- 第3節(jié) 不孕不育困擾大,兩道湯膳解煩憂
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【偏方一】
當(dāng)歸羊肉湯
【食 材】
當(dāng)歸25克,羊肉500克,生姜15克,蔥、鹽、味精等各適量。
【做 法】
先將羊肉洗干凈切成塊,用沸水焯一下,去膻味,然后放入鍋中,加入適量清水用文火燉煮,煮至羊肉爛熟,加入事先用生姜和當(dāng)歸煎好的湯汁200毫升,并加入鹽、味精、蔥花等調(diào)味,攪勻煮一會兒即成。
【偏方二】
蟲草燉雞
【食 材】
蟲草10條,火腿一根,雞一只,鹽、雞精、料酒等各適量。
【做 法】
將雞處理干凈剁成塊,放入鍋中加入適量水和料酒,大火煮沸后用文火煲兩個小時,將煲熟的雞肉和湯倒入燉盅中,放入泡好的蟲草以及鹽、雞精等調(diào)料攪勻,再隔水蒸燉一小時即可享用。
【外公問診記】
嬌嬌與老公結(jié)婚五年了,一直懷不上孩子,嬌嬌去醫(yī)院做了多次檢查也吃了許多藥,總不見效,無奈之下嬌嬌與老公來到外公處求診。
外公先問了嬌嬌經(jīng)血量的問題,嬌嬌說她月經(jīng)不正常已經(jīng)七八年了,每次都會推遲,經(jīng)血量少,結(jié)婚這么久了還是會痛經(jīng),也吃了許多藥調(diào)理,但是只要藥一停立刻就不正常了,甚至后來吃藥也沒什么用了。外公聽完嬌嬌的描述,認(rèn)為嬌嬌是精血虧虛、肝腎不足而造成的不孕。
外公說月經(jīng)不調(diào)一定要注意,這很可能是不孕不育的前兆。外公根據(jù)嬌嬌的情況給她推薦了兩款食療:蟲草燉雞和當(dāng)歸羊肉湯。嬌嬌一臉懷疑的表情,心想自己吃了那么多藥都不管用,吃這些東西會有效嗎?
外公看出了嬌嬌的心思,告訴她說:“食療是最安全的方法,其中加入了中藥,能夠達(dá)到治療的效果。當(dāng)歸、羊肉、蟲草、雞等都有滋補(bǔ)的作用,當(dāng)歸和蟲草又對虛損之癥有良效,非常適用于嬌嬌。
嬌嬌抱著試試看的態(tài)度回去之后經(jīng)常熬湯來喝,喝了有一個月的時間,月經(jīng)從時間和量上都正常了,嬌嬌繼續(xù)吃了兩個月,第三次月經(jīng)沒來,去檢查時竟然是懷孕了!嬌嬌和老公都激動萬分,沒想到外公這不起眼的方子竟然這么管用。
【外公說中醫(yī)】
外公說,中醫(yī)認(rèn)為“三分醫(yī),七分養(yǎng)”,已經(jīng)把食療作為重要的方面,治療女性不孕不育的食療方子有很多,或是滋肝補(bǔ)腎,或是養(yǎng)血理氣,總之其目的是通過食療調(diào)和體內(nèi)陰陽平衡,以達(dá)到治療的目的。
外公認(rèn)為不孕不育的女性大多數(shù)是由于月經(jīng)不調(diào)引起的,治療之根本在于滋陰補(bǔ)腎,益氣調(diào)血。蟲草燉雞中的蟲草有補(bǔ)腎益氣的功效,能夠肝腎同補(bǔ),調(diào)和陰陽,雞肉則含有人體所需的蛋白質(zhì)和氨基酸,能夠滋陰補(bǔ)氣。當(dāng)歸羊肉湯更是大補(bǔ)的食品,當(dāng)歸可以補(bǔ)血活血,治療月經(jīng)不調(diào)之癥,羊肉可以補(bǔ)虛溫肝,同時適用于男性和女性的不孕不育之癥。
食療能夠治療不孕不育,而不當(dāng)?shù)娘嬍澈筒缓玫纳盍?xí)慣卻會導(dǎo)致不孕不育。所以外公提醒女性在生活中要注意培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣,關(guān)注自己的月經(jīng)情況,如果發(fā)現(xiàn)有月經(jīng)不調(diào)的癥狀要及時就診,以免造成遺憾。
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