身心健康密碼：再忙也要關(guān)愛身體收藏北京宣傳文化引導(dǎo)基金資助項(xiàng)目

作者：菲利普•孟

上架時(shí)間：2013-10-11

瀏覽量：

圖書狀態(tài)：選摘

出版社：

出版公司：北京匯智博文

最新章節(jié)：第三章

圖書介紹：

　　給生活中忙碌的自己更多關(guān)懷，再忙也要關(guān)愛身體！國際著名舞蹈藝術(shù)家、運(yùn)動(dòng)保健屯家——菲利普，孟分享40余年親身體驗(yàn)和20年研究成果，為你解讀身心健康密碼，首創(chuàng)“PM自然恢復(fù)法”——從調(diào)理脊椎入手，借助9大剛（物理+精神）要素、11式人人瑜伽，撫慰心靈創(chuàng)傷，釋放身體細(xì)胞負(fù)能量，讓人重新散發(fā)生命活力。本書可讀性強(qiáng)，既提供了簡單有效、實(shí)操價(jià)值高的身心保健指導(dǎo)，也精彩講述了菲利普從“芭蕾舞王子”到美國“明星保健顧問”的傳奇故事，還特別分享了他與好萊塢明星、大導(dǎo)演、政治名人、商界巨富的交往經(jīng)歷！

　　本圖書由北京匯智博文文化傳播有限公司授權(quán)連載，嚴(yán)禁轉(zhuǎn)載。

章節(jié)列表：

第1章序章

第2章比藝術(shù)更重要的存在

第3章芭蕾王子甘當(dāng)小白鼠