實上，有研究表明，那些對工作滿懷熱情、目標明確的人，做起事情來會更加具有創(chuàng)造性、效率更高，工作的質量也好得多。當然，從長遠來看，他們自然賺錢也更多。 樂觀熱情的銷售人員，其銷售額比那些悲觀消極的家伙高了37%。 那些認為自己被老板看好、把自己工作當回事兒的員工，他們的生產力會提高31%。 那些覺得自己的工作有意義，也做得很開心的員工，他們的創(chuàng)造力是其他同事的三倍。 肖恩•阿科爾是一位從哈佛大學的積極心理學家，他說：“在過去的十年里，科學家們已經取得了具有革命性的發(fā)現，即幸福感是成功的先行者，而不僅僅只是成功后的一種感受。事實上，每一單生意的收入增加，都是在生意人滿懷積極情緒的時候，而不是他充滿消極情緒，或啥感覺沒有，或壓力巨大的時候�！�
這一結論也體現在一些小事上。譬如，如果您花時間去做特別喜歡的事情，您會感到渾身是勁兒、精神振奮，且花多少時間也在所不惜——肯定比那些不喜歡做此事的人用的時間多。而且，您花在這事上的時間越多，您就做得越好越熟練。以上說法是顯而易見的，且有據可查。神經科學家和心理學家曾經觀察過那些花時間去提高專業(yè)能力的運動員、教師、藝術家、作家及來自其他許多專業(yè)領域的技術人士，這才得出了上述結論。 在馬爾科姆•格拉德威爾的書《異類》中也對這樣的案例有所引用。他在書中談到，花多少時間去做一個項目或練習一門技術，直接決定了一個人在這方面的能力大小，“肯花時間”是非常重要的。他鞭辟入里地用“只要肯花一萬個小時練習，就可以在任何領域內成為大師”這一例子將上述觀點論述得清清楚楚。 多好的事兒啊！一段時間以后，我們的熱情會使我們對工作更加精通，具有更多的專業(yè)知識，我們會因此擁有更大的表現能力。如果我們確實是在做自己喜歡的事情，那么我們會成為技術最高超的員工。因此，我們要開始“活出真我”之旅了——您要開始把您的人生規(guī)劃成您最喜歡的那種——這樣，您不僅會體驗到滿足、幸福和積極向上，還會在工作中表現得更好！
■這真正有用
別誤解，我們并沒有說，在您努力提高自我意識、開始追求您真正想要的東西的過程中，您不會遇到挑戰(zhàn)，也不需要克服困難。想要達到“活出真我”、迎合自己內心的境界，真是說來容易做來難，尤其是初始階段，真的是很難的。這是因為，對于我們大多數人而言，成功地“活出真我”意味著改變自我。請您面對現實吧，改變自我是很不容易的事情。
“人們都不愿意改變�！碑斦�、某個組織或個人進行改變而失敗了時，我們的社會總會用這句最常見的諺語解釋一切。我們可以找到很多例子來佐證這句話——去年失敗的新年決議，或者昨天晚上被糟蹋了的餅干。“活出真我”顯然就是這些困難的改變中的一個。您必須得對自己誠實，真誠地想要做這件事。您必須是真愿意嘗試新的行為方式和人生經歷——這就需要您常常把自己拋入前景未知，甚至有時是令您不爽的境地，去尋找所謂的“真我”。大多數時候，這事兒需要勇氣。您得有勇氣承認自己需要改變。然后，還要有“一卡車一卡車的勇氣”去幫您實現這種改變。
盡管改變自己這件事情充滿了困難，但其中也閃爍著幾道希望之光。首先，一旦您開始逐步響應自己內心的意愿，您的改變將漸漸獲得新的動力。記住，您在慢慢克服內心的糾結，開始去追隨內心的意旨了，您當然要堅持下去。最終，當您付出了足夠的時間，投入了足夠的精力之后，為“活出真我”而做的自我改變不僅變得容易了，且變得更加有意義。這時再給您一顆定心丸——“活出真我”并不意味著您需要徹頭徹尾地改變您的生活。接受我們幫助的大多數人，都在沒有辭職、沒有離婚也沒有搬家的情況下，尋找到了更具意義和滿足感的人生。（就如我們前面所講，本書可不是那種鼓動您辭掉工作、移居喜馬拉雅山上的修道院的書。）再給您最后一顆定心丸吧——我們會一路與您相伴。本書剩下的章節(jié)中的內容，不僅給您搭建了一個框架，教會您如何“活出真我”，也能夠保證您一定會成功！畢竟，就算您可以讀懂并理解“了解我，活出真我，引導我”大法，如果不去照做的話，您也會失敗的。我們希望您能夠成功，比任何人都要迫切。我們希望我們的理論可以改變您的生活。
