本書(shū)由北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌權(quán)威專(zhuān)家向紅丁根據(jù)他首創(chuàng)的“三五防糖法”理論，結(jié)合在糖尿病防治領(lǐng)域多年的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)撰寫(xiě)而成。通過(guò)飲食調(diào)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)、病情監(jiān)測(cè)、并發(fā)癥防治、日常宜忌等多方面內(nèi)容，對(duì)糖尿病的防治進(jìn)行系統(tǒng)、通俗地講解，并提出安全有效、操作簡(jiǎn)單的實(shí)用方法。讓沒(méi)糖尿病前期患者遠(yuǎn)離糖尿病，讓糖尿病患者戰(zhàn)勝糖尿病。