大自然賦予人體的潛能是無限的，只看人們能否發(fā)現(xiàn)并加以發(fā)揮利用。人體的自動修復(fù)功能就是大自然賦予人體的潛能之一。人體本身具備一套完美的自我修復(fù)系統(tǒng)，能夠通過身體的各種自然行為自動調(diào)整身體的多種疾病。也就是說，當人體某個部位出現(xiàn)病癥時，不需要人們?nèi)ハ敫鞣N辦法來解決身體的病痛，身體本身就可以通過人體原本具足的各種自然調(diào)整行為來解決自身的疾病。長期的實踐表明，人的內(nèi)心狀態(tài)對身體健康有著至關(guān)重要的影響，甚至可以說，人體百分之八十的疾病都是由內(nèi)心的不良情緒造成的。因此，除了身體自身的調(diào)整以外，要想達到真正理想的健康狀態(tài)，必須配合心態(tài)的調(diào)整。而人的內(nèi)心世界更是奧妙無窮的，究竟怎樣才能使內(nèi)心調(diào)整到最佳的狀態(tài)呢？通過對自身心靈的探索，甩掉內(nèi)心的沉疴，尋找完美的自我，治愈身體的痼疾。《身心合一》是對身心靈領(lǐng)域的全新解讀與探索，在帶來清新、舒緩的閱讀體驗的同時，教會人們?nèi)绾稳フ{(diào)理身心。

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