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　　高血壓發(fā)病的原因很多，高血壓的癥狀也因人而異，不同癥狀進(jìn)補方法自然也有區(qū)別，詳細(xì)如下：

　　1.因陰虛火旺出現(xiàn)頭暈、便秘、煩躁不安、面紅、血壓升高的患者，尤其是更年期女性患者宜服用六味地黃丸、黑芝麻、胡桃肉、杞菊地黃丸等；當(dāng)然也能用溫開水一天兩次沖服一茶匙劑量的濃藥汁，這些藥汁，可用等份的仙茅仙靈脾、知母、當(dāng)歸、巴戟、黃柏煎成。

　　2.出現(xiàn)心慌心跳、失眠心煩等因用腦過度、心火偏盛引起的癥狀時，患者可選擇內(nèi)服補心丸、朱砂安神丸和寧心安神丸等。

　　3.常伴有失眠、眼花、口干舌燥、頭暈、腰膝酸軟、心煩等肝陽上亢、肝腎陰虛癥狀的患者可內(nèi)服首烏片、六味地黃丸、杞菊地黃丸，也可使用平肝補腎的藥物，如桑寄生、阿膠、枸杞、杜仲、制首烏等。

　　4.對因氣血兩虧而導(dǎo)致面色蒼白、健忘、神疲乏力、頭暈失眠等癥狀的患者，尤其是患有貧血的患者，可用溫開水每日三次重復(fù)一茶匙劑量的黨參、參芪膏等；可適量煎水內(nèi)服黨參、炙甘草、白術(shù)、當(dāng)歸、黃芪等；還可以用適量龍眼肉泡茶飲用或者用黨參、北芪各10克燉瘦肉食用。另外，收縮壓在22.6kpa以下的患者，有一定經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的話，可以適量服用一些性偏涼的生曬參，效果會更好些。

　　其實，不管是什么類型的高血壓，適量食用一些滋補性的食物，以調(diào)節(jié)氣血陰陽、穩(wěn)定血壓都是有益無害的，這其中，又以靈芝，尤其是長白山靈芝的滋補效果最佳。

　　進(jìn)補也要因病制宜，另外，還要注意，不要沾染辛辣食品、少吸煙喝酒、控制鹽攝入量，多吃新鮮果蔬等滋陰食物。再者，適量增強(qiáng)體育鍛煉，打打太極、散散步，保持心情舒暢，合理飲食、勞逸結(jié)合，對緩解病情，治療高血壓效果顯著。