展望未來，我們一定要記住，“了解我，活出真我，引導我”法既非速戰(zhàn)速決的魔法，也非一粒奇跡藥丸，這一點很重要！它不是靈丹妙藥——我們都是凡人，就算是學會了這套理論，也把它用于生活中了，我們的人生還是跌宕起伏的。但是，只要肯花時間，努力學習，我們一定能夠做到“了解我，活出真我，引導我”，也一定會有扎扎實實的改進。這樣，在我們的“跌宕起伏”中，我們將上升得更高，保持巔峰狀態(tài)的時間也更長；而我們的低谷階段則會比較短暫，且也不是特別糟糕。所以，當我們開始了“了解我，活出真我，引導我”的旅程，可以從一個操作性更強的角度切入去改進自己，我們就會開始一段更有意義、表現更出色、滿足感更強的嶄新人生了。
■我們要求您：要有發(fā)展型心態(tài)
在開始“了解我，活出真我，引導我”旅程之時，我們要問您上面這個至關重要的問題。事實上，在您閱讀這本書的整個過程中，在您努力聽從內心旨意前進的路上，我們希望您心里都裝著這個問題。我們要求您努力培養(yǎng)出一種發(fā)展型心態(tài)。
“發(fā)展型心態(tài)”是一種自我描述，這一概念最初是由斯坦福大學的心理學家卡洛•德懷克提出的。 德懷克的研究領域是動機心理學和發(fā)展心理學。她按照不同心態(tài)將人分成最基本的兩類：發(fā)展型心態(tài)人群和固定思維人群。擁有發(fā)展型心態(tài)的人認為人的能力是可以開發(fā)和培養(yǎng)的。他們直面挑戰(zhàn)，即使遇到困難也不屈不撓地堅持，從批評中學習，將“努力”視作通向成功之路。而固定思維人群則與之相反，他們認為能力是與生俱來的，后天無法培養(yǎng)，因此他們回避挑戰(zhàn)，遇到困難時很容易就放棄了，只要是消極評價，哪怕是有用的也一概忽視，且認為努力了也沒用。
人們總要經歷失敗后方能夠成功�！灼�•魯尼
因為這些固定思維的人認為他們的能力是不可改變的——從很多方面來說，這種想法倒也有點道理——他們在面對困難的時候總會逃避。對固定思維人群而言，嘗試做點難事兒卻失敗了，這簡直是毀滅性的打擊，因為在他們看來，“失敗”是永遠會貼在他們技術水平和行為方式上的恥辱紅字。這也是他們對他們人格的永恒侮辱。但是，擁有發(fā)展型心態(tài)的人則持相反觀點。對他們而言，艱苦的挑戰(zhàn)是一個學習和發(fā)展的機遇，他們將學習、改進和變化看做一個逐步上升的過剩，樂于為其花些時間，也愿意堅持下去。他們認為由此帶來的挫折無涉人格。下面有一段內心對話，描述了發(fā)展型心態(tài)人群與固定思維人群在面臨挑戰(zhàn)時的不同心態(tài)：
固定思維人群：您確定您能干這事兒�。抗烙嬆矝]這水平。
發(fā)展型心態(tài)人群：雖然現在我不敢說我能做這件事，但是我認為我會花時間精力去學習它。
固定思維人群：萬一半截兒失敗了呢？您可就是個失敗的家伙了。
發(fā)展型心態(tài)人群：絕大部分成功人士都曾遭遇過失敗啊。就算跌倒了，我也會爬起來的。
固定思維人群：還是這樣比較好吧——不要去嘗試了，這樣可以保護自己哦，還可以維持自己的尊嚴。
發(fā)展型心態(tài)人群：如果我連嘗試都不敢的話，我就已經敗給了自己。那我還能有什么尊嚴��？
現在您可以看到了吧，發(fā)展型心態(tài)是一種堅韌的、給了自己無限機會的心態(tài)。這種心態(tài)的人看事情的角度，不是從“成敗”出發(fā)的，而是懷著開放性心態(tài)，把自己送上改變和進步的旅程。當然，即使擁有發(fā)展型心態(tài)，我們還是免不了計較輸贏，但是我們最終會提高覺悟，去看“我從這件事情中學到了什么？”“我還可以怎么提升自己？”
