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奔向幸福的旅程:抑郁癥患者療愈記

奔向幸福的旅程:抑郁癥患者療愈記 收藏  北京宣傳文化引導(dǎo)基金資助項(xiàng)目

作者:謝勤

上架時(shí)間:2013-07-01

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圖書狀態(tài):選摘

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最新章節(jié):在寂靜的絕望中摸索

圖書介紹:

  這是一本關(guān)于如何獲得內(nèi)在幸福的通俗讀物。作者在多重心理壓力之下患有抑郁癥,但她非但沒有消極對待反而以此為契機(jī),思考什么是幸福、如何才能獲得幸福、如何使幸福感更持久穩(wěn)定等問題。經(jīng)過反復(fù)的自我探索、拷問、追尋,她走出抑郁的心理狀態(tài),走上心靈成長和覺醒之路,獲得內(nèi)在的平靜與幸福。全書共分為三篇,從迷失、探索、覺醒三個(gè)層次探索,涉及時(shí)下眾多心理及情緒的問題,找出如何療愈的方法,最終抵達(dá)身心合一的狀態(tài)。
  
  這是一位抑郁癥患者自我療愈的心路歷程,作者、心理咨詢師謝勤深度思考幸福是什么,如何獲得穩(wěn)定的幸福,并集合中外身心靈名家修行精髓,以親身經(jīng)驗(yàn),帶你走出抑郁情緒,獲得內(nèi)心的喜悅與平靜,本書被溫柔的稱為都市心靈的百憂解。一個(gè)抑郁癥患者實(shí)現(xiàn)自我療愈的心路歷程,探索幸福的真,即使在一個(gè)抑郁癥患者的世界里,也一刻沒有停止追求幸福、思考人生意義的努力。
  
 

        本圖書由涌思圖書授權(quán)連載,嚴(yán)禁轉(zhuǎn)載。

章節(jié)列表:
第1章 序章
第1節(jié) 內(nèi)容簡介
第2節(jié) 身心靈導(dǎo)師謝勤介紹
第3節(jié) 奔向幸福的旅程完整版目錄
第4節(jié) 推薦序:現(xiàn)代都市女性的心靈覺醒之旅
第5節(jié) 序:煩惱即菩提
第6節(jié) 推薦序:一本探索心靈至理的好書
第7節(jié) 引子
第2章 初戀記憶
第1節(jié) 第一章
第2節(jié) 第二章
第3節(jié) 第三章
第3章 在銀行的日子
第1節(jié) 第一章
第2節(jié) 第二章
第3節(jié) 第三章
第4章 半夜失竊
第1節(jié) 半夜失竊
第5章 短暫的交集
第1節(jié) 第一章
第2節(jié) 第二章
第6章 頓悟
第1節(jié) 第一章
第2節(jié) 第二章
第3節(jié) 第二章
第7章 流浪在深圳
第1節(jié) 第一章
第2節(jié) 第二章
第3節(jié) 第三章
第8章 和億萬富翁談戀愛
第1節(jié) 第一章
第2節(jié) 第二章
第3節(jié) 第三章
第9章 在寂靜的絕望中摸索
第1節(jié) 在寂靜的絕望中摸索
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