超越自我中心的態(tài)度，多位禪學(xué)大師的思想集錦，說的是禪，學(xué)的是道，悟的是心。行欲徐而穩(wěn)立欲定而恭，坐欲端而正聲欲低而和。——弘一法師。勤修戒定慧，熄滅念嗔癡。菩提本無樹，明鏡亦非臺(tái)。本來無一物，何處惹塵埃。——慧能大師。執(zhí)著而不固執(zhí)，放下而不放棄，看開而不看破；物隨心轉(zhuǎn)，境由心造，煩惱皆由心生。
　　
　　本書就教你如何在紛亂浮躁的世間找回自己真實(shí)的內(nèi)心，擺脫掉纏繞于身的蕪雜，于污濁的世界中享得生活的一份安寧。我們每日生活的這個(gè)世界，充滿著擾攘的人群和浮躁的繁華，幾乎每個(gè)人都想在人生的諸多不期然的變故中練就金剛不壞之身和金剛不變之心，以此來應(yīng)對(duì)那些我們想面對(duì)和不想面對(duì)的現(xiàn)實(shí)。當(dāng)我們面對(duì)生活中的無奈的時(shí)候，也希望自己能做得坦然，做到淡然。
　　
 

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