如果您要走這條改進之路，您必須有發(fā)展型心態(tài)。因為，在您開始遵從內心意旨活出真我的時候，這種心態(tài)會使您在面對挑戰(zhàn)時能夠堅忍不拔。就算這事兒不容易做到，您也一定要試試看，培養(yǎng)出一個愿意學習的自我。在學習“了解我，活出真我，引導我”法的過程中，您會遇到新的挑戰(zhàn)和機遇，這時您一定要保持開放的心態(tài)哦。不要腹誹，不要妄下判斷，也不要過于自尊。您要承認，失敗也是學習的一個必要組成部分，跌倒了，您一定要能夠爬起來。我們?yōu)槟辛艘粡埍�，在這兒您可以看到發(fā)展型心態(tài)人群和固定思維人群的不同特點（見圖2）。您隨時可以翻回來看看這張圖。當您在學習的過程中，您也許會產生固定思維人群的那些想法，請看看這張表，以便于幫助您及時摒棄那些消極想法。您還可以用這張表來加固您的發(fā)展型心態(tài)，同理，您也可以用這種積極心態(tài)把您的固定思維模式打敗掉。還有最重要的一點，用這張表提醒您，改進是可能的。
■我們的目標
我們有好多目標。我們執(zhí)著于那種能夠透視自己、不僅反映外表也能反映出內心所想的問題：我對自己過的日子滿意嗎？沒有拐彎抹角，也沒有偏頗。我們的目的就是讓您直面這些經常潛伏在我們內心深處的問題，例如：我在生活和工作中的表現是發(fā)揮了自己最好水平嗎？我是一直都把自己最好的一面展示出來了嗎？我事業(yè)上的成果是不是都是犧牲個人幸福換來的呢？我的行為方式給身邊人帶來的是積極影響嗎？我真正能夠影響和引領他人嗎？好消息是，我們對您抱著很大希望，希望您能夠獲得滿足感和成功的能力。之所以對您滿懷希望，是因為我們有信心。無論您需要對您目前的生活方式做大修大補還是做四兩撥千斤的微調，我們都深知，只要您學習“了解我，活出真我，引導我”法，遵從自己內心意旨活出真我，您就會擁有積極的心態(tài)，對自己的生活感到心滿意足。通過努力發(fā)揮“由內而外效應”，我們都需要來一個能量爆炸的過程，將生活中的平庸之處變得充滿力能量、目標感十足。我們將跨越所有的障礙——我們沖動的情緒、不集中的注意力、心理的波動起伏、每周八卦新聞及我們千變萬化的欲望——去發(fā)現，當我們的真實自我在生活中體現出自己的核心價值時，我們所產生的能量、自由感和滿足感。這就如我們曾討論過的，當您這樣做的時候，您的表現力和領導力會激增。
如果一個雞蛋的蛋殼從外面裂開來，它的生命就結束了。但是，如果一個雞蛋的蛋殼從內部裂開來，則意味著新的生命破殼而出。偉大的事物都是由內而外產生的�！�
在本書后面的章節(jié)中，我們要開始系統(tǒng)學習“了解我，活出真我，引導我”法了，同時，我們會越來越多地引起“由內而外效應”。如何“了解我”？我們會培養(yǎng)起您的自我意識感，幫您定位您的核心價值，定義您自己的成功�；蛘撸腿缤瑑忍厮f，按照自己的愿望“達到成功”。如何“活出真我”？我們會帶著您越過重重障礙，不斷努力，最終實現成功的自我改進。在您開始遵循內心意旨，走上活出真我的旅程時，我們會幫助您預測您將遇到的困難，并協助您克服它們。最后一步，如何“引導我”？我們會讓您知道，您的真正領導能力是如何改變您引導他人的方式的——無論是領導下屬還是帶領家庭。在后面的內容中，我們會和您分享一些強心劑般的故事和諺語，這些故事和諺語廣受名人和普通人的喜愛。在神經科學領域有一個概念——“醒腦咒”，我們將為您打開一個獲得“醒腦咒”的通道。我們會給您方法，讓您在目前的工作和生活中大幅度改進自己。不管您多大年紀，現狀如何，我們都會讓您知道如何對自己做出可行且有意義的改進。如果您愿意盡最大努力，讓自己擁有發(fā)展型心態(tài)——也就是說，您承諾愿意做一個積極、肯付出、心態(tài)開放、誠實、勇敢的人——我們會給您一套學習系統(tǒng)，讓您在您的生活中表現更好、滿足感更強。咱們開始吧！
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